Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Oman pravý: Všelék pojmenovaný po bájné Heleně
Wikimedia Commons
Životní styl / Přírodní medicína

Oman pravý: Všelék pojmenovaný po bájné Heleně

datum: 5. 4. 2021 11:00 autor: -mav-
Latinský název omanu je Inula helenium. Trojská kráska Helena si prý omanu velice cenila. Co je na tom pravdy, nevíme. Faktem ale je, že starověcí lékaři Hippokrates nebo Galén se jeho léčivými účinky zabývali a předepisovali ho na ischias, lepru i špatné trávení.

Kde ho najdeme? Tato vytrvalá rostlina roste v lesích a na loukách v Evropě i západní Asii. Dorůstá až do výšky dvou a půl metru. Jeho nádherných žlutých květů si můžeme užívat od června do září. U nás se často pěstuje jako okrasná rostlina na zahradách. Ojediněle ve vyšších polohách zplaňuje.

Co obsahuje? Především účinnou látku inulin, která v tlustém střevě vytváří ideální podmínky pro přátelské bakterie (např. Lactobacilus bifidus). Najdeme v něm různé silice, alkaloidy nebo rostlinný sliz.

K čemu je vhodný? V lidovém léčitelství se využívá kořen omanu ve formě nálevu, odvaru, prášku nebo lihové tinktury. Příznivě působí na zažívací trakt, kde podporuje tvorbu žluči, zabraňuje nadýmání a pomáhá i při cukrovce.

Využívá se také při dýchacích potížích, protože uvolňuje usazené hleny. Šálek odvaru pomůže snížit horečku. Čerstvé listy dezinfikují rány a pomáhají při hojení.

Jak ho pěstovat? Zvolte vlhkou a dobře propustnou půdu a slunné stanoviště. Sbírejte kořeny nejméně dva roky starých rostlin a usušte. Ideální dobou pro sběr jsou podzimní měsíce.


Tip redakce

Knihu Můj bylinkový svět napsal známý bylinář Vláďa Vytásek s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat bylinky a snaží se, aby si lidé recepty vytvářeli podle vlastní intuice a příliš je nekopírovali. Každý je totiž jedinečná bytost.

Vydalo nakladatelství Eminent.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

4 rady, jak na detox organismu

4 rady, jak na detox organismu

Autor: -an-, Datum: 21. 11. 2022 16:30

Detoxikační kúry většina lidí začíná na jaře ve snaze probudit a očistit organismus a nechat za…

Šípky: Perfektní přírodní zdroj vitaminu C

Šípky: Perfektní přírodní zdroj vitaminu C

Autor: -an-, Datum: 26. 10. 2022 10:30

Sezóna šípků je tu! Jak z nich vytěžit maximum? Vždyť mají mnohem více vitaminu C než citrusy!

Dýně: Co o ní víme?

Dýně: Co o ní víme?

Autor: -mav-, Datum: 18. 10. 2022 15:30

Ačkoli se na dýni běžně pohlíží jako na zeleninu, z botanického hlediska je ovoce, protože obsahuje…

Přichází doba kaki

Přichází doba kaki

Autor: -ket-, Datum: 21. 9. 2022 10:00

Malé, oranžové, ovšem velmi silné a plné vitaminů. Tak by se dalo jednoduše popsat ovoce kaki,…

Vsaďte na rakytník a dejte sbohem podzimnímu nachlazení

Vsaďte na rakytník a dejte sbohem podzimnímu nachlazení

Autor: -ket-, Datum: 20. 9. 2022 10:00

První chladnější dny mohou pořádně potrápit. Nepříjemnosti v podobě ucpaného nosu, pokašlávání,…

10 pokojových rostlin pro lepší spánek

10 pokojových rostlin pro lepší spánek

Autor: -mav-, Datum: 23. 8. 2022 15:00

Problémy se spánkem, s usínáním nebo se špatnou kvalitou spánku a nočním probouzením, se objevují u…

Mangold: Lahodný zázrak, který vám učaruje

Mangold: Lahodný zázrak, který vám učaruje

Autor: -mav-, Datum: 8. 8. 2022 10:00

Přemýšlíte, jak vnést do osvědčených receptů svěží vítr? Vsaďte na mangold! Výtečnou listovou…

Skořice: Sestřenice bobkového listu

Skořice: Sestřenice bobkového listu

Autor: -an-, Datum: 13. 7. 2022 10:00

Přestože má exotický původ, u nás skořice tak zdomácněla, že si bez ní nedovedeme představit…

Tip šéfredaktorky

SOUTĚŽ: Vyhrajte DÁREK PRO KUTILA

29. 11. 2022 16:00 autor -red-