Zdravé recepty
Zdravé může být chutné!
Hamburger z červené řepy
Autor: -ket-, Datum: 4. 7. 2021 11:11Už jste přesyceni klasickými lahůdkami z grilu a rádi byste si dopřáli něco nového? Zkuste…
Dort z červené řepy
Autor: -ket-, Datum: 26. 6. 2021 11:00Víte, že červenou řepu můžete využít pro přípravu vynikajícího moučníku?
Novinky na tento týden
Autor: -mav-, Datum: 17. 6. 2021 15:00Na výběr máte novinku nejznámějšího českého fyzioterapeuta Pavla Koláře, další knihu úspěšné…
Tortilla s kuřecím masem a mozzarellou
Autor: -an-, Datum: 4. 6. 2021 10:00Gril nemusí být jen dospěláckou záležitostí. Musíme mít ale na paměti, že děti prorostlými steaky…
Pomazánka z černé čočky
Autor: -mc-, Datum: 25. 5. 2021 14:17Vhodná jako svačina nebo lehká večeře.
Lehká salátová zálivka
Autor: -mc-, Datum: 23. 5. 2021 9:30Ochutí a ozvláštní každý zeleninový salát.
Domácí limonáda
Autor: -mc-, Datum: 23. 5. 2021 9:23I sladká limonáda může být zdravá a téměř bez kalorií!
Grilovaný hermelín s přelivem z melounového sirupu a hruškovým salátem
Autor: -ket-, Datum: 14. 5. 2021 10:00Nadcházející letní sezóna si žádá změnu jídelníčku. Těžká jídla, která zahřejí, rádi měníme za…
Polévka ze zeleného chřestu s ovčím sýrem
Autor: -ak-, Datum: 30. 4. 2021 10:00Proč znovu zažívá zelený chřest renesanci? Snadno se s ním pracuje, skvěle chutná a navíc je velmi…
Rizoto z červené řepy s kozím sýrem
Autor: -ava-, Datum: 16. 4. 2021 10:00Kozí sýr v sobě skrývá nespočet výhod a jednoznačným benefitem je především složení bílkoviny.…
Velikonoční beránek ze špaldové mouky
Autor: -red-, Datum: 27. 3. 2021 11:08Umíte si představit velikonoční stůl bez beránka? Vyzkoušejte zdravější variantu ze špaldové mouky!
Mazanec (se stévií místo cukru)
Autor: -mc-, Datum: 27. 3. 2021 10:46Nejen diabetici ocení klasický mazanec slazený stévií.
Kuře pečené s kurkumou a citronovou trávou
Autor: Karolina Katchaba Hrubešová, Datum: 16. 3. 2021 16:06Po zdravém a chutném kuřeti se jen zapráší!
Salát s rakytníkem (pro jarní detox)
Autor: -ket-, Datum: 8. 3. 2021 15:00Jarní měsíce, březen a duben, to je období, kdy je vhodné se pustit do očisty těla. Není vždy třeba…
Pohanková kaše s ovocem a ořechy
Autor: -ava-, Datum: 23. 2. 2021 10:00Znovuobjevená pohanka je dnes vyhledávanou ingrediencí české kuchyně. Její příprava je snadná a…
Bezlepkové kukuřičné lívanečky se zakysanou smetanou a ovocem
Autor: -ket-, Datum: 16. 2. 2021 15:00Vydatná snídaně nebo lákavý moučník.