Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Velikonoční beránek ze špaldové mouky
archiv firem
Domácnost / České recepty

Velikonoční beránek ze špaldové mouky

datum: 27. 3. 2021 11:08 autor: -red-
Umíte si představit velikonoční stůl bez beránka? Vyzkoušejte zdravější variantu ze špaldové mouky!

Budete potřebovat:

350 g celozrnné špaldové mouky

300 ml mléka

10 ml rostlinného oleje

6 ks vajec

6 lžic medu

2 lžičky bio prášku do pečiva

formu na beránka

Jak na to:

Z bílků a špetky soli vyšlehejte tuhý sníh.

Ve větší míse prosejte mouku a smíchejte ji s práškem do pečiva.

V menší misce si připravte žloutky a smíchejte je s medem do pěny. Tuto směs následně přidejte do větší mísy. Vše důkladně promíchejte a poté přidejte mléko a olej. Opět vše promíchejte a do vzniklé směsi po lžičkách lehce vmíchejte sníh.

Vše zapracujte do těsta, které vložte do vymazané a vysypané formy na beránka. Pečte na 170 °C asi jednu hodinu.

Na závěr můžete beránka posypat cukrem a ozdobit mašlí.

Náš tip

Aby se velikonoční hodování stalo opravdovým gurmánským zážitkem, je potřeba vybírat z kvalitních surovin. Hodnotné menu zaručí produkce z ekologického zemědělství. Seznam nejbližších ekofarem najdete na kamprobio.cz a lovimebio.cz a další informace o ekologickém zemědělství, zajímavosti a tipy k bioprodukci na myjsmebio.cz. Navíc tím, že zvolíte lokální dodavatele, jejíchž produkty neputovaly dlouhé kilometry, pomůžete nejen přírodě, ale rovněž podpoříte i místní ekonomiku.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Kuřecí křidélka v marinádě

Kuřecí křidélka v marinádě

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 13. 8. 2026 11:59

Pokud hledáte hit, který na vašem stole zmizí rychlostí blesku, vsaďte na poctivá kuřecí křidélka v…

Panenka v bylinkové krustě

Panenka v bylinkové krustě

Autor: Vendula Presserová, Datum: 11. 8. 2026 8:30

Dnes otvíráme svatební menu restaurace Hliněná bašta v Průhonicích. Mezi hity se zařadila vepřová…

Kompot z višní a cuket

Kompot z višní a cuket

Autor: Vendula Presserová, Datum: 31. 7. 2026 8:30

Další vděčná proměna všehoschopné cukety: tentokrát v báječný kompot.

Letní švestkový koláč s drobenkou

Letní švestkový koláč s drobenkou

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 23. 7. 2026 14:47

Když dozrávají švestky, nastává ideální čas na tradiční švestkový koláč s drobenkou. Spojení…

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Autor: Kateřina Medová Šimková, Datum: 20. 7. 2026 17:42

K létu neodmyslitelně patří pokrmy z plodové zeleniny – papriky, rajčata, cukety nebo třeba patizón…

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 16. 7. 2026 10:49

Léto přeje výletům, dnům u vody i piknikům v přírodě – a s nimi přichází i potřeba rychlé a výživné…

Palačinky s borůvkovým krémem

Palačinky s borůvkovým krémem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 7. 2026 9:45

Sladká dobrota, kterou ocení děti i dospělí.

Borůvkové kynuté knedlíky

Borůvkové kynuté knedlíky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 2. 7. 2026 12:30

S příchodem borůvkové sezóny se vrací i chuť na sladké knedlíky a vzpomínky na dětství. Sběr…