Kolik kalorií můžete spálit za hodinu?
činnost počet kaloriíSPORT aerobik 407 strečink, hata jóga 232 bowling 174 tanec (disco) 319 tanec (waltz, foxtrot) 174 badminton 267 basketball 465 závodní chůze 378 plavání prsa 581 plavání kraul 639 plavání motýlek 639 taj-či 232 vodní lyžování 248 vodní pólo 581 skateboard 290 DOMÁCÍ PRÁCE A ÚKLID koupání dětí 203 vaření 145 mytí oken 261 hraní s dětmi 290 čtení vsedě 65 spaní 35 sledování TV 44 stání ve frontě 73 nakupování autem 203 práce na zahradě 269 sekání trávníku 232 stříhání stromků 261 |
Další články z rubriky
První pomoc při bodnutí vosou
Autor: Mgr. Zdenka Morvai, Lékárna.cz, Datum: 13. 8. 2025 17:21Při bodnutí vosou může dojít k lokální nebo systémové reakci. Šumivé kalcium snižuje otok, při…
Dokážu jako laik rozpoznat příznaky lymeské boreliózy od klíšťové encefalitidy?
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 12. 8. 2025 0:05Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Dita Smíšková, Ph.D., z Kliniky infekčních nemocí Fakultní…
Jak předejít zdravotním problémům z klimatizace?
Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Petrou Borsosovou, otorinolaryngoložkou, Datum: 6. 8. 2025 16:40Léto je v plném proudu a klimatizace se stává téměř nepostradatelným pomocníkem doma, v práci i v…
Podpora plodnosti je cesta, na kterou musí vyrazit i chlapi
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 6. 8. 2025 0:05Každý pátý pár v Česku řeší problémy s početím. Přestože se pozornost většinou soustředí na ženy,…
Co je syndrom polycystických vaječníků?
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 4. 8. 2025 9:22Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Lucie Sovová, IVF advisor kliniky Repromedia.
Nepodceňujte zánět spojivek, u dětí může skončit až ztrátou zraku
Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Pavlou Horákovou, Lékárna.cz, Datum: 30. 7. 2025 16:59Letní sezóna dává očím pořádně zabrat – slunce, vítr, pyl, koupání v jezerech nebo bazénech.…
Co se bude dít, když dítě onemocní novorozeneckou žloutenkou?
Autor: -red-, Datum: 18. 7. 2025 9:00Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Juraj Ružek, primář novorozeneckého oddělení Nemocnice Slaný.
Dovolená a dlouhé cestování: trombóza ohrožuje i zdravé lidi. Způsobit může plicní embolii
Autor: redakce ve spolupráci s angiologem MUDr. Patrikem Jakubkem, Venova, Datum: 7. 7. 2025 8:00Na letní dovolenou plánuje vyrazit přes 70 procent Čechů, zhruba polovina z nich zamíří do…