TYP SAUNY * |
Vzduch |
Vlhkost | Vhodná při žilním onemocnění |
Finská sauna Tradiční sauna, s níž se setkáte nejčastěji. | 85 až 95 °C | 10 až 20 % | Ne |
Sauna s parním nárazem V pravidelných intervalech dochází k rozfoukání horké páry. | 80 až 90 °C | 20 až 30 % | Ne |
Parní komora Místnost s extrémní vlhkostí je prospěšná při léčbě dýchacího onemocnění a zbavování se odumřelých buněk. | 40 až 90 °C | 90 až 100 % | Ne |
Tropická sauna Prospěšná jako podpůrná léčba dýchacího onemocnění. | 65 až 75 °C | 50 až 60 % | Po dohodě s lékařem |
Biosauna Nový typ sauny, kde mohou návštěvníci inhalovat esenciální oleje. | 50 až 65 °C | 30 až 60 % | Po dohodě s lékařem |
Infrasauna Dřevem vyskládaný prostor, kde teplo vyzařuje z infračervených paprsků. | 45 až 55 °C | 0 až 10 % | Ano |
Bylinková sauna Velmi příjemná sauna často vyzdobená trsy bylinek, které provoní vzduch. | 40 až 50 °C | 10 až 20 % | Ano |
Solná sauna Mírná sauna vhodná pro začátečníky nebo jen na prohřátí těla. | 40 až 55 °C | 15 až 30 % | Ano |
* - názvy saun se mohou v jednotlivých zařízeních lišit
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Nutnost nošení brýlí nebo kontaktních čoček může být někdy pěkně otravná záležitost! Lidé, kteří…
Léto, stoupající venkovní teploty, vodní radovánky a s nimi spojený pobyt v plavkách. Období, které…
Pandemie Covidu 19 změnila mnohé, také náš přístup ke zdraví a prevenci. Máme větší povědomí o tom,…
Přechod se netýká jen žen. Dnešní medicína již totiž zná i pojem mužského přechodu, takzvané…
Kozí mléko je „in“. Stále více lidí přichází na chuť také z něj připravovaným sýrům, jogurtům a…
Mezi typicky letní problémy patří úrazy při sportování i popáleniny při grilování. Jak si letní…
Venkovní počasí se konečně přehouplo do letních teplot. Co nevidět nastane čas obléct si plavky a…
V současnosti je pro nás běžné ukazovat se na pláži nahoře bez nebo v těch nejmenších kousíčcích…
Komentáře