Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život

Psychologie

Láska, partnerství a vztahy.

Když smrt přijde bez varování

Když smrt přijde bez varování

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 8. 3. 2025 0:05

Náhlé a neočekávané úmrtí přináší pozůstalým nejen hluboký zármutek, ale také řadu psychických a…

Mozek v kondici: Jak podpořit kognitivní funkce v každém věku

Mozek v kondici: Jak podpořit kognitivní funkce v každém věku

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 5. 3. 2025 0:05

Mozek nám umožňuje dýchat, přemýšlet i prožívat různé momenty života. Aby však fungoval na své…

Od zamilovanosti k realitě

Od zamilovanosti k realitě

Autor: Mgr. Šárka Miková, psycholožka, Datum: 12. 2. 2025 0:05

Když jsme zamilovaní, vidíme partnera v ideálním světle. Rozdíly mezi námi přehlížíme, nebo je…

5 tipů, jak si užít Valentýna, i když nejste v páru

5 tipů, jak si užít Valentýna, i když nejste v páru

Autor: Mgr. Pavlína Rasochová, psychoterapeutka, Hedepy, Datum: 11. 2. 2025 0:05

Vše se zahaluje do motivu květin a srdcí, restaurace zvou na speciální párová menu a v obchodě…

Špatné vysvědčení? Možná se vaše dítě snaží víc, než si myslíte. V čem může být problém?

Špatné vysvědčení? Možná se vaše dítě snaží víc, než si myslíte. V čem může být…

Autor: Šárka Miková, psycholožka, Datum: 22. 1. 2025 0:05

Blíží se den, kdy děti přinesou domů vysvědčení. „Kdybys nebyl tolik na mobilu a raději se učil.“…

Blue Monday: Je letošní 20. leden opravdu nejdepresivnější den v roce?

Blue Monday: Je letošní 20. leden opravdu nejdepresivnější den v roce?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 20. 1. 2025 0:05

Děsivé titulky vyvolávající emoce prodávají. To je také případ termínu Blue Monday. Pojem, který se…

5 tipů, jak po Vánocích zrelaxovat

5 tipů, jak po Vánocích zrelaxovat

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 27. 12. 2024 0:05

Pořídit dárky, napéct cukroví, stihnout vánoční úklid a dohnat pracovní resty. Účinnou prevencí…

5 tipů pro Vánoce bez kil navíc

5 tipů pro Vánoce bez kil navíc

Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Ludmilou Mazylkinovou, MOJE AMBULANCE, Datum: 21. 12. 2024 0:05

Pokud jde o Vánoce a jejich vliv na naše zdraví, jsou statistiky nemilosrdné. Průměrný Čech během…

Bylinkářka radí: Padá na vás zimní deprese? Inspirujte se dánskou filozofií hygge

Bylinkářka radí: Padá na vás zimní deprese? Inspirujte se dánskou filozofií hygge

Autor: Jarmila Pohorná, bylinkářka, Naděje, Datum: 19. 12. 2024 0:05

Pět rad, jak změnit svůj život. Spousta z nás každého prvního ledna plánuje, že začne zdravě jíst,…

Vánoční rituály. Jedni si v nich libují, druzí při nich spíše trpí

Vánoční rituály. Jedni si v nich libují, druzí při nich spíše trpí

Autor: Mgr. Šárka Míková, psycholožka, Datum: 12. 12. 2024 0:05

Pro vánoční období je typická celá řada rituálů. Jedni nedočkavostí nemohou dospat, jiní z nich…

Každý čtvrtý člověk se cítí osamělý

Každý čtvrtý člověk se cítí osamělý

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 10. 12. 2024 0:05

V dnešní digitální společnosti, kdy technologie prostupují všechny aspekty našich životů, se často…

První Vánoce v neúplné rodině

První Vánoce v neúplné rodině

Autor: redakce ve spolupráci s Linkou bezpečí, Datum: 1. 12. 2024 0:05

Vánoce nejsou pro všechny šťastné a veselé. Pro děti z rozvedených rodin, rodin, v nichž se…

Konfliktům můžete předejít vhodně zvolenou komunikací

Konfliktům můžete předejít vhodně zvolenou komunikací

Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Šárkou Mikovou, psycholožkou, Datum: 21. 11. 2024 0:05

Každé roční období je něčím specifické. Potemnělý podzim nás „nutí“ se více zastavit a ponořit do…

Deprese postihuje tisíce lidí ročně včetně dětí. Vliv hraje genetika, hormony i konflikty v rodině

Deprese postihuje tisíce lidí ročně včetně dětí. Vliv hraje genetika, hormony i…

Autor: Mgr. Pavlína Rasochová, psychoterapeutka, Hedepy, Datum: 20. 11. 2024 0:05

Ztráta energie i zájmu o oblíbené aktivity, poruchy spánky, pozornosti a v neposlední řadě také…

5 varovných signálů, že člověk nemá vnitřní sílu, ale jen velké ego

5 varovných signálů, že člověk nemá vnitřní sílu, ale jen velké ego

Autor: Hana Lorencová, Datum: 15. 11. 2024 0:05

Co to znamená být silný? Na první pohled často vnímáme jako silné ty lidi, kteří jsou hlasití, umí…

Krize ve vztahu: Jak poznat, jestli to má ještě smysl?

Krize ve vztahu: Jak poznat, jestli to má ještě smysl?

Autor: redakce ve spolupráci s psychoterapeutkou Beátou Koňařík Bakošovou, Datum: 3. 11. 2024 0:05

Jste spolu roky a věřili jste, že tohle už je opravdu „ono“. Po čase jste se ale jeden druhému…