Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Bezinková šťáva
Vendula Presserová
Domácnost / Recept týdne

Bezinková šťáva

datum: 4. 6. 2025 11:40 autor: Vendula Presserová
„Před heřmánkem smekni a před bezem klekni!“, říkávaly báby bylinkářky. Uchovejte zázračné působení bezinkových květů ve sklenicích. Posílíte tak imunitu, trávení, zlikvidujete mikrozáněty v trávicím traktu, podpoříte hojení ran. Navíc šťáva z bezinkového sirupu prospěje zevnitř i kráse pleti a vlasů. V závěru pro vás máme náš originální, skvělý tip, který nikde jinde na internetu nenajdete!

„Sama mám s bezinkovým sirupem jednu skvělou zkušenost: Pila jsem šťávu po onkologické operaci. Vlastně to nebylo ani moc cílené, prostě proto, že tenkrát byla sezóna bezinek a limonáda mi moc chutná. Dostavil se úžasný efekt: Jizva se mi hojila přímo zázračně, ozařování jsem snášela bez následků na kůži,“ svěřuje se autorka receptu a kromě chvály bezinek naléhá: „Ženy, choďte na mamograf! Mně zachránil život. Je to už sedm let...“


Bezinková šťáva

Doba přípravy: 1 hodina i se sběrem květů + odstátí šťávy 24 hodin ● Náročnost: * ● Počet porcí: cca 3,5 l 

Budete potřebovat:

cca 50 bezinkových květů

6 bio citronů (můžete kombinovat s limetkami, přidat i pomeranč)

1 kg cukru

1 lžíce kyseliny citronové

2,5 až 3 l vody

Jak na to:

  1. Ještě než se vydáte na sběr bezinek, převařte vodu. Potřebujete, aby vychladla.
  2. Nasbírejte rozvitá květenství. Snažte se vyhnout bezinkám s mšicemi.
  3. Květy zbavte listů, silnějších stopek a ve velké nádobě zalijte studenou vodou. Opatrně properte, slijte nečistoty z povrchu pak nechte bezinky okapat.
  4. Citrusy nakrájejte na kolečka, odstraňte semínka. 
  5. Vše naskládejte do velké sklenice (nikdy do kovové nádoby) a zalijte studenou převařenou vodou. Sklenici zlehka uzavřete a šťávu nechte do druhého dne odstát (cca 24 hodin). Sklenice by měla být v temnu, stačí, když přes ni přehodíte utěrku.
  6. Cedník vyložte jemným plátýnkem a výluh přeceďte. Zůstane čirý, bez veškerých nečistot.
  7. Pozor, mezi květy zbydou plátky citrusů. Nevyhazujte je!!!
  8. Teď stojíte na rozcestí: Můžete připravit sirup za studena nebo ho převařit.
  9. Za studena: Ve výluhu rozmíchejte cukr, musí se zcela rozpustit. Úplně nakonec přidejte kyselinu citronovou. Naplňte láhve nebo sterilizované zavařovací sklenice. Výborné jsou lahve od destilátů. Ty rozhodně nevymývejte, dokonce vůbec nevadí, když na dně zbyde třeba trocha whisky. Alkohol láhev sterilizuje, navíc může dodat nápoji i vůni. Pokud by se stalo, že by šťáva i přes konzervaci kyselinou citronovou zkvasila, nic se neděje. Fermentované nápoje jsou zdravé. Na povrchu se však nesmí vytvořit plíseň.
  10. Za tepla: Postupujete stejně, jen šťávu přivedete k varu. Hned, jak se začne vařit, plňte sirup do sklenic (láhví) a ihned je uzavřete.
  11. Uložte do chladna a používejte jako každý jiný sirup. Skvěle chutná například s perlivou vodou a samozřejmě vyjde mnohem levněji než kupované sirupy.

Náš tip navíc

Vracíme se k odloženým plátkům citrusů: Rozmixujte je s cukrem (cca 2 vrchovaté lžíce na každý citron). Vznikne skvělá marmeláda, kterou ochutíte nápoje nebo koláč.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Cukeťáky s brokolicí

Cukeťáky s brokolicí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 5. 8. 2026 9:00

Mimořádně rychlá variace na oblíbené bramboráky.

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Autor: Kateřina Medová Šimková, Datum: 20. 7. 2026 17:42

K létu neodmyslitelně patří pokrmy z plodové zeleniny – papriky, rajčata, cukety nebo třeba patizón…

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 16. 7. 2026 10:49

Léto přeje výletům, dnům u vody i piknikům v přírodě – a s nimi přichází i potřeba rychlé a výživné…

Borůvkové kynuté knedlíky

Borůvkové kynuté knedlíky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 2. 7. 2026 12:30

S příchodem borůvkové sezóny se vrací i chuť na sladké knedlíky a vzpomínky na dětství. Sběr…

Jahodový koláč s drobenkou

Jahodový koláč s drobenkou

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 24. 6. 2026 10:58

Tento recept připravíte na jeden plech. Ideální volba, když chcete voňavý, nadýchaný a letní koláč…

Řepné bulky

Řepné bulky

Autor: Vendula Presserová, Datum: 3. 6. 2026 16:56

K létu patří barvy a s barevností jídla si můžete vyhrát při zahradních grilovačkách. Třeba po…

Chicken Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

Autor: Vendula Presserová, Datum: 13. 5. 2026 14:06

Exotické názvy, vůně koření, okouzlující barevnost, lahodné chutě. Dnešní indický recept připravil…

Dukátové buchtičky s jahodami pro maminku k svátku

Dukátové buchtičky s jahodami pro maminku k svátku

Autor: -kš-, Datum: 6. 5. 2026 12:19

Den matek připadá na druhou květnovou neděli 10. 5. Oslavte ho lahodně. Pokrmem, který vaší mamince…

Tip šéfredaktorky

Jak se sbalit na sedm dní do jednoho kufru?

6. 8. 2026 12:00 autor Anna Vágnerová