Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Dřišťál: Rostlina plná vitaminu C a zázračného berberinu
Wikimedia Commons, Robert Flogaus-Faust - Own work CC BY 4.0
Životní styl / Přírodní medicína

Dřišťál: Rostlina plná vitaminu C a zázračného berberinu

datum: 6. 3. 2026 12:23 autor: -ket-
O berberinu se v poslední době hodně mluví v souvislosti s regulací hladiny cukru v těle, odbouráváním cholesteru i účinnou podporou při hubnutí. Berberin je přírodní látka obsažená v dřišťálu. A co o dřišťálu víme?

Co o něm víme? Dřišťál (Berberis) je spoučástí velké rodiny zahrnující víc než 600 druhů opadavých nebo stálezelených keřů, které dorůstají do výšky od 1 až 5 metrů. Výhonky na sobě mají trny a bobule některých drhů jsou jedlé a bohaté na vitamin C. V rámci přírodní medicíny má pevné místo dřišťál osinatý (berberis aristata), jemuž se budeme podobrobně věnovat. Dřišťál osinatý je vzpřímený, trnitý, opadavý keř, obvykle dorůstající do výšky 1,8–3,6 metru.

Odkud pochází? Domovem keřů dřišťálu jsou které jsou subtropické oblasti Evropy, Asie, Afriky, Severní Ameriky a Jižní Ameriky. Nejvíce druhů roste v Číně. Dřišťál osinatý roste v Himálajích v nadmořské výšce 1000–3000 m a v Nilgiri Hills v jižní Indii, Nepálu, Bhútánu. Přirozeně se také vyskytuje ve vlhkých oblastech Srí Lanky.

K čemu je vhodný? Extrakt z dřišťálu – berberin – blahodárně působí na hladinu cukru v krvi, pozitivně působí při zvýšené hladině cholesterolu a podporuje (vylučování) trávicích šťáv. Má silné antioxidační a protizánětlivé účinky, zvyšuje počet prospěšných bakterií ve střevě a zlepšuje tak zdraví střevního mikrobiómu, a pomáhá likvidovat škodlivé mikroorganismy, jako jsou bakterie, viry, plísně či paraziti. Pomáhá redukovat bakterie způsobující akné, napomáhá redukovat póry a lesk pokožky. V případě úzkosti má pozitivní efekt na nervovou soustavu. Za zmínku stojí také to, že berberin je vhodný jako doplněk stravy na hubnutí.

Co je třeba zdůraznit? Vzhledem ke krátké době, po kterou berberin v těle působí, se doporučuje jeho příjem rozdělit do více denních dávek. Nejlépe jej užívat s jídlem nebo těsně před ním, aby se projevil jeho vliv na hladinu cukru v krvi. Diabetici by ale měli nasazení berberinu konzultovat s odborníkem.


Čas jen pro ženy doporučuje 

Blendea berberin obsahuje 97% rostlinný extrakt pod ochrannou známkou Rebersa®. Jde o chráněnou a pečlivě kontrolovanou formu berberinu, u které je kladen důraz na kvalitu, čistotu a stabilní koncentraci účinné látky v každé dávce. Jedna kapsle a tedy jedna dávka berberinu Blendea obsahuje 500 mg berberinu, z toho 485 mg berberin hydrochloridu. Berberin hydrochlorid je bioaktivní sloučenina extrahovaná z částí Dřišťálu osinatého (Berberis aristata). Díky svým silným metabolickým účinkům se stal častým a oblíbeným přírodním doplňkem stravy. Berberin má schopnost regulovat hladinu cukru a mírně podporovat hubnutí. Forma HCL se používá, protože nabízí lepší rozpustnost a vstřebatelnost a tedy biologickou dostupnost v organismu. Měsíční dávku berberinu (30 kapslí) můžete koupit na blendea.cz.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Chřest: Jarní poklad na talíři (+ 5 receptů)

Chřest: Jarní poklad na talíři (+ 5 receptů)

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 9. 4. 2026 8:00

Chřest je symbolem jara, elegance a jednoduchosti. Stačí mu dát šanci – a možná se stane stálicí…

Matcha: Zelený rituál nejen pro jarní dny

Matcha: Zelený rituál nejen pro jarní dny

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 7. 4. 2026 11:00

Ještě před pár lety byla matcha výsadou čajových obřadů v Japonsku. Dnes se běžně podává v…

Yuzu: Hrbolatý citron je vitaminovou bombou

Yuzu: Hrbolatý citron je vitaminovou bombou

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 28. 1. 2026 15:03

Podobá se citronu, říká se mu někdy i korejská mandarinka. Yuzu se ale na rozdíl od ostatních…

Pórek: Nenápadná hvězda (nejen) kuchyně

Pórek: Nenápadná hvězda (nejen) kuchyně

Autor: -mav-, Datum: 15. 1. 2026 8:00

Pórek patří mezi zeleninu, kterou máme často doma, ale ne vždy si uvědomujeme, jak všestranný…

Bylinkářka radí: Na kondici pracujte i v zimě. Pohyb povzbudí imunitu i psychiku

Bylinkářka radí: Na kondici pracujte i v zimě. Pohyb povzbudí imunitu i psychiku

Autor: Mgr. Jarmila Podhorná, bylinářka, Datum: 2. 12. 2025 0:05

Zima v sobě skrývá víc než jen chladná rána, brzký západ slunce a proměnlivé počasí. Může být…

Co je to tzv. mozková mlha a jak se projevuje?

Co je to tzv. mozková mlha a jak se projevuje?

Autor: -red-, Datum: 22. 11. 2025 13:39

Na otázky čtenářů odpovídá PharmDr. Kamila Horníčková, odbornice na přírodní medicínu v Lékárna.cz

Lichořeřišnice: Rostlina plná vitaminů a zdraví prospěšných látek

Lichořeřišnice: Rostlina plná vitaminů a zdraví prospěšných látek

Autor: -mav-, Datum: 5. 8. 2025 15:46

Lichořeřišnice má v přírodní medicíně pevné místo. Podporuje dýchací cesty i močový systém,…

7 léčivých bylin, které pomohou ke zdravým zubům a pevným dásním

7 léčivých bylin, které pomohou ke zdravým zubům a pevným dásním

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 23. 7. 2025 0:05

Bylinky většinou hledáme, když nás bolí v krku, jsme nachlazení, nebo potřebujeme zklidnit trávení.…

Tip šéfredaktorky

Vaše nohy nemusí trpět!

17. 4. 2026 8:00 autor Vendula Presserová