Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Chmel otáčivý: Zelené zlato
Wikimedia Commons
Životní styl / Přírodní medicína

Chmel otáčivý: Zelené zlato

datum: 24. 6. 2021 15:00 autor: -jav-
Tato vytrvalá bylina se svým charakteristickým aroma je sice nezbytnou surovinou pro výrobu piva, pro své pozitivní účinky na lidské zdraví je ale také vyhledávanou léčivkou. S čím vším si dokáže poradit?

Co o něm víme? První zmínka o chmelu otáčivém, latinsky Humulus lupulus, se datuje k roku 768 n. l., kdy francký král Pipin III. Krátký daroval chmel klášteru v Paříži. Pěstování bylo poprvé zaznamenáno v roce 859 n. l. ve spisech kláštera ve Freisingu v Německu. Pěstování chmele jako kulturní plodiny se v českých zemích rozšířilo až ve 12.století, kdy byl již pěstován na tyčích na chmelnicích. Významně se o jeho rozšíření zasadil císař a král Karel IV.

V současnosti je absolutně největším producentem chmele v Evropě Německo. Druhé je Česko a třetí Polsko.

Co obsahuje? Šištice chmelu obsahují řadu pryskyřic, silic a hořčin, z nichž nejvýznamnější jsou humulin a lupulin.

K čemu je vhodný? Čaj z chmele zlepšuje zažívání, uklidňuje nervy, používá se proti nespavosti a neurózám. Mírní křeče. Působí močopudně, zmírňuje prostatické obtíže a potíže v klimakteriu. Chmelu jsou také připisovány lehké afrodiziakální účinky.

Povzbuzuje chuť k jídlu. Lze ho užívat i jako antioxidant, udržuje správnou hladinu cholesterolu.

Zevně se chmel používá ve formě obkladů a lázní na špatně se hojící rány nebo furunkulózu (hnisavé onemocnění kůže). Díky mírným antiseptickým účinkům poslouží i jako kloktadlo.

Jak se využívá v gastronomii? Chmel se nevyužívá jen k přípravě oblíbeného zlatavého moku, ale například i salátů. Mladé výhonky této byliny, je možné sklízet a přímo konzumovat, anebo je povařit jako chřest. Možná bude pro mnohé překvapením, že se dá z chmelu udělat zavářka do polévky nebo jeho výhonky nakládat ve sladkokyselém nálevu.

Dobrá rada

Odvar proti padání vlasů

Budeme potřebovat chmelové šištice (hrst čerstvých nebo 1 polévkovou lžíci sušených), nať kopřivy, nať mateřídoušky, špetku drceného anýzu a fenyklu, půl hrsti kořene lopuchu.

Suroviny povaříme v jednom litru vody. Necháme 10 minut odstát a poté scedíme.

Tip redakce

Sytě zlaté Královsky hořké nealko od pivovaru Krušovice ocení každý, kdo má chuť na pivo hořké jako ležák, ačkoli si potřebuje udržet čistou hlavu. Krušovické nealko vyniká správným řízem a plnou sladovou chutí. Po napití si vychutnáte dlouho doznívající a ve finále převažující hořkost charakterizovanou 28 jednotkami IBU. Velmi hustá a kompaktní pěna podtrhuje vysokou kvalitu piva. K dostání je v láhvi, plechovce a také na čepu ve vybraných hospodách.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Mrkev: Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky

Mrkev: Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 7. 10. 2026 8:50

Mrkev patří k nejběžnější zelenině v našich kuchyních. Je levná, dostupná po celý rok a nabízí…

Vlašské ořechy: Podzimní plody plné vitaminů a minerálů

Vlašské ořechy: Podzimní plody plné vitaminů a minerálů

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 28. 9. 2026 11:00

Když na podzim rozlousknete vlašský ořech, získáte mnohem víc než přísadu do vánočního cukroví.…

Kaki: Sladké slunce plné vlákniny

Kaki: Sladké slunce plné vlákniny

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 18. 9. 2026 8:30

Na pohled připomíná oranžové rajče, chutí však překvapí medovou sladkostí. Kaki, někdy prodávané…

Zelené fazolky: Křehká zelenina plná prospěšných látek

Zelené fazolky: Křehká zelenina plná prospěšných látek

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 2. 9. 2026 8:30

Zelené fazolky patří k nenápadným pokladům letní kuchyně. Mají málo kalorií, příjemně zasytí a při…

Majoránka: Pomůže trávení a promění obyčejné jídlo v lahůdku

Majoránka: Pomůže trávení a promění obyčejné jídlo v lahůdku

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 18. 8. 2026 9:00

Bramboračka nebo bramborák by nám bez ní ani nechutnaly. Typická vůně majoránky vládne klasické…

Kopr: Voňavá bylinka pro zdravé trávení i lehkou kuchyni

Kopr: Voňavá bylinka pro zdravé trávení i lehkou kuchyni

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 8. 2026 13:30

Kopr vonný patří mezi bylinky, které si většina z nás spojuje hlavně s koprovou omáčkou. Jeho jemné…

Cuketa: Nenáročná zelenina s mnoha zdravotními benefity

Cuketa: Nenáročná zelenina s mnoha zdravotními benefity

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 8. 2026 10:20

Je lehká, šťavnatá a v kuchyni neobyčejně přizpůsobivá. Cuketu můžeme grilovat, zapékat, nastrouhat…

Co jste možná nevěděli o melounu

Co jste možná nevěděli o melounu

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 15. 7. 2026 10:00

Šťavnatý, sladký a osvěžující. Vodní meloun patří k nejoblíbenějším letním plodům a málokteré ovoce…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o 5 vánočních balíčků Saloos

22. 10. 2026 13:12 autor Markéta Vavřinová