Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život

Životní styl

Zajímavé články o životě kolem nás.

3 tipy, jak zahnat jarní únavu

3 tipy, jak zahnat jarní únavu

Autor: redakce ve spolupráci s Ivou Bílkovou, Fyzioklinika, Datum: 12. 3. 2022 11:00

Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Špatná nálada, nechuť k…

Jak zabránit vypadávání vlasů?

Jak zabránit vypadávání vlasů?

Autor: -nic-, Datum: 10. 3. 2022 15:00

Hrst vlasů, zachycená po mytí v odpadové mřížce, dokáže člověka pořádně vyděsit. Co se to se mnou…

5 zajímavostí o otužování

5 zajímavostí o otužování

Autor: -an-, Datum: 10. 3. 2022 10:00

Hledáte během prvních jarních měsíců způsoby, jak co nejvíce posílit imunitní systém, ale zároveň…

Světlo léčí tělo i duši

Světlo léčí tělo i duši

Autor: -rp-, Datum: 6. 3. 2022 11:00

To, že sluneční světlo má na lidskou psychiku pozitivní vliv, se ví už od nepaměti. Lidé se často v…

Co si představit pod detoxem a má nějaká pravidla?

Co si představit pod detoxem a má nějaká pravidla?

Autor: -red-, Datum: 28. 2. 2022 15:00

Na otázky čtenářů odpovídá Ivana Bednářová Častvajová, BA, odborná garantka sekce Zdraví na ZOOTu.

6 projevů přechodu, které zhoršuje alkohol

6 projevů přechodu, které zhoršuje alkohol

Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Pavlem Turčanem, gynekologem a sexuologem, Datum: 26. 2. 2022 11:00

Období ženského i mužského přechodu je plné hormonálních změn, které bývají doprovázeny…

Rozežeňte „mozkovou mlhu“

Rozežeňte „mozkovou mlhu“

Autor: -nic-, Datum: 25. 2. 2022 15:00

Výpadky paměti, zpomalené myšlení, zmatenost a pocit „zakaleného vědomí“ – i tak mohou vypadat…

7 tipů, jak zlepšit pitný režim

Autor: -an-, Datum: 22. 2. 2022 15:00

Absolvovali jste právě náročný běh, cvičení nebo lekci jógy? Nezapomeňte se pořádně napít! Po…

Zádrhel nebude ve vaječnících

Zádrhel nebude ve vaječnících

, Datum: 17. 2. 2022 10:00

Bolí vás v podbřišku, někdy jen lehce, občas cítíte křeče, trápí vás nepříjemný výtok, celková…

3 zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli

3 zelené superpotraviny, které odlehčí tělu i mysli

Autor: -an-, Datum: 9. 2. 2022 10:00

Populární zelené superpotraviny jsou součástí i mnoha jarních detoxikačních kúr. Pod tuto kategorii…

Rozumíte řeči těla?

Rozumíte řeči těla?

Autor: -mav-, Datum: 7. 2. 2022 15:00

Víte, že pouze 7 procent všech informací, které během rozhovoru získáváme, přinášejí slova? Mnohem…

5 tipů, díky kterým vám chuť sportovat vydrží po celý rok

5 tipů, díky kterým vám chuť sportovat vydrží po celý rok

Autor: -an-, Datum: 31. 1. 2022 15:00

Novoroční předsevzetí se počátkem února většinou pomalu ztrácejí. Jak to letos udělat tak, aby nám…

Snídejte efektivně a hubněte již od rána

Snídejte efektivně a hubněte již od rána

Autor: redakce ve spolupráci s Petrou Pitoňákovou, majitelkou a manažerkou firmy Easydiet, Datum: 27. 1. 2022 15:00

Všichni víme, že snídaně je důležité jídlo dne, ale ne vždy ji správně využijeme ve prospěch našeho…

7000 kroků denně pro zdraví

7000 kroků denně pro zdraví

Autor: -an-, Datum: 27. 1. 2022 10:00

Chcete žít dlouho a hezky? Udělejte denně k 6 000 kroků ještě 1 000 navíc!

5 otázek (a odpovědí) k otužování

5 otázek (a odpovědí) k otužování

Autor: -an-, Datum: 25. 1. 2022 0:05

Otužování propadly různé celebrity, proto se stalo trochu módní záležitostí. Přesto má otužování…

5 potravin, které jsou pro naše tělo horší než cukr

5 potravin, které jsou pro naše tělo horší než cukr

Autor: -an-, Datum: 24. 1. 2022 10:00

Téměř 24 lžiček! Tolik cukru v průměru sníme každý den. Podle doporučení Světové zdravotnické…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o L.O.L. Surprise!

25. 5. 2022 13:13 autor -red-