Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Vajíčkovo-špenátové muffiny
naturhouse-cz.cz
Domácnost / Zdravé recepty

Vajíčkovo-špenátové muffiny

datum: 23. 8. 2019 10:00 autor: -nth-
Svačina pro školáky i rychlá večeře.

Budete potřebovat:

3 vajíčka

hrst špenátových listů

50 g šunky

½ nakrájené červené papriky

Jak na to:

Vajíčka prošlehejte, osolte, opepřete, přidejte nakrájené špenátové listy, šunku a papriku.

Směs nalijte do formy na muffiny, pokud je potřeba, tak ji nejprve vymažte (ideálně kokosovým olejem).

Pečte na 150 °C cca 50 minut podle potřeby, aby byla vajíčka hotová.

Podávejte s kouskem uzeného lososa zakapaného citrónem.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Pomazánka z červené čočky s vejcem

Pomazánka z červené čočky s vejcem

Autor: -ket-, Datum: 12. 9. 2019 10:00
Celerovo-mrkvová pomazánka s tofu

Celerovo-mrkvová pomazánka s tofu

Autor: -ntz-, Datum: 9. 9. 2019 10:00
Pohankové palačinky

Pohankové palačinky

Autor: -ket-, Datum: 8. 9. 2019 10:00
Svěží citronová marináda

Svěží citronová marináda

Autor: -ket-, Datum: 5. 9. 2019 10:00
Tip šéfredaktorky

Princezna Diana (†36): Byla její smrt „jen“ nešťastnou náhodou?

31. 8. 2019 0:05 autor Jana Vavřinová