Domácnost / Zdravé recepty
Vajíčkovo-špenátové muffiny
datum: 23. 8. 2019 10:00 autor: -nth-
Svačina pro školáky i rychlá večeře.
Budete potřebovat:
3 vajíčka
hrst špenátových listů
50 g šunky
½ nakrájené červené papriky
Jak na to:
Vajíčka prošlehejte, osolte, opepřete, přidejte nakrájené špenátové listy, šunku a papriku.
Směs nalijte do formy na muffiny, pokud je potřeba, tak ji nejprve vymažte (ideálně kokosovým olejem).
Pečte na 150 °C cca 50 minut podle potřeby, aby byla vajíčka hotová.
Podávejte s kouskem uzeného lososa zakapaného citrónem.
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Zimní smoothie s kaki
Autor: -ket-, Datum: 16. 11. 2019 11:00
Chia pudink s kaki
Autor: -nat-, Datum: 14. 11. 2019 15:00
Jablkové řezy
Autor: -ket-, Datum: 9. 11. 2019 11:30
Komentáře