Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem
Penny, úprava casjenprome.cz
Domácnost / Zdravé recepty

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

datum: 3. 7. 2026 17:16 autor: Markéta Vavřinová
Ideální volba, když chcete jednoduché, voňavé a lehké letní jídlo, které skvěle funguje jako hlavní chod i jako příloha k masu.

Budete potřebovat (na 4 porce):

3 velké lilky, nakrájené podélně na 1cm plátky

180 ml olivového oleje

sůl a pepř

na rajčatovou omáčku

2 lžíce olivového oleje

1 cibule, nakrájená nadrobno

4 stroužky česneku, drcené

2× 400g konzerva krájených rajčat

1 lžíce krupicového cukru

2 lžíce italského koření

sůl a pepř

na posypání

12 lístků bazalky, natrhaných

200 g strouhané mozzarelly

60 g sýru Grana Padano, nastrouhaného


Co by vás ještě mohlo zajímat

Salát z řepy a jablek s křenem

Jak na to:

  1. Předehřejte troubu na 220 °C. Dva plechy vyložte pečicím papírem, rozložte na ně plátky lilku, potřete je olejem z obou stran, osolte a opepřete. Pečte 15 minut.
  2. Mezitím připravte omáčku: na oleji nechte změknout cibuli a česnek. Přidejte rajčata, cukr a italské koření. Vařte 10 minut, osolte a opepřete.
  3. Do zapékací nádoby (33 × 23 cm) rozetřete 120 ml omáčky. Poklaďte třetinou lilků, zalijte 250 ml omáčky, posypejte třetinou bazalky, mozzarelly a Grana Padana.
  4. Stejný postup zopakujte ještě dvakrát.
  5. Pečte 25 minut, dokud sýr nezezlátne.
  6. Podávejte samostatně nebo jako přílohu k pečenému vepřovému či kuřecímu masu.

Zdroj receptu: Penny


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Lososový chlebíček s tvarohovým krémem, vejcem a hrubozrnnou hořčicí

Lososový chlebíček s tvarohovým krémem, vejcem a hrubozrnnou hořčicí

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 26. 8. 2026 8:50

Uzený losos a jemný tvarohový krém jsou sázkou na jistotu. Vařené vejce dodá chlebíčku plnější chuť…

Hrášková pomazánka

Hrášková pomazánka

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 24. 8. 2026 10:12

Lahodná a jednoduchá pomazánka, která je ideální volbou nejen pro dětské svačinky. A k receptu…

Domácí kuřecí burger

Domácí kuřecí burger

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 18. 8. 2026 10:47

Pokud hledáte recept, který zastane hlavní roli v grilovací sezóně, je zároveň jednoduchý na…

Tortilla s nakládanou červenou cibulí a kuřecím masem

Tortilla s nakládanou červenou cibulí a kuřecím masem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 15. 8. 2026 13:36

Léto přeje lehčím jídlům z čerstvých surovin. Když venku panují vysoké teploty, málokdo dostane…

Letní quinoa salát se zeleninou

Letní quinoa salát se zeleninou

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 12. 8. 2026 8:30

S horkými letními dny přichází na scénu svěží a lehká jídla, která zasytí, nezatíží a nenutí nás…

Cukeťáky s brokolicí

Cukeťáky s brokolicí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 8. 2026 9:00

Mimořádně rychlá variace na oblíbené bramboráky.

Matjesy z cuket

Matjesy z cuket

Autor: Vendula Presserová, Datum: 28. 7. 2026 8:30

Nevíte co s cuketami? Přidejte do svého cuketového repertoáru matjesy. Nejde o nakládání na dlouhou…

Salát s uzeným lososem

Salát s uzeným lososem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 27. 7. 2026 9:53

Svěží, lehký a plný chuti! Správná kombinace kvalitních a čerstvých surovin dokáže i z obyčejného…

Tip šéfredaktorky

7 příznaků vyhoření aneb Když nepomůže ani volný víkend

19. 8. 2026 0:05 autor Anna Vágnerová