Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Matcha bábovka – tradiční snídaně plná netradiční energie
Babiččina volba
Domácnost / Zdravé recepty

Matcha bábovka – tradiční snídaně plná netradiční energie

datum: 27. 9. 2024 19:37 autor: -ava-
Máte chuť vyzkoušet něco netradičního, ale přesto chutného a oku lahodícího? Co takhle začít den se zdravou dávkou energie? Tento recept na matcha bábovku je přesně to, co potřebujete! Jemně mletý zelený čaj matcha dodá klasické bábovce nejen jedinečnou chuť a krásnou zelenou barvu, ale také povzbuzující účinky, které vás zaručeně nakopnou do nového dne.

Budete potřebovat:

3 vejce

1 kelímek smetany ke šlehání

1 a 1/2 hrnku Univerzální mouky Babiččina volba

1 hrnek cukru krupice

1/2 prášku do pečiva

1 lžíce čaje matcha v prášku

kůru z jednoho citrónu


Co by vás ještě mohlo zajímat

Valašský frgál

Jak na to:

  1. Vejce vyšlehejte s cukrem do světlé a nadýchané pěny. Tento krok je důležitý, protože právě zde se vytváří základní struktura bábovky, která bude krásně lehká a nadýchaná. Do vyšlehané směsi postupně přidávejte mouku, kterou jste předem smíchali s práškem do pečiva, a poté i šlehačku. Snažte se těsto míchat opatrně a jemně, aby se neztratila vzdušnost, kterou jste vytvořili při šlehání vajec s cukrem.
  2. Jakmile máte těsto připravené, odeberte třetinu a vmíchejte do ní matchu. Do zbývajících dvou třetin těsta přidejte nastrouhanou citrónovou kůru, která bábovku osvěží a dodá jí příjemnou citrusovou vůni.
  3. Obě těsta poté postupně nalijte do formy na bábovku, kterou jste předtím pečlivě vymazali máslem a vysypali moukou. Abyste dosáhli krásného mramorového efektu, vezměte špejli a jemně ji protáhněte těstem v různých směrech. Tento krok zajistí, že se oba druhy těsta elegantně promíchají, což vytvoří nejen vizuálně atraktivní, ale i chuťově zajímavou bábovku.
  4. Formu vložte do trouby předehřáté na 180 °C a pečte zhruba 40 minut, nebo dokud není bábovka na povrchu zlatavá a špejle zapíchnutá do středu nevyjde čistá. Po upečení nechte bábovku chvíli vychladnout, než ji vyklopíte z formy. Tato matcha-citronová bábovka chutná výtečně sama o sobě, ale pokud ji chcete posunout ještě o úroveň výš, podávejte ji s čerstvým ovocem nebo lžící bílého jogurtu.

Co je to matcha čaj?

Matcha, jemně mletý zelený čaj, má bohatou historii sahající až do dalekého Japonska. Tento práškový čaj, vyráběný ze speciálně pěstovaných čajových lístků, byl ceněn pro své povzbuzující účinky a vysoký obsah antioxidantů, které napomáhají zdraví těla i mysli1. V průběhu staletí se matcha stala neodmyslitelnou součástí čajové kultury a postupně si našla cestu i do moderní kuchyně po celém světě, kde se používá nejen jako nápoj, ale i jako přísada do sladkých a slaných pokrmů.

Matcha je oblíbená díky své výrazné, lehce hořké chuti a krásné sytě zelené barvě, která dodává pokrmům unikátní vzhled a také díky energii, kterou člověku dodá. Při pečení se matcha skvěle hodí do různých dezertů, ať už jde o sušenky, dorty, nebo právě bábovku. Její schopnost obohatit těsto nejen o svou typickou barvu, ale také o jemnou čajovou chuť, z ní činí perfektní ingredienci pro ty, kteří chtějí ozvláštnit tradiční recepty.


Zdroj receptu: Babiččina volba


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Kuřecí plátky s pečeným kaki

Kuřecí plátky s pečeným kaki

Autor: -ket-, Datum: 11. 10. 2025 16:41

Originální způsob, jak spojit maso s ovocem a dodat mu zcela nový rozměr. Sladkost kaki…

Variace na coleslaw z kysaného zelí

Variace na coleslaw z kysaného zelí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 21. 9. 2025 15:47

Vyzkoušejte zajímavý recept na trochu jiný salát coleslaw podle michelinského šéfkuchaře Pavla…

Barevné zeleninové špízy

Barevné zeleninové špízy

Autor: -pv-, Datum: 5. 9. 2025 12:15

Pojměte své setkání s přáteli stylově – lehce, barevně a šťavnatě. Přesně tak totiž chutnají špízy…

Plněné grilované žampiony

Plněné grilované žampiony

Autor: -pv-, Datum: 3. 9. 2025 7:30

Grilování není jenom o steacích a klobásách... Pokud máte chuť na něco opravdu speciálního,…

Pečené bílé fazole v tomatové omáčce

Pečené bílé fazole v tomatové omáčce

Autor: Vendula Presserová, Datum: 26. 8. 2025 17:46

Bílé fazole jsou  hodně bohaté na rostlinné bílkoviny, vlákninu a minerály (hlavně železo, hořčík a…

Melounové chlebíčky

Melounové chlebíčky

Autor: -red-, Datum: 6. 7. 2025 11:00

Jednoduchý recept na je ideální pro letní brunch nebo jako sladká tečka. Chlebíček z osvěžujícího…

Bezinková šťáva

Bezinková šťáva

Autor: Vendula Presserová, Datum: 4. 6. 2025 11:40

„Před heřmánkem smekni a před bezem klekni!“, říkávaly báby bylinkářky. Uchovejte zázračné působení…

Treska s kaparami a celerovým pyré

Treska s kaparami a celerovým pyré

Autor: Vendula Presserová, Datum: 19. 5. 2025 15:05

Pokrm dokonale kombinuje jemnou chuť ryby, osvěžující kapary a krémové pyré.

Tip šéfredaktorky

Ty nejlepší vanilkové rohlíčky

13. 11. 2025 9:55 autor Vendula Presserová