
Bříza bělokorá: Je nejvhodnější doba pro sběr listů
Kde ji najdete? Strom s charakteristickou černobílou kúrou je doma téměř po celé Evropě i Malé Asii. Roste na pastvinách i mýtinách, v Česku na břízu narazíme od nížin až do oblastí s nadmořskou výškou kolem 1000 m.
Co obsahuje? Listy, pupeny i kůra obsahují mj. vitamin C, olej, cukr, ale i silice, minerály, pryskyřice či organické kyseliny.
K čemu je vhodná? Má močopudné účinky, ale nijak nedráždí ledviny. Pozitivně ovlivňuje trávicí funkce organismu. Březové listy se přidávají do koupelí, protože mají silný protirevmatický účinek. Výluh z listů břízy podporuje regenerační schopnosti pokožky a zmírňuje kožní problémy. Nezastupitelné místo má bříza také v kosmetice – čistí pleť, dezinfikuje vlasovou pokožku a zabraňuje tvorbě lupů.
Kdy se sbírá? V dubnu a květnu se sbírají mladé, ještě lepkavé listy, které se pak suší pomalu ve stínu. Na podzim se sbírá kůra z mladých větví.
Tip redakce
Březový masážní olej
Připravte si 750 ml oleje (nejlépe kokosového nebo mandlového), 2 hrsti čerstvých nasekaných březových listů, 3 lžíce vody a nastrouhanou kůru z 1 bio citronu.
Všechny ingredience dejte do nádoby a nechte 3 týdny stát na teplém místě. Pak přeceďte přes mušelín a slijte do lahví. Vydrží 6 až 12 měsíců.
Olej před použitím dobře protřepejte. Hodí se na zanícenou pokožku i na celulitidu.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky

Sója: Starověká posvátná plodina
Autor: -mav-, Datum: 3. 1. 2023 15:00Produkty ze sóji jsou již dlouho považovány za skvělý zdroj bílkovin. V západním světě sice sója…

4 rady, jak na detox organismu
Autor: -an-, Datum: 21. 11. 2022 16:30Detoxikační kúry většina lidí začíná na jaře ve snaze probudit a očistit organismus a nechat za…

Šípky: Perfektní přírodní zdroj vitaminu C
Autor: -an-, Datum: 26. 10. 2022 10:30Sezóna šípků je tu! Jak z nich vytěžit maximum? Vždyť mají mnohem více vitaminu C než citrusy!

Dýně: Co o ní víme?
Autor: -mav-, Datum: 18. 10. 2022 15:30Ačkoli se na dýni běžně pohlíží jako na zeleninu, z botanického hlediska je ovoce, protože obsahuje…

Přichází doba kaki
Autor: -ket-, Datum: 21. 9. 2022 10:00Malé, oranžové, ovšem velmi silné a plné vitaminů. Tak by se dalo jednoduše popsat ovoce kaki,…

Vsaďte na rakytník a dejte sbohem podzimnímu nachlazení
Autor: -ket-, Datum: 20. 9. 2022 10:00První chladnější dny mohou pořádně potrápit. Nepříjemnosti v podobě ucpaného nosu, pokašlávání,…

10 pokojových rostlin pro lepší spánek
Autor: -mav-, Datum: 23. 8. 2022 15:00Problémy se spánkem, s usínáním nebo se špatnou kvalitou spánku a nočním probouzením, se objevují u…

Mangold: Lahodný zázrak, který vám učaruje
Autor: -mav-, Datum: 8. 8. 2022 10:00Přemýšlíte, jak vnést do osvědčených receptů svěží vítr? Vsaďte na mangold! Výtečnou listovou…
Komentáře