Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Dýňové lívance
Naturhause
Domácnost / Sladké recepty

Dýňové lívance

datum: 29. 9. 2018 11:54 autor: -an-
Skvěle chutnají, a přitom jsou zdravé.

Budete potřebovat (na 4 porce):

1 menší dýni hokkaido cca 0,5 kg

3–4 vejce

mletou skořici

med nebo datlový sirup dle chuti

olej

na ozdobu bílý jogurt do 3 % tuku

kakao Apinat

marmeládu

ovoce 

Jak na to:

Dýni vydlabejte a nakrájejte na kostičky (nemusíte loupat), které povařte ve vodě doměkka.

Sceďte vodu a rozmixujte do hladka. Přidejte vajíčka, ochuťte skořicí a doslaďte medem nebo datlovým sirupem. Důkladně promíchejte, aby vzniklo husté těsto.

Na pánvi s nepřilnavým povrchem rozpusťte trochu oleje, na kterém budete smažit malé lívanečky.

Hotové lívanečky můžete ozdobit bílým jogurtem smíchaným s kakaem Apinat nebo marmeládou a čerstvým ovocem.

 

 

 


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Další články z rubriky

Povidlové taštičky se slivovicovou omáčkou

Povidlové taštičky se slivovicovou omáčkou

Autor: -ket-, Datum: 10. 3. 2026 10:27

Česká klasika v moderním kabátku! Bramborové taštičky plněné povidly patří k dezertům, které nikdy…

Krupicová kaše

Krupicová kaše

Autor: -red-, Datum: 27. 2. 2026 15:48

Krupicová kaše je nestárnoucí klasika, kterou miluje snad každá generace. Pokud i vy patříte mezi…

Jogurtové sušenky s borůvkami

Jogurtové sušenky s borůvkami

Autor: -ket-, Datum: 19. 2. 2026 12:50

Jaká má být správně zvolená svačina, která podpoří soustředění i výkon dětí? Pokud se stále po…

Valentýnské lava cakes

Valentýnské lava cakes

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 13. 2. 2026 10:00

Láska má mnoho podob, ale jedno je jisté: prochází žaludkem. Bonboniéry ani kytice se proto…

Bábovka v hrníčku s matcha tea

Bábovka v hrníčku s matcha tea

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 12. 2. 2026 14:38

Tento recept je skvělá rychlovka, když nestíháte, ale chcete si dopřát bezlepkovou mňamku třeba ke…

Čokoládový fondán s kardamomem doplněný malinovým coulis

Čokoládový fondán s kardamomem doplněný malinovým coulis

Autor: Vendula Presserová, Datum: 2. 2. 2026 10:14

Svátek svatého Valentýna se blíží. Připravte si jedinečný dezert! Jemnou a hřejivou čokoládovou…

Proteinový superčokochlebíček

Proteinový superčokochlebíček

Autor: -ket-, Datum: 14. 1. 2026 12:17

Jednoduchý, nenáročný a připravený ze surovin, které má doma každý. Kromě toho je nutričně vyvážený…

Mini Pavlova s kaki a ořechy

Mini Pavlova s kaki a ořechy

Autor: -ket-, Datum: 12. 1. 2026 14:22

Mini Pavlova patří k dezertům, které působí luxusně, ale jejich příprava je překvapivě zvládnutelná…

Tip šéfredaktorky

Uvízli jste na letišti bez léků? Lékárnice radí, jak si o ně říct v cizině

11. 3. 2026 13:08 autor Mgr. Pavla Horáková, vedoucí online poradny Lékárna.cz