Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Bezlepkové palačinky se špenátem
Labeta
Domácnost / Zdravé recepty

Bezlepkové palačinky se špenátem

datum: 21. 3. 2022 10:00 autor: -ket-
Hledáte tip na rychlý a skvělý oběd, na kterém si pochutná celá rodina?

Budete potřebovat:

1 balení Proteinových palačinek bez lepku Labeta

300 g brynzy

100 g zakysané smetany

1 menší cibule

listový špenát dle chuti


Špenát: Prospívá nejen Pepkovi námořníkovi

na ozdobu bazalka nebo jarní cibulka

Jak na to:

Brynzu a zakysanou smetanu vyšleháme do hladkého krému, vmícháme nadrobno nakrájenou cibulku, listový špenát a dáme vychladit do lednice.

Palačinky připravíme dle návodu na obalu a každou zvlášť potřeme vychlazenou směsí, zabalíme ji, rozkrojíme na půlku a stavíme jednu vedle druhé (řezem vždy nahoru) do máslem vymazané zapékací misky.

Vložíme do předem vyhřáté trouby na 180 °C a zapékáme asi 15 minut. Hotové palačinky servírujeme s čerstvou bazalkou nebo posypané jarní cibulkou.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Proteinový superčokochlebíček

Proteinový superčokochlebíček

Autor: -ket-, Datum: 14. 1. 2026 12:17

Jednoduchý, nenáročný a připravený ze surovin, které má doma každý. Kromě toho je nutričně vyvážený…

Masarykovo cukroví

Masarykovo cukroví

Autor: -pv-, Datum: 17. 12. 2025 14:47

Sladká vzpomínka na první republiku. Dnes vám představíme oblíbené cukroví prvního českého…

Veganská štědrovečerní večeře s WILD&COCO

Veganská štědrovečerní večeře s WILD&COCO

Autor: Vendula Presserová, Datum: 15. 12. 2025 9:36

Pokrm inspirovaný štědrovečerním kaprem uvítají především vegani. Vytrhne také trn z paty kuchařkám…

(Nejen) Mikulášská lízátka WILD&COCO

(Nejen) Mikulášská lízátka WILD&COCO

Autor: Vendula Presserová, Datum: 26. 11. 2025 14:17

Uhlí a brambory ať si nechá čert! Čokoládová lízátka plná kokosové a čokoládové chuti patří přímo…

Kuřecí plátky s pečeným kaki

Kuřecí plátky s pečeným kaki

Autor: -ket-, Datum: 11. 10. 2025 16:41

Originální způsob, jak spojit maso s ovocem a dodat mu zcela nový rozměr. Sladkost kaki…

Variace na coleslaw z kysaného zelí

Variace na coleslaw z kysaného zelí

Autor: Vendula Presserová, Datum: 21. 9. 2025 15:47

Vyzkoušejte zajímavý recept na trochu jiný salát coleslaw podle michelinského šéfkuchaře Pavla…

Barevné zeleninové špízy

Barevné zeleninové špízy

Autor: -pv-, Datum: 5. 9. 2025 12:15

Pojměte své setkání s přáteli stylově – lehce, barevně a šťavnatě. Přesně tak totiž chutnají špízy…

Plněné grilované žampiony

Plněné grilované žampiony

Autor: -pv-, Datum: 3. 9. 2025 7:30

Grilování není jenom o steacích a klobásách... Pokud máte chuť na něco opravdu speciálního,…

Tip šéfredaktorky

Jeffery Deaver (70): Mistr napětí

8. 1. 2026 0:05 autor Markéta Vavřinová