Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
7 zásad partnerského vztahu
pxhere.com
Životní styl / Psychologie

7 zásad partnerského vztahu

datum: 24. 7. 2019 15:00 autor: -an-
Ideální partnerský vztah neexistuje, přesto je možné se ideálu přiblížit. Zkuste si odpovědět na následující otázky!
  1. Znáte dobře sama sebe? Východiskem je poznání sama sebe. Zkuste se nad sebou zamyslet a napsat si 10 hlavních věcí, které vás charakterizují, a to dobré i špatné (např. pravdomluvnost, lenost, žárlivost…). Zvažte, jakou jste pro svého budoucího partnera „nabídkou“, v čem budete ve vztahu přínosem a v čem mohou být problémy.
  2. Jaké vlastnosti má partner? Podobně si sepište hlavní charakteristiky svého partnera. Podívejte se na soužití a vztahy mezi jeho rodiči, to vám napoví, jaký model „umí“ on.
  3. Jak se k sobě chovali rodiče? Analyzujte vztah svých rodičů. Zkuste odhadnout, v čem je chcete následovat ve svém partnerském vztahu a v čem se chcete naopak odlišovat.
  4. Jste upřímní? Od začátku vztahu se snažte o všech věcech hovořit tak, abyste vyjádřili své pocity, myšlenky a postoje, ale bez nátlaku, aby je přijal ten druhý. Snažte se být v komunikaci srozumitelní, aby nedošlo k mylným vysvětlením toho, co jste řekli.
  5. Nejste ve vleku emocí? Berte vážně a s úctou, co je řečeno vám. Dávejte stejný prostor k vyjádření druhé straně jako sobě. Učte se řešit problémy věcnou diskusí, emoce bývají často vnímány jako nátlak či vydírání.
  6. Urážíte se? Snažte se komunikaci neutínat uprostřed a neurážet se. Urazit se znamená neschopnost člověka zvládnout situaci. Moudrého člověka není možné urazit. Je pevný sám v sobě, urážky jsou mimo.
  7. Bojíte se psychologa? Nevíte-li si rady, vyhledejte psychologickou odbornou radu raději dřív, než se ocitne váš vztah ve slepé uličce.

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Jak najít rovnováhu mezi soukromým a pracovním životem na dálku

Jak najít rovnováhu mezi soukromým a pracovním životem na dálku

Autor: -ava-, Datum: 2. 5. 2021 11:00

Myslíte si, že vám práce na dálku prospívá? Aktuálně z domova pracuje 37 % Čechů a jejich průměrná…

5 důvodů, proč se ženy učí jazyky lépe než muži

5 důvodů, proč se ženy učí jazyky lépe než muži

Autor: -an-, Datum: 29. 4. 2021 10:00

V současnosti umí více než 80 % evropské populace alespoň jeden cizí jazyk. Dokázat se domluvit i…

3 tipy pro duševní pohodu

3 tipy pro duševní pohodu

Autor: -an-, Datum: 25. 4. 2021 11:00

Fyzické zdraví je pojem, který asi pro nikoho z nás není cizí. Bývá totiž snadněji viditelné než…

7 vět, díky kterým si vás ostatní okamžitě oblíbí

7 vět, díky kterým si vás ostatní okamžitě oblíbí

Autor: -hol-, Datum: 4. 3. 2021 10:10

Nemůžete samozřejmě chtít, aby vás všichni milovali, ale vědět, jak nabrat pár bodů sympatií, se…

Jaro prohlubuje deprese

Jaro prohlubuje deprese

Autor: Sylvie Strett a Tereza Berková, Poradna Vigvam, Datum: 1. 3. 2021 15:00

Jaro je bohužel i obdobím, kdy si lidí nejčastěji sáhnou na život. Smrtí vlastním přičiněním…

Jak mluvit s druhým o ztrátě jeho blízkého?

Jak mluvit s druhým o ztrátě jeho blízkého?

Autor: Mgr. Sylvie Stretti, Poradna Vigvam, Datum: 15. 2. 2021 10:00

Jak reagovat, když vám někdo blízký oznámí úmrtí ve svém okolí? Hlavně je důležité být autentický a…

Zvládněte stres v pohodě

Zvládněte stres v pohodě

Autor: redakce ve spolupráci s ing. Bohuslavem Hlavatým, Česká a slovenská asociace pro speciální potraviny, Datum: 24. 1. 2021 11:00

Stres výrazně ovlivňuje náš výkon, ale i náladu či spánek. Jak se stresem efektivněji pracovat,…

Tip šéfredaktorky

Nový zábavný kvíz na téma: České filmové maminky

9. 5. 2021 11:00 autor -jav-