Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
7 zásad partnerského vztahu
pxhere.com
Životní styl / Psychologie

7 zásad partnerského vztahu

datum: 2. 10. 2021 11:00 autor: -an-
Ideální partnerský vztah neexistuje, přesto je možné se ideálu přiblížit. Zkuste si odpovědět na následující otázky!
  1. Znáte dobře sama sebe? Východiskem je poznání sama sebe. Zkuste se nad sebou zamyslet a napsat si 10 hlavních věcí, které vás charakterizují, a to dobré i špatné (např. pravdomluvnost, lenost, žárlivost…). Zvažte, jakou jste pro svého budoucího partnera „nabídkou“, v čem budete ve vztahu přínosem a v čem mohou být problémy.
  2. Jaké vlastnosti má partner? Podobně si sepište hlavní charakteristiky svého partnera. Podívejte se na soužití a vztahy mezi jeho rodiči, to vám napoví, jaký model „umí“ on.
  3. Jak se k sobě chovali rodiče? Analyzujte vztah svých rodičů. Zkuste odhadnout, v čem je chcete následovat ve svém partnerském vztahu a v čem se chcete naopak odlišovat.
  4. Jste upřímní? Od začátku vztahu se snažte o všech věcech hovořit tak, abyste vyjádřili své pocity, myšlenky a postoje, ale bez nátlaku, aby je přijal ten druhý. Snažte se být v komunikaci srozumitelní, aby nedošlo k mylným vysvětlením toho, co jste řekli.
  5. Nejste ve vleku emocí? Berte vážně a s úctou, co je řečeno vám. Dávejte stejný prostor k vyjádření druhé straně jako sobě. Učte se řešit problémy věcnou diskusí, emoce bývají často vnímány jako nátlak či vydírání.
  6. Urážíte se? Snažte se komunikaci neutínat uprostřed a neurážet se. Urazit se znamená neschopnost člověka zvládnout situaci. Moudrého člověka není možné urazit. Je pevný sám v sobě, urážky jsou mimo.
  7. Bojíte se psychologa? Nevíte-li si rady, vyhledejte psychologickou odbornou radu raději dřív, než se ocitne váš vztah ve slepé uličce.

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Kdy přicházejí první varovné signály, že zamilovanost odchází?

Kdy přicházejí první varovné signály, že zamilovanost odchází?

Autor: -red-, Datum: 25. 7. 2022 15:00

Na otázky čtenářů odpovídá Veronika Navarro, mentorka z verunity.cz.

Jak se vyrovnat s prvním výročím úmrtí blízkého člověka?

Jak se vyrovnat s prvním výročím úmrtí blízkého člověka?

Autor: -an-, Datum: 5. 7. 2022 15:00

Na otázky čtenářů odpovídá Mgr. Barbora Racková, terapeutka neziskové organizace Poradna Vigvam.

Není váš partner náhodou v „přechodu“?

Není váš partner náhodou v „přechodu“?

Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Pavlem Turčanem, gynekologem a sexuologem, Datum: 14. 6. 2022 15:00

Přechod se netýká jen žen. Dnešní medicína již totiž zná i pojem mužského přechodu, takzvané…

5 zlozvyků, které škodí zdraví. Dělá je téměř každý

5 zlozvyků, které škodí zdraví. Dělá je téměř každý

Autor: -ava-, Datum: 26. 5. 2022 15:00

Životní styl má bezesporu značný vliv na zdraví. Nepatří do něj jen to, zda máte vyváženou stravu a…

Jak překonat strach z létání

Jak překonat strach z létání

Autor: -vls-, Datum: 22. 5. 2022 11:00

Začíná období dovolených a ačkoliv je letecká doprava považována za jednu z nejbezpečnějších,…

Jak poznám, že moje menstruace je normální?

Jak poznám, že moje menstruace je normální?

Autor: -an-, Datum: 30. 3. 2022 15:00

Na otázky čtenářů odpovídá gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

Pomáháte uprchlíkům? Buďte připraveni na střídání emocí

Pomáháte uprchlíkům? Buďte připraveni na střídání emocí

Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Sylvií Stretti, Poradna Vigvam, Datum: 24. 3. 2022 10:00

Podat pomocnou ruku v extrémně psychicky i fyzicky náročné situaci, si zaslouží poklonu. Mnoho…

Nepodlehněte jarní depresi a únavě

Nepodlehněte jarní depresi a únavě

Autor: -an-, Datum: 23. 3. 2022 10:03

Jaro je tady. Pro mnohé lidi konečně, neboť chladné dny a dlouhé noci se zdají bez konce a touha po…

Tip šéfredaktorky

Příběh Jany (54): Moje dcera dává všechnu lásku jen psům

16. 7. 2022 0:05 autor podle příběhu Jany K. napsala Alžběta Morávková