Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Heřmánek: Nejuniverzálnější a nejznámější bylina na světě
Pixabay
Životní styl / Přírodní medicína

Heřmánek: Nejuniverzálnější a nejznámější bylina na světě

datum: 6. 6. 2019 10:00 autor: -an-
Již staří Egypťané ho uctívali jako symbol boha slunce. Pro naše babičky byl čaj z heřmánku „všelékem“ na různé neduhy a potíže.

Kde ho najdete? Jednoletá bylina s kvítky podobnými malým kopretinkám volně roste pod celé Evropě, najdeme ji i v západních částech Asie a v Indii. Rostlinky jsou vysoké asi 60 centimetrů. Roste jako polní plevel, ale není problém ho pěstovat na zahradě nebo na balkónu. Lze si ho lehce splést s podobným rmenem rolním. Poznávacím znamením pro pravý heřmánek je jeho nezaměnitelná intenzivní vůně.

Co obsahuje? V jeho květech najdeme velké množství různých léčivých silic, například azuleny, a flavonoidy. Heřmánek je také mírné sedativum.

K čemu je vhodný? Čaj z heřmánku sráží horečku, pomáhá zklidnit zažívací obtíže, působí protizánětlivě a proti křečím. A šálek před spaním pomůže s usínáním. Nálevem lze potírat špatně se hojící rány. Heřmánkové koupele uleví při hemeroidech a zmírňují kožní vyrážky a ekzémy.

Kdy se sbírá? V době květu, tedy od léta do podzimu.

Tipy redakce
  • Usušené květy rozdrťe na prášek a sypte na špatně se hojící rány.
  • Čaj z heřmánku oslazený medem zklidní organismus například při šoku nebo při psychickém traumatu.
  • Vychlazený nálev z heřmánku se od nepaměti používá jako šetrný zesvětlovač vlasů.
  • Pokud snad to přeženete s opalováním, heřmánek zchladí sluncem podrážděnou pokožku.

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

7 rad, jak přežít podzim ve zdraví

7 rad, jak přežít podzim ve zdraví

Autor: -an-, Datum: 27. 10. 2020 15:00

Při nemocech i nachlazení se snažíme tělu dodat co nejvíce vitaminů, abychom mu boj s viry ulehčili…

Topinambur: Co se skrývá pod jeho tajemným názvem?

Topinambur: Co se skrývá pod jeho tajemným názvem?

Autor: Jana Vavřinová, Datum: 23. 10. 2020 15:00

Vypadá jako zázvor, lze jej vařit jako brambor a chutná jako artyčok. Tak můžeme popsat topinambur…

Černucha zvaná „smrkačka“ byla medicínou faraonů

Černucha zvaná „smrkačka“ byla medicínou faraonů

Autor: -red-, Datum: 15. 10. 2020 10:00

Jedno arabské přísloví říká, že „černá semena jsou lékem na každou nemoc kromě smrti“. To dobře…

Rakytník: Rostlina budoucnosti

Rakytník: Rostlina budoucnosti

Autor: Jana Vavřinová, Datum: 11. 10. 2020 11:00

Rakytník řešetlákový je výjimečná rostlina se širokým spektrem pozitivních účinků na naše zdraví,…

Jablka a hrušky v první linii!

Jablka a hrušky v první linii!

Autor: -cjp-, Datum: 3. 10. 2020 11:00

Jablka a hrušky, tradiční ovoce z našich zahrad, jsou i osvědčenými bojovníky proti virům.

Co (ne)víte o vitaminu D?

Co (ne)víte o vitaminu D?

Autor: -an-, Datum: 30. 9. 2020 15:00

Nejen v současné situaci bychom měli věnovat zvýšenou pozornost dostatečnému příjmu vitaminu D.…

11 věcí, které uleví při menopauze

11 věcí, které uleví při menopauze

Autor: -mav-, Datum: 28. 9. 2020 10:00

Nespavost, depresivní stavy, návaly horka a pocení… A taky bolesti kloubů, problémy se srdcem,…

Světlice barvířská: Užitečná kráska

Světlice barvířská: Užitečná kráska

Autor: -gul-, Datum: 20. 9. 2020 11:00

Egypťané lisovali z jejích semen olej, květy využívali k barvení. Léčivých účinků světlice si před…