Existují dva typy demence. První je tzv. neurodegenerativní demence, během níž ubývá v mozku nervových buněk, mozek se zmenšuje a ukládají se v něm nesprávné proteiny. Sekundární demence pak vznikají důsledkem poškození mozku jiným onemocněním, jako je infekce nebo nádor. Do první skupiny patří také Alzheimerova choroba, která je nejčastější příčinou demence vůbec. Jde o onemocnění, které vede ke ztrátě paměti, změnám v myšlení a chování.
Alzheimerova choroba postihuje obvykle starší populaci, čím starší člověk je, tím větší riziko onemocnění mu hrozí. Mezi rizikové faktory patří vedle věku ženské pohlaví, genetika, kouření, alkohol, Downův syndrom nebo některá chronická onemocnění, jako je vysoký tlak nebo metabolický syndrom.
Symptomy různých typů demence se mohou lišit, pokud však u sebe nebo svých blízkých zpozorujete příznaky popsané níže, neváhejte se obrátit na lékaře, aby zjistil, jestli se jedná o demenci nebo o běžné stárnutí. První kontakt by měl být s praktickým lékařem, který pomocí pozorování, rozhovoru a laboratorních testů vyloučí odvratitelné příčiny demence a provede screeningové testy.
Pokud je to nutné, lékař pacienta předá do péče neurologa, psychiatra nebo geriatra pro další vyšetření. Na demenci zatím neexistuje univerzální lék, který by ji dokázal zcela vyléčit. Nicméně existují léky, které mohou průběh onemocnění zpomalit a zmírnit jeho příznaky.
Jaké mohou být tedy příznaky demence?
„Člověk se ztrácí, a to i na známých místech, například při cestě do obchodu, neorientuje se v čase, má problém vzpomenout si, jaký je den, měsíc nebo dokonce rok. Opakovaně klade stejné otázky, přestože už na ně dostal dříve odpověď. Ztrácí věci, nechává je na neobvyklých místech a nemůže si vzpomenout kde. Není schopen odpovědět na otázku týkající se nedávných událostí, má problémy s vyprávěním příběhů, ztrácí nit a nezvládá příběh dokončit. S postupem času se snižuje i jeho schopnost učit se novým věcem a přizpůsobovat se změnám. Často vyhledává pomoc jiných, jelikož nezvládá samostatně fungovat,“ říká Mgr. Petra Krulová, Ph.D., ředitelka domova Alzheimer Home v Českém Těšíně, který patří do skupiny Penta Hospitals, partnera Loono při kampani zaměřené na demenci.
Přestože některé rizikové faktory, jako jsou věk nebo genetika, ovlivnit nemůžeme, můžeme snížit riziko rozvoje demence dodržováním zdravého životního stylu a důslednou léčbou případných chronických onemocnění.
Riziko demence může snížit zdravá strava bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné potraviny, ryby a zdravé tuky, jako je olivový olej. Potraviny bohaté na antioxidanty, jako jsou borůvky nebo černý rybíz a listová zelenina, dokážou chránit mozek před oxidačním stresem a zánětem, které přispívají k vzniku demence.
Pravidelný pohyb, jako je chůze, plavání nebo cvičení, udržuje v kondici srdce a cévy a podporuje schopnost mozku vytvářet nové nervové spoje a adaptovat se na změny.
Pro zdraví mozku je klíčový také dostatek kvalitního spánku, ideálně 7 až 9 hodin. Prospívá také trénování mozku například čtením, luštěním křížovek a učením se novým věcem. Mozku a duševnímu zdraví obecně prospívá také komunikace a trávení času s ostatními. Naopak škodí alkohol, kouření a drogy.
Štefanova babička začala stále více zapomínat. Ještě to však nebylo nic, co by zásadně ohrožovalo její bezpečí. Jelikož bydlela sama, všimli si rodinní příslušníci jejího zapomínání v momentech, kdy nebrala pravidelně své léky nebo si zapomínala nabíjet mobilní telefon. „Jelikož přestala pravidelně užívat léky a nedodržovala pitný režim, došlo u babičky postupem času k občasné ztrátě rovnováhy. Při jednom takovém incidentu upadla a nebyla schopna se sama opět postavit,“ vysvětluje Štefan, který jel v tu chvíli shodou náhod zrovna kolem na kole a stavil se babičku pozdravit.
Po tomto incidentu nechal do babiččina domu nainstalovat internet a kamery s online přístupem. „S pomocí kamerového systému jsme odhalili další dva pády a mohl jsem včasně zasáhnout. Při posledním pádu byla nutná hospitalizace pro celkový metabolický rozvrat. Lékaři následně rozhodli, že babička není pro svoji začínající demenci schopna žít sama ve své domácnosti,“ svěřil se Štefan.
„Demence je vážné onemocnění, které může zasáhnout skutečně každého z nás. Přestože ji zatím neumíme zcela vyléčit, správná prevence a včasná pomoc mohou výrazně ovlivnit její průběh. Proto pokud u sebe nebo svých blízkých příznaky zaznamenáte, bezodkladně jednejte,“ vyzývá Kateřina Šédová.
„Včasné vyhledání lékařské péče může významně zpomalit postup onemocnění. Myslete na své zdraví, udržujte v kondici svou mysl i tělo a nezapomínejte, že každý preventivní krok může být krokem k vaší zdravější budoucnosti,“ dodává.
Partnerem kampaně zaměřené na demenci je zdravotnická skupina Penta Hospitals.
„Projekt Loono sledujeme samozřejmě již delší dobu a máme obrovský respekt k tomu, co v oblasti prevence i vzdělávání dokázali,“ říká marketingový ředitel Penta Hospitals Daniel Lemer.
„Vzhledem k tomu, že jsme s domovy Alzheimer Home sami jedním z největších poskytovatelů služeb pro pacienty s různými formami demence, bylo pro nás přirozené podpořit kampaň, která si klade za cíl zlepšit informovanost a včasnou prevenci. Ta je klíčová pro zachování maximální kvality života nemocných po co nejdelší dobu. Naše zkušenost je, že lidé často příznaky podceňují. Proto vnímáme tuto kampaň jako významný prvek pomoci nemocným i jejich rodinám,“ dodává.
Zdroje informací: loono.cz, aplikace Preventivka a @PentaHospitalsCZ
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Houbařská sezona je v plném proudu, a patříte-li k těm, které dráždí každá fotka s košíkem plným…
Tak jako o každé technologické novince, i kolem online podpisů koluje ve společnosti řada mýtů.…
Do péče o onkologické pacientky se vedle onkologů stále častěji zapojují i další specialisté.…
S podzimem častěji pokožka trpí. Je víc dehydratovaná, schází jí ochrana. Pne a svědí. Ale co kdyby…
Říká se, že Shakespearovy knihy jsou nejcitovanějšími literárními díly hned po bibli. Aby ne, když…
Nový průzkum zpracovaný společností Ipsos nahlédl do českých kuchyní a přinesl zajímavá zjištění o…
Ačkoli obyvatelé Česka patří podle údajů EU mezi nejméně osamělé v unijní sedmadvacítce, osamělost…
Na přání otce se vyučil rukavičkářem. Krátce poté, co Karel Hašler získal výuční list, utekl z…