Kolik kalorií můžete spálit za hodinu?
činnost počet kaloriíSPORT aerobik 407 strečink, hata jóga 232 bowling 174 tanec (disco) 319 tanec (waltz, foxtrot) 174 badminton 267 basketball 465 závodní chůze 378 plavání prsa 581 plavání kraul 639 plavání motýlek 639 taj-či 232 vodní lyžování 248 vodní pólo 581 skateboard 290 DOMÁCÍ PRÁCE A ÚKLID koupání dětí 203 vaření 145 mytí oken 261 hraní s dětmi 290 čtení vsedě 65 spaní 35 sledování TV 44 stání ve frontě 73 nakupování autem 203 práce na zahradě 269 sekání trávníku 232 stříhání stromků 261 |
Další články z rubriky
8 otázek a odpovědí na téma respirátor
Autor: redakce ve spolupráci s Tomášem Drbalem z BTL Medical Technologies, Datum: 10. 4. 2021 11:00Na rozdíl od roušky respirátor chrání jak ostatní, tak i svého majitele. A aby opravdu plnil svou…
Víte, že je 4. duben je Světový den mrkve?
Autor: -gul-, Datum: 4. 4. 2021 10:15Staré známé pořekadlo praví, že kdo jí hodně mrkve, ten bude mít oči jako rys. Mrkev je známá i…
Víte, že zrakové obtíže mohou být prvním příznakem koronaviru?
Autor: -an-, Datum: 1. 4. 2021 15:00Únava, zvýšená teplota, bolest hlavy, ztráta čichu a chuti – to jsou nejčastější příznaky, které…
Spermie ničí práce z domova i stres
Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Pavlem Turčanem, gynekologem a sexuologem, Datum: 30. 3. 2021 15:00Víte, že pandemie koronaviru má negativní vliv na mužskou plodnost?
Jakými změnami prochází pleť v menopauze?
Autor: -an-, Datum: 21. 3. 2021 11:00Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Lucie Rajská, Ph.D., dermatoložka z Kliniky preventivní…
5 problémů se zrakem, které se objevují kolem padesátky
Autor: -an-, Datum: 20. 3. 2021 11:00Kolem 48. roku přichází období, kterému říkáme krize středního věku. Jejím důvodem není pouze…
Jak na nadměrné vypadávání vlasů?
Autor: -ava-, Datum: 15. 3. 2021 15:00Těhotenství, porod a klimakterium. Tři významná období v životě žen, které spojuje hormonální…
5 rad, jak zabránit vzniku křečových žil
Autor: -an-, Datum: 9. 3. 2021 15:00Ti, které covid donutil pracovat z domova, si mnohdy stěžují, že u počítače stráví víc času, než…
Komentáře