Kolik kalorií můžete spálit za hodinu?
činnost počet kaloriíSPORT aerobik 407 strečink, hata jóga 232 bowling 174 tanec (disco) 319 tanec (waltz, foxtrot) 174 badminton 267 basketball 465 závodní chůze 378 plavání prsa 581 plavání kraul 639 plavání motýlek 639 taj-či 232 vodní lyžování 248 vodní pólo 581 skateboard 290 DOMÁCÍ PRÁCE A ÚKLID koupání dětí 203 vaření 145 mytí oken 261 hraní s dětmi 290 čtení vsedě 65 spaní 35 sledování TV 44 stání ve frontě 73 nakupování autem 203 práce na zahradě 269 sekání trávníku 232 stříhání stromků 261 |
Další články z rubriky
Jak se liší průběh nemocí u dětí oproti dospělým?
Autor: MUDr. Richard Rýznar, pediatr, Datum: 18. 1. 2021 15:00Dětský organismus se od toho dospělého liší v několika směrech, obzvláště pak v síle imunitního…
4 tipy, jak překonat lenost v době covidové
Autor: -an-, Datum: 14. 1. 2021 10:00Víte, že každý den proležený u televize stojí člověka až tři procenta svalové hmoty? S uzavřením…
Preventivní prohlídky v „době covidové“
Autor: -gul-, Datum: 13. 1. 2021 10:00S automobilem je nutné pravidelně absolvovat technickou kontrolu, domácím spotřebičům dopřáváme…
Když je na sjezdovce oblačné počasí, zhoršuje se mi vidění. Proč?
Autor: -an-, Datum: 6. 1. 2021 15:00Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Lucie Valešová, primářka Oční kliniky DuoVize Praha.
Fittness jóga
Autor: -red-, Datum: 4. 1. 2021 15:00Pokud do nového roku vstupujete s předsevzetími týkajícími se změny životního stylu, možná vás…
5 otázek (a odpovědí) k otužování
Autor: -an-, Datum: 4. 1. 2021 10:00Otužování propadly různé celebrity, proto se stalo trochu módní záležitostí. Přesto má otužování…
5 mýtů nebo pravd o kortikosteroidech
Autor: -an-, Datum: 3. 1. 2021 11:00Přestože jsou kortikosteroidy pokládány za velmi účinné protizánětlivé léky při léčbě astmatu, řada…
Je normální mít v menopauze problémy s močovým měchýřem?
Autor: -an-, Datum: 30. 12. 2020 10:00Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Radka Gregorová, gynekoložka z Lékařského domu v Praze 7.
Komentáře