Čas jen pro mě

Co o něm víme? Trvalá bylinka s krátkým kořenem dorůstá do výšky až 50 centimetrů. Zmínky o něm najdeme už v antických herbářích. Kdysi se považoval za všelék a patřil k nejuctívanějším rostlinám a byl mezi devíti posvátnými bylinami. 

Již staří Řekové a Římané používali jitrocel k léčbě boláků a kožních infekcí, ale i na rány po pokousání vzteklým psem. Severoameričtí indiáni mu říkali „noha bílého muže“ (rostl tam, kde usadili běloši) nebo „hadí plevel“ (používal se jako protijed na hadí uštknutí).

Řapíkatý celer: Pomocník při boji s nadváhou i účinné afrodiziakum

Odkud pochází? Rostl a roste po celé severní polokouli, a to na loukách, pastinách či na okrajích cest.

Co obsahuje? Mj. kyselinu askorbovou, třísloviny, vitamin C, zinek, vápník a draslík.

Jak se pěstuje a sklízí? Jitrocel je nenáročná bylina, která se množí dělením. Stačí mu slunné až polostinné stanoviště a vyhovují mu lehké i těžké půdy.

K čemu je vhodný? Čerstvé listy se hodí do salátů a polévek, květní pupeny pak jako koření (mají houbovou chuť) a prostředek proti kašli. Rozdrcené listy zklidní pokožku například po bodnutí hmyzem. 

Jitrocel patří k nejlepším prostředků na léčbu kataru. Podporuje vykašlávání a a rozpouští hlen. Pomáhá také při zánětech žaludku.

Nálev proti zánětu žaludku

Směs 40 g jitrocele kopitanatého, 30 g řepíku lékařského a 20 g mochny nátržníku zalijte vroucí vodou, 10 minut louhujte a poté přeceďte. Pijte před jídlem.

Náš tip

Spoustu zajímavých informací o bylinkách se dozvéte mj. v knize Bylinková škola od slovensské autory Ivety Henzelyové.

Bylinková škola, dílo známé slovenské bylinkářky, léčitelky a učitelky Ivety Henzelyové, není obyčejnou knihou o léčivých bylinkách. Jedinečnou publikaci z ní dělá spojení klasické fototerapie a tradičního léčitelství s čínskou medicínou.

Bylinková škola přináší rozsáhlé informace o rostlinné říši, přírodní medicíně i o fungování lidského těla. Naučíte se rostliny nejen znát, ale také připravovat léčivé prostředky a aplikovat je při různých onemocněních. Rovněž vás seznámí s čínskou medicínou a poučí, že lidské tělo je třeba chápat komplexně.

Ukáže vám, jak je třeba preventivně pečovat o jednotlivé orgánové celky, jak si během roku vybudovat silnou imunitu a jak předcházet fyzickým i psychickým onemocněním.

Knihu koupíte u vašeho knihkupce nebo na  booktook.cz.

Zdroje informací: knihy Bylinková škola Rady babky kořenářky a Bylinky.