Čas jen pro mě

Proto také ke slavení svátku svatého Valentýna neodmyslitelně patří dobrá večeře! A správným výběrem jednotlivých chodů můžete proměnit společný večer v nezapomenutelné chvíle.

Mnoho párů řešilo vždy valentýnskou večeři návštěvou restaurace, což v současné situaci nelze. Jídlo si můžeme objednat nebo se pustit do přípravy osobně a hlavně společně!

Vaření jako předehra

Jídlo tak bude okořeněné láskou a společné vaření prověří vaši schopnost spolupracovat. A navíc to může být zábava! Při sestavování menu ovšem raději volte méně složitá jídla nenáročná na přípravu, abyste nakonec nestáli u plotny do deseti večer a romantickou hudbu vám nerušilo urputné kručení v žaludku.

Jídla by měla být zároveň lehká – po tučné kachně se zelím a knedlíky budete rádi, když se svalíte k televizi, a chuť na jakékoliv další pokračování nakousnutého večera patrně nebude na pořadu dne.

Tajemství afrodisiak

Zatímco těžká a tučná jídla jsou zabijákem vášně, jiná mají opačný účinek. To, že některé potraviny mohou povzbudit chuť na milování, věděli už ve starověku.

Tyto pokrmy dostaly název podle řecké bohyně lásky, krásy a plodnosti Afrodíté – a dnes jsou všeobecně známy pod označením afrodisiaka. Patří mezi ně například chilli, chřest, zázvor, fíky, granátové jablko, šafrán, plody moře, špenát, čokoláda, med, ořechy a mnohé další.

Pokud tedy chcete probudit vášeň, zkuste tyto suroviny zakomponovat do valentýnského menu!

Valentýnské menu

Vybrali jsme pro vás recepty, které jsou chutné, lehké a jejich příprava nezabere příliš času. Navíc jejich vaření je natolik jednoduché, že ho zaručeně zvládne i méně zdatný kuchař.

A to hlavní: V každém z nich je zakomponována některá z přísad, které jsou považovány za afrodisiaka!

Předkrm, co vás nažhaví: Opečený chřest s italským speckem a sýrem tre corti

Chřest je považován už od dob starověkého Řecka a Říma za účinné afrodiziakum, mající pozitivní vliv na mužskou potenci i plodnost – ostatně jeho falický tvar je příznačný! Obzvlášť silné účinky mají mladé výhonky, které jsou rovněž nejchutnější. Pochází z Orientu, ale dnes je i oblíbenou pochutinou Evropanů.

Kolik času strávíte v kuchyni? 15 minut příprava + 15 minut vaření

Polévka je grunt: Špenátový krém s ricottou

Špenátu se někdy přezdívá „zelená viagra“, podobně jako jiné listové zelenině, jako je například kapusta. Špenát totiž obsahuje hořčík, který podporuje prokrvení pohlavních orgánů.

Kolik času strávíte v kuchyni? 15 minut příprava + 20 minut vaření

Lehký hlavní chod: Těstoviny s ořechovým pestem

Vlašské ořechy jsou nejen chutné, zdravé a jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, ale také zlepšují náladu a podporují chuť na milování. Obsahují totiž aminokyselinu arginin, která ovlivňuje erekci. Mimochodem, podobné účinky mají i mandle nebo kešu.

Kolik času strávíte v kuchyni? 15 minut příprava + 15 minut vaření

Sladká tečka: Pěna z ricotty s jahodami

Naštěstí v dnešní době už nemusíme jako pohádková Maruška chodit pro jahody do hor za dvanácti měsíčky – ale jsou dostupné v kterémkoliv ročním období. Tyto červené plody obsahují vitamin C, kyselinu listovou, vlákninu i draslík... A také jsou symbolem smyslnosti a vyhlášeným afrodisiakem!

Kolik času strávíte v kuchyni? 10 minut příprava

Více skvělých receptů nejen na valentýnské pohoštění najdete např. na laformaggeria.com.