Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Preventivka: Aplikace pro zdraví
Jan Nechvíle
Inspirace / Užitečné aplikace

Preventivka: Aplikace pro zdraví

datum: 10. 1. 2024 11:18 autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Kateřinou Šédovou, Loono
Kromě dodržování zásad zdravého životního stylu bychom neměli zapomínat na preventivní prohlídky a screeningové programy, které mohou být klíčové pro včasnou diagnostiku vážných onemocnění. Pokud máte strach, že zapomenete, pomůže vám aplikace, která za vás vše pohlídá.

Jen čtvrtina chodí pravidelně

„Preventivní prohlídky v České republice bohužel stále zanedbává až 75 % lidí. Přitom díky nim mohu lékaři objevit nemoci, kterými člověk trpí, ještě v bezpříznakovém stádiu, což umožňuje dřívější nasazení léčby, a tím pádem v konečném důsledku zvyšuje šance na záchranu života a na úspěšné vyléčení,“ vysvětluje MUDr. Kateřina Šédová, zakladatelka neziskové organizace Loono, která se na osvětu o prevenci zaměřuje již 10 rokem. „Preventivní prohlídky jsou proto spolu se screeningovými programy a dodržováním zásad zdravého životního stylu úplným základem zdravého života,“ dodává.

Zlepšit návštěvnost preventivních prohlídek a screeningových programů pomáhá již druhým rokem také mobilní aplikace Preventivka, která uživatelům ukáže všechny klíčové prohlídky, na které by měli chodit, připomene jejich termíny a vysvětlí, proč jsou důležité a co na nich člověka čeká. Kromě toho učí, jak mohou lidé předcházet vážným onemocněním a jak by měli správně pečovat o své zdraví.


Komu hrozí rakovina děložního čípku?

Čtyři osvědčené screeningy...

V Česku fungují ještě další čtyři screeningové programy. Na mamografický screening, který slouží k včasnému záchytu rakoviny prsu, by měla docházet každá žena od 45 let, a to jednou za 2 roky. Do 45 let si žena musí takové vyšetření zaplatit sama, většina zdravotních pojišťoven na to ale přispívá. Do 40 let věku se obvykle využívá místo mamografu ultrazvuk.

Screening rakoviny děložního čípku se provádí pomocí cytologického stěru z děložního čípku. Toto vyšetření probíhá 1x ročně v rámci preventivní prohlídky u gynekologa. Screening rakoviny tlustého střeva a konečníku využívá dvě různé metody. Ženy i muži od 50 let věku mohou podstoupit 1x ročně test okultního (tedy skrytého) krvácení do stolice (tzv. TOKS) nebo 1x za 10 let koloskopii.

V roce 2022 pak odstartovala pilotní verze programu časného záchytu rakoviny plic, který probíhá ve třech stupních. V tom prvním praktický lékař vyhledá ve své evidenci pacienty s vyšším rizikem rakoviny plic ve věku od 55 do 75 let, kteří vykouří 20 a více cigaret denně. Následuje návštěva pneumologa, který v případě posouzení vyššího rizika rakoviny plic odešle pacienta na radiologické pracoviště v Komplexním onkologickém centru.


Pětina českých mužů přichází k lékaři pozdě

...a jeden úplně nový 

Na seznam preventivních vyšetření přibyl v roce 2024 zbrusu nový screeningový program, který se zaměřuje na včasné zachycení rakoviny prostaty. Test z krve, který bude zjišťovat hladinu prostatického specifického antigenu (PSA), se týká mužů ve věku od 50 do 69 let. V České republice si tuto diagnózu ročně vyslechne asi 8 tisíc mužů. Zhruba 1 400 z nich kvůli tomuto onemocnění zemře. Počet případů dlouhodobě roste a nemocní přicházejí obvykle pozdě, kdy je už léčba nádoru komplikovaná.

„Rakovina prostaty bývá dlouhou dobu bez příznaků, proto je v tomto případě prevence naprosto klíčová. Riziko tohoto zhoubného nádoru stoupá po 50. roce věku. Zvyšuje ho také jeho výskyt v rodině, vysoký příjem živočišných tuků a červeného masa, obezita a kouření,“ přibližuje Kateřina Šédová.


Na jaká preventivní vyšetření nezapomenout?

Preventivní prohlídka u praktického lékaře: Každé dva roky. Lékař mj. pošle na krevní testy. Od 50 let věku by měl jednou za rok provést screening rakoviny tlustého střeva a konečníku. Kuřáci od 55 let se mohou po dohodě s praktickým lékařem zúčastnit screeningu rakoviny plic.

Kontrola u zubaře:  Jednou ročně, vhodná je i dentální hygiena.

Oční lékař: Také jednou za rok, během vyšetření může mj. zachytit počáteční stadium zeleného zákalu.

Kožní lékař: Určitě neuškodí si jednou do roka dát zkontrolovat mateřská znaménka.

Gynekolog: Každá žena jednou ročně má navštívit gynekologa. Tam probíhá screening rakoviny děložního čípku a v rámci prevence rakoviny prsu by měla žena po 45. roce zajít každé dva roky na mamografický screening.

Urolog: Muži po 50. roku by měli poprvé navštívit urologa a nově absolvovat krevní odběr v rámci screeningu rakoviny prostaty.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Přichází doba aplikační

Přichází doba aplikační

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 14. 6. 2024 0:05

Mobilní aplikace mnoha lidem pomáhají a jejich používání šetří čas, peníze, ale je k ruce třeba i…

Zaparkujte v klidu po celém světě s aplikací

Zaparkujte v klidu po celém světě s aplikací

Autor: -mav-, Datum: 15. 11. 2023 15:05

Vánoční čas by měl být obdobím míru a pokoje. Nezapomeňte si na své sváteční cesty s sebou přibalit…

5 aplikací, s kterými se vám bude chtít do práce

5 aplikací, s kterými se vám bude chtít do práce

Autor: Hana Lorencová, Datum: 14. 9. 2023 0:05

V září se jde nejen zpátky do školy, ale taky do plného pracovního módu po letních dovolených.…

Aplikace Týmuj.cz sdružuje

Aplikace Týmuj.cz sdružuje

Autor: -ket-, Datum: 17. 7. 2023 15:00

Dříve individuální sportovní aktivity se stávají skupinovými. Jedná se například o běhání či…

Bojíte se o data? Začněte s externím diskem

Bojíte se o data? Začněte s externím diskem

Autor: -ak-, Datum: 25. 5. 2023 17:11

Externí úložiště jsou v digitální době stále důležitější. Umožňují nám přenášet, ukládat a…

9 rad, jak bojovat s alergiemi

9 rad, jak bojovat s alergiemi

Autor: Hana Lorencová, Datum: 14. 4. 2023 13:36

Alergiím můžete předcházet i pomocí kvalitního pylového zpravodajství.

Aplikace Munipolis sleduje černé skládky

Aplikace Munipolis sleduje černé skládky

Autor: -mav-, Datum: 7. 10. 2022 15:00

Češi jsou vášniví houbaři. A právě houbaři jsou stále častěji těmi, kdo nahlašují černé skládky,…

5 aplikací, které vám zachrání letní dovolenou

5 aplikací, které vám zachrání letní dovolenou

Autor: -vls-, Datum: 2. 8. 2022 11:00

Bez mobilu v kapse si už řada z nás nedovede představit ani cestu na nákup, natož pak prázdninovou…

Tip šéfredaktorky

SOUTĚŽTE o 3 balíčky Miniverse od MGA

30. 5. 2024 17:20 autor -mav-