Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Zánět dutin není obyčejná rýma
Shutterstock
Životní styl / Přírodní medicína

Zánět dutin není obyčejná rýma

datum: 14. 2. 2021 11:00 autor: Mgr. Jarmila Podhorná, bylinkářka, Naděje
Máte neustále plný nos a balení papírových kapesníčků si při odchodu z domu berete stejně automaticky jako telefon a klíče? Rýmu v zimním období mnoho lidí považuje za samozřejmost, která je v životě prakticky neovlivňuje. Pokud obtíže přetrvávají i po týdnu, je na čase zbystřit. Ucpaný nos totiž může nenápadně přejít v zánět dutin, který umí potrápit i několik týdnů.

Zánět dutin je ve většině případů infekční onemocnění. Infekce se do dutin nejčastěji dostane z nosní sliznice.

Nepříjemné příznaky

Nemoc doprovází nepříjemná bolest hlavy, která zesílí při předklonu a nejúpornější bývá po ránu. Poznáme ji také jednoduše podle tlaku v dutinách. Ten způsobuje otok sliznice – řasinky sliznice totiž nedokáží hlen odstraňovat a ten se tak v dutinách hromadí.

Čirý výtoku, který známe při rýmě, se tak změní v hustší a tmavší. Často jej doplní také horečky, otoky v obličeji, únava, ztráta čichu a někdy i nevolnost.

Teplo, klid a bylinky

Aby zánět nepřešel v chronický, je potřeba zůstat v klidu, v teple a řádně jej vyléčit. Pokud je průběh nemoci mírný a čekárny u lékařů obsazené, můžeme si pomoci přírodní cestou.

Z bylin s protizánětlivým působením můžeme použít třezalku, gemmoterapeutikum z olše, vinné révy a černého rybízu. Stav dýchacích cest může pozitivně ovlivnit tinktura z žampionu, která má antibiotické účinky na horní cesty dýchací.

Pozor na otoky a průchodnost dýchacích cest

Důležité je také udržet průtok nosu, aby se škodlivé látky mohly volně odplavovat. Pomoci nám mohou například nosní spreje, které ale většinou působí jen krátkodobě a v menším rozsahu. Další alternativou jsou nosní konvičky pro výplach slanou vodou, které působí zároveň preventivně proti virovým i bakteriálním infekcím.

Proti otokům dobře poslouží také bylinné tinktury. Protiotokovou činností se vyznačuje celá řada bylinných prostředků, jakými jsou habr, borovice, černý rybíz, lékořice divizna, mateřídouška a prvosenka. Všechny jsou součástí směsí Mukoben, která ošetřuje celkově sliznice a odstraňuje hleny a Mukolyt, který je zaměřený přímo na sliznice dýchacích cest a dutin.

Důkladné vyléčení...

U zánětů dutin je důležité důkladné vyléčení, jinak se mohou vracet, nebo dokonce přejít v chronické onemocnění. Důležité je kromě klidu a tepla chránit hlavu nejen před chladem, ale i různými průvany. Pomohou také horké nápoje, polévky, případně i napařování obličeje.

... a vhodná prevence

V rámci prevence je vhodné dodržovat pitný režim, dostatečný přísun vitaminů a hlavně kvalitní spánek. Nejen na doléčení, ale i jako prevence nám mohou dopomoci bylinné kůry, které posilují celkovou obranyschopnost. Pro celkovou činnost dýchacích cest je důležité, aby dobře fungoval imunitní systém, který můžeme podpořit hned několika bylinnými prostředky – tinkturami z echinacey, eleuterokoku, gemmoterapeutikum z černého rybízu, lesního bezu a ořešáku a dále se zaměříme na ty, které podpoří činnost dýchacích cest. Jsou to divizna, jitrocel, podběl, habr a modřín.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Bylinkářka radí: Příznaky alergie pomůže zkrotit kopřiva, heřmánek nebo tinktura ze žampionu

Bylinkářka radí: Příznaky alergie pomůže zkrotit kopřiva, heřmánek nebo tinktura ze žampionu

Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 23. 5. 2024 0:05

Alergie postihují až 30 % dospělé populace a 40 % dětí na celém světě, což z nich činí jedno z…

Víte, že eliminace těžkých kovů může pomoci s řadou neduhů?

Víte, že eliminace těžkých kovů může pomoci s řadou neduhů?

Autor: -mav-, Datum: 13. 5. 2024 10:28

Dnes prakticky neexistuje člověk, který by v sobě neměl, byť minimální množství například rtuti,…

Nezdravé potraviny a stres negativně ovlivňují fungování tlustého střeva

Nezdravé potraviny a stres negativně ovlivňují fungování tlustého střeva

Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 17. 12. 2023 0:05

Stres z Vánoc, dohánění restů před koncem roku nebo třeba přejídání a nadměrný příjem sladkých…

Máte mozek jako v mlze? Dodejte mu palivo a nezapomínejte na odpočinek

Máte mozek jako v mlze? Dodejte mu palivo a nezapomínejte na odpočinek

Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 12. 12. 2023 10:00

Máte před sebou důležitý úkol, ale myšlenky vám neustále odbíhají k nepodstatným věcem? Přečtete si…

Péče o zuby je věda. Zdravý chrup podpoří kromě správné techniky čištění i bylinky

Péče o zuby je věda. Zdravý chrup podpoří kromě správné techniky čištění i bylinky

Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 3. 11. 2023 0:05

Čistit si zuby dvakrát denně se učíme už jako malé děti a jak roky ubíhají, nenapadne nás, že…

Velká zelená trojka aneb Co víme o zelených superpotravinách?

Velká zelená trojka aneb Co víme o zelených superpotravinách?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 21. 6. 2023 0:05

Chlorela, spirulina i mladý ječmen společně vytváří dokonalou souhru látek prospívajících tělu.…

Jitrocel: Pán cest

Jitrocel: Pán cest

Autor: -mav-, Datum: 3. 4. 2023 10:00

Tak se mu říkalo, protože ho poutníci na svých botách roznesli do celého světa.

Aronie: „Nejzdravější“ živý plot

Aronie: „Nejzdravější“ živý plot

Autor: -an-, Datum: 27. 3. 2023 15:00

Slyšeli jste už o aronii? Říká se jí také temnoplodec nebo černý jeřáb a je to chuťový zázrak plný…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o krmivo pro kočky

12. 7. 2024 14:57 autor -red-