200 g čerstvého ovoce (např. meruňky, hrušky, hrozny bez pecek, jahody, apod).
Jak na to:
Určené množství vody uvedeme do varu, zalijeme listy máty a necháme vychladnout.
Do části mátového výluhu (cca ¼) vložíme krájené ovoce, přisypeme sladidlo Irbis Stévie a vše rozmixujeme.
Do vzniklé směsi nalijeme zbytek mátového výluhu, necháme vychladnout a před podáváním můžeme doplnit kousky ledu a čerstvého ovoce.
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Potrpíte-li si na českou kuchyni, vyzkoušejte odlehčenou alternativu klasického guláše. Na rozdíl…
Voňavé a šťavnaté rizoto je skvělou večeří pro celou rodinu.
Tak jednoduchý, a zároveň tak chutný. Tak zdravý, a zároveň tak lahodný. Pokud patříte do…
Opečené či grilované cukety jsou pro mnohé slastí a v kombinaci s domácím křupavým flatbreadem se…
Pokud vás jaro inspiruje potřebou odlehčit stravu něčím zdravě osvěžujícím, zkuste třeba mladý…
Wrapy jsou v odlehčené verzi s celozrnnou špaldovou moukou a lahodnou kombinací křupavé zeleniny…
Klasika mezi saláty, která nikdy neomrzí.
Pokud patříte mezi lidi, kteří potřebují nebo by rádi zařadili jarní detox, tak určitě musíte…
Komentáře