Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Ostropestřec mariánský: Prastará léčivka
pxhere.com
Životní styl / Přírodní medicína

Ostropestřec mariánský: Prastará léčivka

datum: 19. 5. 2021 15:00 autor: Jana Vavřinová
Této bylině, která je často zaměňována za bodlák, se kvůli vzhledu často říkávalo jak stříbrný bodlák, ale také strakáč, bílý trn, ostrolist, podstřel, volčec nebo kardus mariánský. Nejznámější je ale pod přezdívkou Kristova koruna.

Kde ho najdete? Ostropestřec byl pro léčebné účely poprvé použit před více jak 2000 lety. Nejdříve své kořeny zapustil ve Středomoří, na Kanárských ostrovech, v Malé Asii a v jihozápadní Asii. Od středověku se postupně rozšiřil do Evropy a do všech koutů světa. Od té doby zplaněl.

Co obsahuje? Je tvořen bílkovinami (30 procent) a rostlinnými oleji (30 procent) – kyselinou listovou, linolovou a dalšími nenasycenými mastnými kyselinami. Zbylá část se skládá z cukrů, histaminu či vitaminu E.

K čemu je vhodný? Pomáhá při žloutenkách a jaterních zánětech (hepatitidách), cirhóze jater a obecně při snížené funkci jater. Jeho konzumace je vhodná při léčbě rakoviny (před i po chemoterapii), při nervových oslabeních i depresích, migrénách a závratích. Léčí různé druhy alergií (např. sennou rýmu). Je ku pomoci při astmatických záchvatech.

Odstraňuje nevolnost při cestování.

Používá se i jako podpůrná léčba cukrovky a slabé imunity.

Detoxikuje organismus, stimuluje činnost střev, čímž nastartuje proces hubnutí.

Zevně se používá při hemeroidech, křečových žilách a bércových vředech.

Jak využívá v domácím lékařství? Ve slupce semen ostropestřce se nachází účinná látka zvaná silymarin. Jelikož se ve vodě téměř nerozpouští, je pití čajů, odvarů nebo nálevů málo efektivní, a to zejména, pokud jsou rozdrcená semena zalita horkou vodou. Úplně nejlepší je užívat plody roztlučeného ostropestřce za studena, přičemž je nutné nadrtit je ve hmoždíři, nesmí se dotknout kovu.

Tuto drť můžeme přimíchat do obilninových kaší, tvarohu nebo jogurtu jako müsli, ale i do polévek a omáček.

Tip redakce

V lidovém léčitelství se používá i list. Z něj se dělá odvar, který pomáhá při žloutence, žlučníkových kamenech a zánětu plic.

10 gramů byliny vaříme v půl litru vody po dobu tří minut. Poté scedíme. Popíjíme po doušcích celý den.

Rada navíc
 
Svět bylin a jejich léčivých vlastností vám pomůže odhalit Kniha Můj bylinkový svět. Napsal ji  známý bylinář Vláďa Vytásek. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat bylinky a snaží se, aby si lidé recepty vytvářeli podle vlastní intuice a příliš je nekopírovali. Každý je totiž jedinečná bytost.

Vydalo nakladatelství Eminent.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

4 rady, jak na detox organismu

4 rady, jak na detox organismu

Autor: -an-, Datum: 21. 11. 2022 16:30

Detoxikační kúry většina lidí začíná na jaře ve snaze probudit a očistit organismus a nechat za…

Šípky: Perfektní přírodní zdroj vitaminu C

Šípky: Perfektní přírodní zdroj vitaminu C

Autor: -an-, Datum: 26. 10. 2022 10:30

Sezóna šípků je tu! Jak z nich vytěžit maximum? Vždyť mají mnohem více vitaminu C než citrusy!

Dýně: Co o ní víme?

Dýně: Co o ní víme?

Autor: -mav-, Datum: 18. 10. 2022 15:30

Ačkoli se na dýni běžně pohlíží jako na zeleninu, z botanického hlediska je ovoce, protože obsahuje…

Přichází doba kaki

Přichází doba kaki

Autor: -ket-, Datum: 21. 9. 2022 10:00

Malé, oranžové, ovšem velmi silné a plné vitaminů. Tak by se dalo jednoduše popsat ovoce kaki,…

Vsaďte na rakytník a dejte sbohem podzimnímu nachlazení

Vsaďte na rakytník a dejte sbohem podzimnímu nachlazení

Autor: -ket-, Datum: 20. 9. 2022 10:00

První chladnější dny mohou pořádně potrápit. Nepříjemnosti v podobě ucpaného nosu, pokašlávání,…

10 pokojových rostlin pro lepší spánek

10 pokojových rostlin pro lepší spánek

Autor: -mav-, Datum: 23. 8. 2022 15:00

Problémy se spánkem, s usínáním nebo se špatnou kvalitou spánku a nočním probouzením, se objevují u…

Mangold: Lahodný zázrak, který vám učaruje

Mangold: Lahodný zázrak, který vám učaruje

Autor: -mav-, Datum: 8. 8. 2022 10:00

Přemýšlíte, jak vnést do osvědčených receptů svěží vítr? Vsaďte na mangold! Výtečnou listovou…

Skořice: Sestřenice bobkového listu

Skořice: Sestřenice bobkového listu

Autor: -an-, Datum: 13. 7. 2022 10:00

Přestože má exotický původ, u nás skořice tak zdomácněla, že si bez ní nedovedeme představit…