Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Pohankové placky
Labeta
Domácnost / Zdravé recepty

Pohankové placky

datum: 21. 2. 2022 15:00 autor: -lab-
Se sýrem, medvědím česnekem a sušeným rajčaty na zeleninovém salátu chutnají skvěle!

Budete potřebovat:

na karbanátky

120 g naklíčené pohanky BIO Labeta


Toužíte po dlouhověkosti? Jezte pohanku!

50 g pohankové mouky hladké

2 celá vejce

sůl

pepř

sušený česnek

majoránka

mletý kmín

50 g strouhaného sýra

1 lžička pesta z medvědího česneku (pokud nemáte, dejte klasický česnek)


Pesto z medvědího česneku

30 g sušených rajčat (bez oleje)

na dip

bílý jogurt řeckého typu

česnek nebo pesto z medvědího česneku

sůl a pepř 

zeleninový salát dle chuti

Jak na to:

Uvařte podle návodu pohanku doměkka.

Poté z pohanky a ostatních uvedených surovin vypracujte „těsto“.

Před tvořením placek si ruce lehce naolejujte, aby se vám těsto nelepilo k dlaním, a klasicky tvarujte karbanátky, které pečte na přepuštěném másle či oleji, tak chutnají nejlépe (popř. lze upéct i nasucho v troubě).

Doporučujeme podávat se zeleninovým salátem a dipem.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Ovocné pyré z borůvek a banánů

Ovocné pyré z borůvek a banánů

Autor: -ket-, Datum: 4. 7. 2022 10:00

Sladká snídaně, svačinka nebo dezert z čerstvých borůvek.

Obložená quinoa placka

Obložená quinoa placka

Autor: -nic-, Datum: 3. 7. 2022 12:00

Úžasná svačina pro děti i dospělé!

Kuskus s pečenou zeleninou

Kuskus s pečenou zeleninou

Autor: -nic-, Datum: 1. 7. 2022 9:32

Zdravý a lehký oběd nebo večeře.

Bulgurový salát s mangem a ořechy

Bulgurový salát s mangem a ořechy

Autor: -nic-, Datum: 1. 7. 2022 8:05

Zdravá snídaně nebo lehký oběd.

Ředkvičková pomazánka s tvarohem

Ředkvičková pomazánka s tvarohem

Autor: -ket-, Datum: 28. 6. 2022 10:00

Příjemná letní rána, kdy nás ze spánku probouzí hřejivé sluneční paprsky, přímo vybízí k přípravě…

Tradiční mrkvový koláč

Tradiční mrkvový koláč

Autor: -ket-, Datum: 12. 6. 2022 11:00

Asi nejvyhledávanějším moučníkem ze zeleniny je mrkvový dort. Šťavnaté těsto s kousky mrkve a…

Rychlý oběd s bulgurem!

Rychlý oběd s bulgurem!

Autor: -jah-, Datum: 20. 5. 2022 10:00

Bulgur vyniká vysokým obsahem vlákniny, díky které podporuje funkci střev a stálost imunity. Je…

Melounová „pizza“

Melounová „pizza“

Autor: -ket-, Datum: 12. 5. 2022 10:00

Připravte na dětskou oslavu nebo na blížící se Mezinárodní den dětí sladké melounové občerstvení,…

Tip šéfredaktorky

„Pod svícnem” bývá tma aneb O domácím násilí

29. 6. 2022 10:00 autor -red-