Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Muffiny bez mouky
KetoDiet
Domácnost / Zdravé recepty

Muffiny bez mouky

datum: 30. 3. 2019 11:29 autor: -red-
Moučník z netradičních ingrediencí.

Budete potřebovat (na 2 porce):

400 g červených fazolí v konzervě

2/3 kypřícího prášku bez fosfátů

2 lžíce medu

3 lžíce pudingu příchuť čokoláda s pomerančem (ideálně Slimbel)

2–3 lžíce kustovnice

koření do perníku

2 vejce

jogurtová tyčinka na ozdobu

Jak na to:

Fazole propláchněte vodou a rozmixujte dohladka.

Vejce prošlehejte s medem, přidejte rozmixované fazole, koření do perníku, puding a kypřící prášek. Vše znovu prošlehejte, a nakonec přidejte kustovnici.

Pečte na 160 °C cca 40 minut, 5 minut před dopečením ozdobte muffiny na kostičky nakrájenou jogurtovou tyčinkou.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Džem z bezových květů

Džem z bezových květů

Autor: -red-, Datum: 23. 4. 2019 10:00
Velikonoční vajíčková pomazánka

Velikonoční vajíčková pomazánka

Autor: -ket-, Datum: 21. 4. 2019 10:00
„Zelené“ kokosky

„Zelené“ kokosky

Autor: -red-, Datum: 17. 4. 2019 14:18
Mrkvový beránek

Mrkvový beránek

Autor: -red-, Datum: 14. 4. 2019 11:54
Tip šéfredaktorky

3 tipy: BIO od hlavy k patě!

16. 4. 2019 14:46 autor -mav-