Životní styl
Zajímavé články o životě kolem nás.
Nealkoholické víno existuje již více než sto let aneb Co jste možná netušili o tomto…
Autor: -ava-, Datum: 4. 2. 2024 16:15Chcete si odpočinout od alkoholu, ale nechcete se vzdát jedinečné chuti vína? Nabízí se popíjet…
5 důvodů, proč špatně spíme
Autor: MUDr. Ludmila Mazylkinová, MOJE AMBULANCE, Datum: 1. 2. 2024 0:05Nedostatek kvalitního spánku umí zamávat s naší výkonností i náladou. A nejen to. Stále více studií…
Mozek stárne rychleji, když se mu nevěnujeme
Autor: redakce ve spoupráci s Ing. Barborou Procházkovou, PhD., vedoucí vědeckého týmu Chromozoom,, Datum: 31. 1. 2024 0:05Je stále nejdokonalejším, nejsložitějším, a přitom v mnoha ohledech nejméně probádaným orgánem v…
„Nemoc králů" neboli dna je u 90 % nemocných způsobena nezdravým životním stylem
Autor: redakce ve spolupráci s PharmDr. Ivanou Lánovou, odbornou konzultantkou BENU lékáren, Datum: 27. 1. 2024 0:05Onemocněl jí Karel IV. i jeho syn Zikmund Lucemburský. Dna vzniká v důsledku zvýšení hladiny…
Karpální tunel aneb „Myšitida“
Autor: redakce ve spolupráci s Ivou Bílkovou, Fyzioklinika, Datum: 24. 1. 2024 9:00Syndrom karpálního tunelu ohrožuje většinu pracovníků na počítači. Nepříjemné pocity a občasné…
Detox organismu – mýtus, nebo realita?
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 23. 1. 2024 0:05Pod pojmem detox si většina z nás vybaví omezení určitých potravin, případně pauzu od alkoholu. Ve…
Čelíme epidemii civilizačních chorob. Nejvíce nás ohrožují kardiovaskulární nemoci a…
Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Romanem Koškem, Health Plus, Datum: 17. 1. 2024 0:05Civilizační choroby jsou bohužel nedílnou součástí života v naší společnosti. Nazýváme tak…
5 mýtů o otužování
Autor: redakce ve spolupráci s Davidem Buchtou, propagátorem zdravého životního stylu, Primulus, Datum: 5. 1. 2024 14:41Otužování, jednoduchý a přirozený způsob, jak posílit tělo a mysl. Ale pozor! Za legendárními…
5 nejčastějších předsevzetí, která si každoročně slibujeme
Autor: Hana Lorencová, Datum: 29. 12. 2023 0:05Taky si dáváte každý rok nějaká předsevzetí a většinou se vám je nepodaří dodržet? Známe 5…
Nezdravé potraviny a stres negativně ovlivňují fungování tlustého střeva
Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 17. 12. 2023 0:05Stres z Vánoc, dohánění restů před koncem roku nebo třeba přejídání a nadměrný příjem sladkých…
Co v jíst zimním období, abychom podpořili imunitu?
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 15. 12. 2023 12:00Na otázky čtenářů odpovídá PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka lékáren BENU.
Máte mozek jako v mlze? Dodejte mu palivo a nezapomínejte na odpočinek
Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 12. 12. 2023 10:00Máte před sebou důležitý úkol, ale myšlenky vám neustále odbíhají k nepodstatným věcem? Přečtete si…
8 tipů pro zdravější Vánoce
Autor: redakce a MUDr. Eva Kociánová, garantka projektu Srdce v hlavě, Datum: 12. 12. 2023 0:05Vánoční čas se nese většinou ve znamení konzumace tučného i sladkého jídla a přejídání se. Zároveň…
V zimě hrozí větší riziko infarktu než v letním období
Autor: redakce a prof. MUDr. Richard Češka, garant projektu Srdce v hlavě, Datum: 6. 12. 2023 0:05V zimě stoupá díky teplotnímu propadu krevní tlak a mráz navíc zužuje tepny. Díky tomu se v…
5 tipů, jak se vyhnout (pod)zimnímu přibírání na váze
Autor: -mav-, Datum: 15. 11. 2023 14:36Chladné období podzimu je pro mnohé náročným časem, co se týče udržení zdravého životního stylu a…
Kryoterapie aneb Když mráz léčí
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 14. 11. 2023 20:08Ledovali jste si někdy nějaké zranění třeba mraženou zeleninou? Pak jste lehce okusili zázrak…