Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Oman pravý: Všelék pojmenovaný po bájné Heleně
Wikimedia Commons
Životní styl / Přírodní medicína

Oman pravý: Všelék pojmenovaný po bájné Heleně

datum: 5. 4. 2021 11:00 autor: -mav-
Latinský název omanu je Inula helenium. Trojská kráska Helena si prý omanu velice cenila. Co je na tom pravdy, nevíme. Faktem ale je, že starověcí lékaři Hippokrates nebo Galén se jeho léčivými účinky zabývali a předepisovali ho na ischias, lepru i špatné trávení.

Kde ho najdeme? Tato vytrvalá rostlina roste v lesích a na loukách v Evropě i západní Asii. Dorůstá až do výšky dvou a půl metru. Jeho nádherných žlutých květů si můžeme užívat od června do září. U nás se často pěstuje jako okrasná rostlina na zahradách. Ojediněle ve vyšších polohách zplaňuje.

Co obsahuje? Především účinnou látku inulin, která v tlustém střevě vytváří ideální podmínky pro přátelské bakterie (např. Lactobacilus bifidus). Najdeme v něm různé silice, alkaloidy nebo rostlinný sliz.

K čemu je vhodný? V lidovém léčitelství se využívá kořen omanu ve formě nálevu, odvaru, prášku nebo lihové tinktury. Příznivě působí na zažívací trakt, kde podporuje tvorbu žluči, zabraňuje nadýmání a pomáhá i při cukrovce.

Využívá se také při dýchacích potížích, protože uvolňuje usazené hleny. Šálek odvaru pomůže snížit horečku. Čerstvé listy dezinfikují rány a pomáhají při hojení.

Jak ho pěstovat? Zvolte vlhkou a dobře propustnou půdu a slunné stanoviště. Sbírejte kořeny nejméně dva roky starých rostlin a usušte. Ideální dobou pro sběr jsou podzimní měsíce.


Tip redakce

Knihu Můj bylinkový svět napsal známý bylinář Vláďa Vytásek s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat bylinky a snaží se, aby si lidé recepty vytvářeli podle vlastní intuice a příliš je nekopírovali. Každý je totiž jedinečná bytost.

Vydalo nakladatelství Eminent.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Okra: Chutný zelený poklad ze srdce Afriky

Okra: Chutný zelený poklad ze srdce Afriky

Autor: -jav-, Datum: 4. 4. 2022 10:00

Zatímco v Evropě je okra neboli ibiškovec jedlý známá od 18. století, v Africe o této bylině věděli…

Quinoa: Zlato Inků

Quinoa: Zlato Inků

Autor: -jav-, Datum: 1. 4. 2022 15:00

Quinoa neboli merlík chilský je chutná, výživná a bílkovinami a vlákninou nabitá superpotravina,…

Artyčok: „Bodlák“ s afrodiziakálními účinky

Artyčok: „Bodlák“ s afrodiziakálními účinky

Autor: -jav-, Datum: 28. 3. 2022 15:00

Mezi státy, kde se artyčoky těší velké popularitě, patří USA. Například v Kalifornii mají i svůj…

Řapíkatý celer: Pomocník při boji s nadváhou i účinné afrodiziakum

Řapíkatý celer: Pomocník při boji s nadváhou i účinné afrodiziakum

Autor: -mav-, Datum: 20. 3. 2022 11:00

Sice ho najdeme v každém supermarketu, ale využíváme ho jen zřídka – většinou jako přísadu do…

Granátové jablko: Sladký plod ze stromu poznání

Granátové jablko: Sladký plod ze stromu poznání

Autor: -jav-, Datum: 19. 3. 2022 11:00

Věděli jste, že jablko, které Eva v biblickém příběhu o stvoření světa podává Adamovi, nebylo…

8 rad, jak se zbavit bolesti hlavy

8 rad, jak se zbavit bolesti hlavy

Autor: -an-, Datum: 2. 3. 2022 15:00

Na bolest hlavy není nutné brát hrsti prášků. Jsou sice rychlým tlumičem bolesti, ale neřeší její…

Zatočte s jarní únavou přirozenou cestou

Zatočte s jarní únavou přirozenou cestou

Autor: -lim-, Datum: 23. 2. 2022 15:00

Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč nás únava přepadá zrovna na jaře? Má to souvislost s…

5 otázek (a odpovědí) k otužování

5 otázek (a odpovědí) k otužování

Autor: -an-, Datum: 25. 1. 2022 0:05

Otužování propadly různé celebrity, proto se stalo trochu módní záležitostí. Přesto má otužování…

Tip šéfredaktorky

SOUTĚŽ Gely na intimní hygienu sebamed

16. 6. 2022 14:30 autor -red-