Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Zánět dutin není obyčejná rýma
Shutterstock
Životní styl / Přírodní medicína

Zánět dutin není obyčejná rýma

datum: 14. 2. 2021 11:00 autor: Mgr. Jarmila Podhorná, bylinkářka, Naděje
Máte neustále plný nos a balení papírových kapesníčků si při odchodu z domu berete stejně automaticky jako telefon a klíče? Rýmu v zimním období mnoho lidí považuje za samozřejmost, která je v životě prakticky neovlivňuje. Pokud obtíže přetrvávají i po týdnu, je na čase zbystřit. Ucpaný nos totiž může nenápadně přejít v zánět dutin, který umí potrápit i několik týdnů.

Zánět dutin je ve většině případů infekční onemocnění. Infekce se do dutin nejčastěji dostane z nosní sliznice.

Nepříjemné příznaky

Nemoc doprovází nepříjemná bolest hlavy, která zesílí při předklonu a nejúpornější bývá po ránu. Poznáme ji také jednoduše podle tlaku v dutinách. Ten způsobuje otok sliznice – řasinky sliznice totiž nedokáží hlen odstraňovat a ten se tak v dutinách hromadí.

Čirý výtoku, který známe při rýmě, se tak změní v hustší a tmavší. Často jej doplní také horečky, otoky v obličeji, únava, ztráta čichu a někdy i nevolnost.

Teplo, klid a bylinky

Aby zánět nepřešel v chronický, je potřeba zůstat v klidu, v teple a řádně jej vyléčit. Pokud je průběh nemoci mírný a čekárny u lékařů obsazené, můžeme si pomoci přírodní cestou.

Z bylin s protizánětlivým působením můžeme použít třezalku, gemmoterapeutikum z olše, vinné révy a černého rybízu. Stav dýchacích cest může pozitivně ovlivnit tinktura z žampionu, která má antibiotické účinky na horní cesty dýchací.

Pozor na otoky a průchodnost dýchacích cest

Důležité je také udržet průtok nosu, aby se škodlivé látky mohly volně odplavovat. Pomoci nám mohou například nosní spreje, které ale většinou působí jen krátkodobě a v menším rozsahu. Další alternativou jsou nosní konvičky pro výplach slanou vodou, které působí zároveň preventivně proti virovým i bakteriálním infekcím.

Proti otokům dobře poslouží také bylinné tinktury. Protiotokovou činností se vyznačuje celá řada bylinných prostředků, jakými jsou habr, borovice, černý rybíz, lékořice divizna, mateřídouška a prvosenka. Všechny jsou součástí směsí Mukoben, která ošetřuje celkově sliznice a odstraňuje hleny a Mukolyt, který je zaměřený přímo na sliznice dýchacích cest a dutin.

Důkladné vyléčení...

U zánětů dutin je důležité důkladné vyléčení, jinak se mohou vracet, nebo dokonce přejít v chronické onemocnění. Důležité je kromě klidu a tepla chránit hlavu nejen před chladem, ale i různými průvany. Pomohou také horké nápoje, polévky, případně i napařování obličeje.

... a vhodná prevence

V rámci prevence je vhodné dodržovat pitný režim, dostatečný přísun vitaminů a hlavně kvalitní spánek. Nejen na doléčení, ale i jako prevence nám mohou dopomoci bylinné kůry, které posilují celkovou obranyschopnost. Pro celkovou činnost dýchacích cest je důležité, aby dobře fungoval imunitní systém, který můžeme podpořit hned několika bylinnými prostředky – tinkturami z echinacey, eleuterokoku, gemmoterapeutikum z černého rybízu, lesního bezu a ořešáku a dále se zaměříme na ty, které podpoří činnost dýchacích cest. Jsou to divizna, jitrocel, podběl, habr a modřín.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Okra: Chutný zelený poklad ze srdce Afriky

Okra: Chutný zelený poklad ze srdce Afriky

Autor: -jav-, Datum: 4. 4. 2022 10:00

Zatímco v Evropě je okra neboli ibiškovec jedlý známá od 18. století, v Africe o této bylině věděli…

Quinoa: Zlato Inků

Quinoa: Zlato Inků

Autor: -jav-, Datum: 1. 4. 2022 15:00

Quinoa neboli merlík chilský je chutná, výživná a bílkovinami a vlákninou nabitá superpotravina,…

Artyčok: „Bodlák“ s afrodiziakálními účinky

Artyčok: „Bodlák“ s afrodiziakálními účinky

Autor: -jav-, Datum: 28. 3. 2022 15:00

Mezi státy, kde se artyčoky těší velké popularitě, patří USA. Například v Kalifornii mají i svůj…

Řapíkatý celer: Pomocník při boji s nadváhou i účinné afrodiziakum

Řapíkatý celer: Pomocník při boji s nadváhou i účinné afrodiziakum

Autor: -mav-, Datum: 20. 3. 2022 11:00

Sice ho najdeme v každém supermarketu, ale využíváme ho jen zřídka – většinou jako přísadu do…

Granátové jablko: Sladký plod ze stromu poznání

Granátové jablko: Sladký plod ze stromu poznání

Autor: -jav-, Datum: 19. 3. 2022 11:00

Věděli jste, že jablko, které Eva v biblickém příběhu o stvoření světa podává Adamovi, nebylo…

8 rad, jak se zbavit bolesti hlavy

8 rad, jak se zbavit bolesti hlavy

Autor: -an-, Datum: 2. 3. 2022 15:00

Na bolest hlavy není nutné brát hrsti prášků. Jsou sice rychlým tlumičem bolesti, ale neřeší její…

Zatočte s jarní únavou přirozenou cestou

Zatočte s jarní únavou přirozenou cestou

Autor: -lim-, Datum: 23. 2. 2022 15:00

Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč nás únava přepadá zrovna na jaře? Má to souvislost s…

5 otázek (a odpovědí) k otužování

5 otázek (a odpovědí) k otužování

Autor: -an-, Datum: 25. 1. 2022 0:05

Otužování propadly různé celebrity, proto se stalo trochu módní záležitostí. Přesto má otužování…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o L.O.L. Surprise!

25. 5. 2022 13:13 autor -red-