Čaj z řebříčku s měsíčkem
Připravte si po 1 lžičce řebříčku, měsíčkového květu, kontryhelu, sporýše a listu maliníku.
Přelijte v čajové konvici půl litrem vařící vody, nechte 10 až 15 minut luhovat a podávejte.
Nálev zmírňuje projevy premenstruačního syndromu, zlepšuje krevní oběh a mírně uklidňuje. Denně můžete vypít 2 až 4 šálky. Není vhodný v těhotenství!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Na otázky čtenářů odpovídá PharmDr. Kamila Horníčková, odbornice na přírodní medicínu v Lékárna.cz
Zima je pořád v plném proudu a slunce je pro nás stále vzácností. Krátké dny, chladné počasí a…
Pistácie si okamžitě získají pozornost každého z nás svou jedinečnou zelenou barvou, která pokrmům…
Pouštíte se do očisty těla, protože se cítíte bez energie? Podobný nápad má v zimním období spousta…
Pět rad, jak změnit svůj život. Spousta z nás každého prvního ledna plánuje, že začne zdravě jíst,…
Skořice je báječným hřejivým a posilujícím prostředkem, který potlačuje promrzlost a zahání…
Švestky jsou symbolem českého podzimu a neodmyslitelnou součástí mnohých tradičních receptů.
Kvalitní spánek je základem pro zdraví a celkovou pohodu organismu a platí to stejně pro děti i…