5 důvodů, proč lidé lžou
Lež je sociální taktika
Důvody, proč lidé lžou, mohou být velmi různé. Některé lži jsou téměř nevědomé, jiné záměrné, protože doufáme ve výhodu nebo se chceme vyhnout negativním důsledkům. Většina z nás občas řekne nepravdu – ale pokud to děláme neustále, může to vést k problémům ve vztazích i v kontaktu s druhými lidmi, ale může to být i příznakem větších psychických potíží.
Ale proč lidé vlastně lžou? Touto otázkou se zabývá Dr. Robert Feldman, profesor psychologie na Massachussettské univerzitě v Amherstu v USA.
„Lež je velmi účinná sociální taktika,“ vysvětluje odborník pro portál health.com.

Naučte se říkat NE
Zejména těchto pět situací lidi nutí neříkat pravdu.
- Lichocení svému protějšku Lichocení je jednou z nejčastějších lží. Většinou jde o nadsázku. Možná vám někdo řekne, jak skvěle dnes zase vypadáte, i když dobře víte, že máte neumyté a zplihlé vlasy a ošklivé pupínky na nose. Nebo vás někdo pochválí za úspěšnou prezentaci, přestože jste se neustále přeříkávali, pletli a uváděli špatné údaje. V takové situaci jste k těmto lichotkám pravděpodobně oprávněně skeptičtí, protože dobře víte, že váš protějšek vás prostě nechce nepříjemnou pravdou ranit. Je však možné, že za své nepravdivé lichotky třeba něco očekává.
- Vlastně to vůbec není lež Na první pohled to může znít divně, ale někdy skutečně lžeme omylem. Naše paměť není vždy stoprocentně spolehlivá a naše vzpomínky jsou silně ovlivněny osobními pocity, zkušenostmi apod., a proto nejsou objektivní. Takže i když jsme si jisti, že se nějaké situace odehrála tak, jak si myslíme, že si ji pamatujeme, ve skutečnosti mohla být úplně jiná. A když to někomu řekneme, vzniká lež bez zlého úmyslu.
- Toužíte být oblíbení Všichni chceme, aby nás ostatní měli rádi. A právě proto někdy trochu „ohýbáme“ pravdu, abychom se ukázali v lepším světle. To určitě všichni dobře známe z pracovních pohovorů nebo ze schůzek. A pokud své lásce na prvním rande řeknete, že samozřejmě milujete Hvězdné války, v dlouhodobém horizontu se to nemusí vyplatit. To chcete v průběhu vztahu předstírat zájem o vesmírné filmy, které nesnášíte? V první chvíli je však pro vás důležitější, aby si objekt našeho zájmu myslel, že jste skvělá a úžasná, tak se pravdy nedržíte.
- Potřebujete s někým manipulovat Někdy, možná i velmi často, ostatní nedělají to, co po nich chceme. Protože nechtějí, protože nemohou nebo z úplně jiných důvodů. To může vést k tomu, že druhému člověku lžete, abyste ho přiměli plnit vaše příkazy. Není to zrovna moc férové, ale je to častější, než si myslíte. Někdy totiž pravdu nevědomky trochu pozměníte, protože intuitivně víte, že s touto mírně upravenou verzí můžeme mít u druhého člověka větší úspěch.
- Kryjete jinou lež Obvykle se na lži v určitém okamžiku přijde. Strach z odhalení vás může vést k tomu, že do konstrukce lží přidáváte další a další nepravdy. Potřebujete jednu lež, abyste zakryli tu první, pak další, abyste zakryli tu druhou – a tak dále. Naše kombinace lží se neustále zvětšuje a zvětšuje – a abyste napravili byť jen jednu jedinou lež, museli byste přiznat ke všemu. A to nikdo nechce udělat, a tak se lže dál.
Zdroje informací: health.com, psychologytoday.com, everydayhealth.com
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Podzim může narušit spánek i psychiku
Autor: redakce ve spolupríci s terapeutickou zdravotní službou Mindwell, Datum: 19. 10. 2026 0:05Méně slunečního svitu, kratší dny, chladnější podzimní počasí nebo také posun času. To vše může…
7 drobných kroků, které mohou pomoci k duševnímu zdraví
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 9. 10. 2026 11:00Světový den duševního zdraví připadá na 10. října. Je dobrou příležitostí zeptat se sama sebe, jak…
Výčitky z dovolené?
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 10. 9. 2026 8:45Týden nebo dva volna mohou přinést úlevu, měsíce pracovního a psychického přetížení však obvykle…
11 rad, jak „vyléčit“ zlomené srdce
Autor: Hana Lorencová, Datum: 8. 9. 2026 0:05Rozchod dokáže bolet téměř fyzicky. Najednou se mění každodenní zvyky, společné plány ztrácejí…
9 signálů, že žijete v toxickém vztahu
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 1. 9. 2026 0:05Každý pár se někdy pohádá, řekne něco nešikovného nebo prochází krizí. Toxický vztah je však jiný:…
Duševní zdraví dětí: První pomoc pro rodiče
Autor: redakce ve spolupráci s Asociací klinických psychologů ČR, Datum: 30. 8. 2026 9:14Úzkosti, vyčerpání, poruchy příjmu potravy, sebepoškozování nebo sebevražedné myšlenky. Psychické…
Prokrastinace: Lenost, nebo jen únava?
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 26. 8. 2026 0:05Máte před sebou důležitý úkol, ale místo práce kontrolujete zprávy, zaléváte květiny nebo náhle…
7 příznaků vyhoření aneb Když nepomůže ani volný víkend
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 19. 8. 2026 0:05Únava, špatná nálada nebo nechuť pustit se do práce občas potkají každou z nás. Pokud však…