Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
6 důvodů, proč ukončit přátelství
freepik.com
Životní styl / Psychologie

6 důvodů, proč ukončit přátelství

datum: 25. 8. 2021 10:00 autor: Hana Lorencová
Udělat tlustou čáru za neúspěšným vztahem je často snazší, než vzdát se dlouhodobého přátelství.

Přátelé nás provázejí celý náš život a někdy dokonce pro nás znamenají víc než rodina. Někteří lidé přicházejí do našich životů pouze na omezenou dobu, zatímco jiní zůstávají trvale. Ale i velmi blízký přátelský vztah se může náhle vytratit i proto, že jeden ze dvou přátel se v životě vydává úplně jinou cestou. Konec přátelství může také začít pomalu a téměř bez povšimnutí: lidé se vidí stále méně a méně, až se kontakt přeruší.

Když je vám nad čtyřicet, je méně pravděpodobné, že se setkáte s novými přáteli, zároveň budete mít méně času (a energie) na udržení stávajících přátelství. Dobré přátele poznáte podle toho, že vás podpoří v každodenním životě a dají vám novou sílu místo toho, aby vás okrádali o čas a energii. Je proto důležité uvědomit si včas, kdy přátelství překročilo „datum expirace“. Těchto šest důvodů naznačuje, že byste měli kamarádství ukončit.

  1. Přátelství se stalo jednostranným Kontaktujete kamarádku častěji než ona vás? A když spolu mluvíte, jde obvykle o konverzaci o problémech druhých, zatímco vaše problémy jsou bagatelizovány nebo se o nich ani nemluví? Jasný signál, že společná témata se vytratila a je nejvyšší čas na tom něco změnit. Otevřeně řekněte své kamarádce, že váš vztah postrádá rovnováhu. Pokud ona neprojeví žádnou snahu o změnu, ukončete to.
  2. Kamarádíte se ze zvyku V dlouhodobých přátelstvích, a zejména pokud mají oba přátelé velmi omezené časové možnosti, pak probíhá komunikace často jen povrchně: v dnešní době už třeba jen statusem na Facebooku nebo zprávou na WhatsAppu. A voláte nebo píšete si jen u příležitosti narozenin nebo svátků. To je sice milé, ale už to není to pravé přátelství.
  3. Vytratila se důvěra Ať už vám váše nejlepší kamarádka lhala nebo vás zradila či dokonce dostala do problémů, důvěra se nenapravitelně narušila. Není třeba vůbec řešit, jestli v přátelství pokračovat. 
  4. Vůbec vám nechybí Týden bez nejlepší kamarádky dříve vypadal jako věčnost – konec konců, sdílely jste každý detail svého života. Teď si na ty chvíle vzpomente jen zřídka a vaše schůzky nebo hodiny telefonních hovorů vám vlastně nechybí. Nezvete už ji na důležitá výročí a rodinné oslavy jako dřív? Pak si otevřeně přiznejte, že kamarádství už vyhořelo.
  5. Zatěžuje vás Pokaždé, když se setkáte nebo si spolu telefonujete, zůstane ve vás špatný pocit, například proto, že vždy „uráží“ a kritizuje vás i vaše blízké. Cítíte v ní zlobu a negativní energii? Nejvyšší čas se s ní přestat stýkat.
  6. Vytratily se společné zájmy Mnohá přátelství, která trvají desítky let, byla postavena na společných zážitcích ze školy nebo z konkrétního zaměstnání. S některými kamarádkami z mládí jste pořád naladěna na stejnou notu, jiné se během let vzdálily. Pokud už jste každá názorově úplně jinde, nemá cenu udržovat to, co dávno nefunguje.

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Je pravda, že rostlinné hormony pomohou s premenstruačním syndromem i s klimakteriem?

Je pravda, že rostlinné hormony pomohou s premenstruačním syndromem i s klimakteriem?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 8. 2026 13:15

Na otázky čtenářů odpovídá gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

10 pravidel na hádky bez křiku

10 pravidel na hádky bez křiku

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 6. 8. 2026 0:05

Hádky k partnerskému životu patří. Neznamenají automaticky, že je vztah špatný – často jen ukazují,…

Úzkost na hudebním festivalu?

Úzkost na hudebním festivalu?

Autor: redakce ve spolupráci s Monikou Kohoutkovou, psychoterapeutkou Hedepy, Datum: 27. 7. 2026 15:48

Léto patří hudebním festivalům, bezstarostné atmosféře a zážitkům s přáteli. Ne každý, kdo miluje…

Víte, že dokonalé léto neexistuje?

Víte, že dokonalé léto neexistuje?

Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Jiřinou Přikryl Maršálkovou, terapeutkou z Midwell, Datum: 23. 7. 2026 0:05

Léto si spojujeme s odpočinkem, cestováním a šťastnými zážitky. Právě představa, že bychom si ho…

Proč nás děsí nové začátky? A proč nám naopak mohou prospět?

Proč nás děsí nové začátky? A proč nám naopak mohou prospět?

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 14. 7. 2026 0:05

Nová práce, stěhování, rozchod, návrat do školy nebo třeba rozhodnutí začít konečně žít podle sebe.…

Pozor na „nemoc z volna“

Pozor na „nemoc z volna“

Autor: Mgr. Jiřina Přikryl Maršálková, terapeutka Mindwell, Datum: 9. 7. 2026 0:05

Dovolená má být časem odpočinku. Mnoho lidí na ni však odjíždí ve chvíli, kdy už jsou psychicky i…

Závislost nepoznáte na první pohled, přitom čas je zásadní

Závislost nepoznáte na první pohled, přitom čas je zásadní

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 26. 6. 2026 0:05

Nejtěžší na závislosti bývá to, že zpočátku nevypadá jako problém. Člověk chodí do práce, stará se…

9 tipů pro návrat do říše snů aneb Co pomáhá, když se v noci vzbudím a nemohu spát?

9 tipů pro návrat do říše snů aneb Co pomáhá, když se v noci vzbudím a nemohu spát?

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 22. 6. 2026 0:05

Probudit se uprostřed noci je normální. Většina lidí se během spánku několikrát krátce probudí,…