Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Sladká pohanka s hruškou, medem a pomerančovým přelivem
www.lanterna.cz
Domácnost / České recepty

Sladká pohanka s hruškou, medem a pomerančovým přelivem

datum: 10. 5. 2019 15:37 autor: -ket-
Pohanka odjakživa patřila mezi základní suroviny jídel lidí na Valašsku. Dnes je velkou inspirací pro všechny, kdo chtějí jíst zdravě.

„Pohanka a mák jsou tradiční valašské suroviny a dohromady tvoří opravdu neobyčejnou chuťovou kombinaci, která vás určitě překvapí,“ říká Josef Tydlačka, šéfkuchař Spa hotelu Lanterna.

Budete potřebovat (na 6 porcí):

200 g pohanky

200 g cukru krystal

1 dcl bílého vína

2 kousky badyánu

4 hřebíčky

hruškový kompot

med

Jak na to:

200 g pohanky přidáme do 250 ml vařící vody (vody má být tolik, aby hladina byla zhruba na výšku prstu nad pohankou). Po vložení pohanky již nevaříme, necháme odstát pod pokličkou. Pohanka vstřebá veškerou vodu a nabobtná.

V malém hrnci rozpustíme cukr, zkaramelizujeme ho, přilijeme bílé víno, přidáme badyán a hřebíček a necháme svařit do sladkého nálevu. Pak koření vyjmeme.

Do nálevu přidáme uvařenou pohanku, mírně prohřejeme a servírujeme na talíř společně s očištěnou hruškou (kompotovanou nebo povařenou doměkka), zakápneme medem a pomerančovým přelivem, případně čímkoli jiným dle chuti a fantazie

Tip šéfkuchaře Spa hotelu Lanterna: Pohanka je v této úpravě dostatečně sladká, ovoce proto doporučuji přidat takové, které je lehce kyselé (kromě hrušky třeba jablko, borůvky, rybíz).


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Další články z rubriky

Kompot z višní a cuket

Kompot z višní a cuket

Autor: Vendula Presserová, Datum: 31. 7. 2026 8:30

Další vděčná proměna všehoschopné cukety: tentokrát v báječný kompot.

Letní švestkový koláč s drobenkou

Letní švestkový koláč s drobenkou

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 23. 7. 2026 14:47

Když dozrávají švestky, nastává ideální čas na tradiční švestkový koláč s drobenkou. Spojení…

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Plněné paprikové lusky s chalupnickým vločkovým knedlíkem

Autor: Kateřina Medová Šimková, Datum: 20. 7. 2026 17:42

K létu neodmyslitelně patří pokrmy z plodové zeleniny – papriky, rajčata, cukety nebo třeba patizón…

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Hrnková proteinová bábovka ze špaldové mouky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 16. 7. 2026 10:49

Léto přeje výletům, dnům u vody i piknikům v přírodě – a s nimi přichází i potřeba rychlé a výživné…

Palačinky s borůvkovým krémem

Palačinky s borůvkovým krémem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 7. 2026 9:45

Sladká dobrota, kterou ocení děti i dospělí.

Borůvkové kynuté knedlíky

Borůvkové kynuté knedlíky

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 2. 7. 2026 12:30

S příchodem borůvkové sezóny se vrací i chuť na sladké knedlíky a vzpomínky na dětství. Sběr…

Jahodový koláč s drobenkou

Jahodový koláč s drobenkou

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 24. 6. 2026 10:58

Tento recept připravíte na jeden plech. Ideální volba, když chcete voňavý, nadýchaný a letní koláč…

Moravský frgál

Moravský frgál

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 18. 6. 2026 10:45

Moravský frgál nebo „nepovedený koláč“? Věděli jste, že samotné slovo frgál ve valašském nářečí…

Tip šéfredaktorky

Na zatmění Slunce se můžete dívat jen pár sekund. Následky mohou zůstat celý život

9. 8. 2026 10:11 autor redakce ve spolupráci s MUDr. Pavlem Němcem, síť očních klinik Lexum