Životní styl
Zajímavé články o životě kolem nás.
Rozežeňte „mozkovou mlhu“
Autor: -nic-, Datum: 25. 2. 2022 15:00Výpadky paměti, zpomalené myšlení, zmatenost a pocit „zakaleného vědomí“ – i tak mohou vypadat…
7 tipů, jak zlepšit pitný režim
Autor: -an-, Datum: 22. 2. 2022 15:00Absolvovali jste právě náročný běh, cvičení nebo lekci jógy? Nezapomeňte se pořádně napít! Po…
Zádrhel nebude ve vaječnících
, Datum: 17. 2. 2022 10:00Bolí vás v podbřišku, někdy jen lehce, občas cítíte křeče, trápí vás nepříjemný výtok, celková…
3 zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli
Autor: -an-, Datum: 9. 2. 2022 10:00Populární zelené superpotraviny jsou součástí i mnoha jarních detoxikačních kúr. Pod tuto kategorii…
Rozumíte řeči těla?
Autor: -mav-, Datum: 7. 2. 2022 15:00Víte, že pouze 7 procent všech informací, které během rozhovoru získáváme, přinášejí slova? Mnohem…
5 tipů, díky kterým vám chuť sportovat vydrží po celý rok
Autor: -an-, Datum: 31. 1. 2022 15:00Novoroční předsevzetí se počátkem února většinou pomalu ztrácejí. Jak to letos udělat tak, aby nám…
Snídejte efektivně a hubněte již od rána
Autor: redakce ve spolupráci s Petrou Pitoňákovou, majitelkou a manažerkou firmy Easydiet, Datum: 27. 1. 2022 15:00Všichni víme, že snídaně je důležité jídlo dne, ale ne vždy ji správně využijeme ve prospěch našeho…
7000 kroků denně pro zdraví
Autor: -an-, Datum: 27. 1. 2022 10:00Chcete žít dlouho a hezky? Udělejte denně k 6 000 kroků ještě 1 000 navíc!
5 otázek (a odpovědí) k otužování
Autor: -an-, Datum: 25. 1. 2022 0:05Otužování propadly různé celebrity, proto se stalo trochu módní záležitostí. Přesto má otužování…
5 potravin, které jsou pro naše tělo horší než cukr
Autor: -an-, Datum: 24. 1. 2022 10:00Téměř 24 lžiček! Tolik cukru v průměru sníme každý den. Podle doporučení Světové zdravotnické…
7 rad, jak pečovat o rty
Autor: -ket-, Datum: 23. 1. 2022 10:08Kůže na rtech je až pětkrát tenčí než okolní pokožka, tím pádem také mnohem více náchylná k různým…
Syndrom skloněné hlavy aneb „SMSkový krk“
Autor: -an-, Datum: 19. 1. 2022 15:00Víte, co všechno můžeme objevit, když zvedneme oči od obrazovek? Nadměrné namáhání očí, bolesti zad…
5 problémů, které přináší očím zima
Autor: -an-, Datum: 17. 1. 2022 10:00Zima s sebou přináší nejen radovánky na horách nebo v zasněžené přírodě, je ale také spojena s…
Smrt je pro nás těžko uchopitelná, tak přikládáme váhu pověrám a ovládá nás strach
Autor: Barbora Racková a Tereza Olivová, poradna Vigvam, Datum: 16. 1. 2022 13:01Pověry, které dříve mohly sloužit, aby našim předkům ulehčily vyrovnat se se smrtí blízkého člověka…
Sluneční paprsky jako nejúčinnější zbraň proti virům i špatné náladě
Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Bohumilem Ždychincem, Datum: 13. 1. 2022 10:00Deprese, nachlazení, chřipky – právě tyto neduhy nás trápí především v průběhu zimních měsíců.…
Trápí vás hemoroidy?
Autor: -an-, Datum: 12. 1. 2022 15:00Začněte se hýbat! Obyčejná chůze nebo běžky jsou nejlepší, zato dřepům se vyhněte.