Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Zatočte s jarní únavou přirozenou cestou
freepik.com
Životní styl / Přírodní medicína

Zatočte s jarní únavou přirozenou cestou

datum: 23. 2. 2022 15:00 autor: -lim-
Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč nás únava přepadá zrovna na jaře? Má to souvislost s přetíženými játry, jejichž časem je podle čínského pentagramu právě jaro.

Játra jsou centrem metabolismu, imunity i emocí a také jsou symbolem kreativity. Fungují jako chemická továrna, a pokud jsou přetížená, poznáme to jak na zvýšené únavě, ale také na změnách na pokožce či podrážděných očích.

Jak poznat, že játra špatně pracují?

Pokud se i po dostatečně dlouhém spánku cítíte vyčerpaní a bez energie, zpozorněte. Změn si lze všimnout také na pokožce – svědivá, na dotek citlivá pokožka může signalizovat potíže s játry.

Že je čas na detoxikaci jater nám může prozradit také naše chování. Játra nejvíce oslabuje emoce vzteku, nervozity či agrese. Pokud se cítíte často v napětí, aniž byste k tomu měli nějaké podněty, máte větší tendenci ke vznětlivosti, potřebují vaše játra pomoci.

První pomoc z přírody

Na játrech se velmi podepisuje „životospráva“ moderní doby – tedy nedostatek spánku, stres, ale také častější konzumace alkoholu či užívání léků. Přetížená játra poznáme podle celé řady změn – jednou z nich je dlouhodobá únava.

První volbou pro očistu jater jsou bylinky. Úžasným pomocníkem je například ostropestřec mariánský.


Ostropestřec mariánský: Prastará léčivka

Víte že… 

... v jaterní buňce probíhá nejméně 500 druhů chemických reakcí?

… bez jater organismus přežije přibližně 10 hodin, jejich činnost nelze nahradit přístrojem?

… játra mají neuvěřitelnou regenerační schopnost – i z kousku zdravých jater se mohou kompletně obnovit?

… kromě metabolického orgánu je to také imunitní, zásobní a skladovací orgán

… játra ovlivňují stresové reakce i celou naši psychiku? Detoxikace jater je proto nutnou podmínkou pro zlepšení činnosti nervové soustavy.

Náš tip

Dopřejte játrům odlehčení v podobě drobných změn životního stylu a také informační kúry složené ze tří doplňků stravy Joalis!

Kúra jarní detoxikace působí blahodárně na činnost jater, žlučníku a má také vliv na emocionální rovnováhu.Kúra jarní detoxikace je složená ze tří přírodních informačních doplňků stravy (Achol® + LiverDren® + Streson®) a přispívá k normální činnosti jater a žlučníku. Přípravky se vzájemně podporují a zesilují tak svůj účinek. Více na joalis.cz.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Mrkev: Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky

Mrkev: Obyčejná zelenina s neobyčejnými účinky

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 7. 10. 2026 8:50

Mrkev patří k nejběžnější zelenině v našich kuchyních. Je levná, dostupná po celý rok a nabízí…

Vlašské ořechy: Podzimní plody plné vitaminů a minerálů

Vlašské ořechy: Podzimní plody plné vitaminů a minerálů

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 28. 9. 2026 11:00

Když na podzim rozlousknete vlašský ořech, získáte mnohem víc než přísadu do vánočního cukroví.…

Kaki: Sladké slunce plné vlákniny

Kaki: Sladké slunce plné vlákniny

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 18. 9. 2026 8:30

Na pohled připomíná oranžové rajče, chutí však překvapí medovou sladkostí. Kaki, někdy prodávané…

Zelené fazolky: Křehká zelenina plná prospěšných látek

Zelené fazolky: Křehká zelenina plná prospěšných látek

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 2. 9. 2026 8:30

Zelené fazolky patří k nenápadným pokladům letní kuchyně. Mají málo kalorií, příjemně zasytí a při…

Majoránka: Pomůže trávení a promění obyčejné jídlo v lahůdku

Majoránka: Pomůže trávení a promění obyčejné jídlo v lahůdku

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 18. 8. 2026 9:00

Bramboračka nebo bramborák by nám bez ní ani nechutnaly. Typická vůně majoránky vládne klasické…

Kopr: Voňavá bylinka pro zdravé trávení i lehkou kuchyni

Kopr: Voňavá bylinka pro zdravé trávení i lehkou kuchyni

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 8. 2026 13:30

Kopr vonný patří mezi bylinky, které si většina z nás spojuje hlavně s koprovou omáčkou. Jeho jemné…

Cuketa: Nenáročná zelenina s mnoha zdravotními benefity

Cuketa: Nenáročná zelenina s mnoha zdravotními benefity

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 8. 2026 10:20

Je lehká, šťavnatá a v kuchyni neobyčejně přizpůsobivá. Cuketu můžeme grilovat, zapékat, nastrouhat…

Co jste možná nevěděli o melounu

Co jste možná nevěděli o melounu

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 15. 7. 2026 10:00

Šťavnatý, sladký a osvěžující. Vodní meloun patří k nejoblíbenějším letním plodům a málokteré ovoce…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o 5 vánočních balíčků Saloos

22. 10. 2026 13:12 autor Markéta Vavřinová