Avokádové brownies
Budete potřebovat (na 1 porci):
2 avokáda
125 g hořké čokolády
½ čajové lžičky jedlé sody
½ hrnku kakaa
1 lžíci mouky
1 lžíci kokosového oleje
½ čajové lžičky kypřícího prášku do pečiva
3 vejce
1 čajovou lžičku vanilky
med
Jak na to:
Čokoládu a kokosový olej rozpustíme a dáme stranou.
Rozmixujeme si avokáda, vajíčka, sirup nebo med, vanilku a sůl v mixéru do hladka a vmícháme do čokolády s kokosovým olejem. Následně přidáme kokosovou mouku s práškem do pečiva, sodou, kakaem a vmícháme vařečkou do avokádové směsi.
Směs dáme do menší formy, kterou vytřeme kokosovým olejem. Pečeme ve vyhřáté troubě na 175 °C přibližně 30 minut, dokud nebude povrch tuhý na dotek.
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Tvarohové taštičky s povidly
Autor: Vendula Presserová, Datum: 3. 11. 2026 10:16Pro recept na vynikající tvarohové taštičky jsme si zajeli do vyhlášené restaurace Babiččina…
Podzim s vůní kávy
Autor: Vendula Presserová, Datum: 31. 10. 2026 9:15Dýně, mák i slaný karamel. 4 podzimní kávové drinky, které zahřejí.
8 × 1 Pavlova
Autor: Vendula Presserová, Datum: 29. 10. 2026 10:57Dezert dezert z křehkého sněhového korpusu s měkkým, marshmallow připomínajícím vnitřkem, šlehačky…
Krvavé poháry
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 26. 10. 2026 12:15Na první pohled vypadají jako dezert z halloweenského hororu, ve skutečnosti ale ukrývají lahodnou…
Buchtičky v podobě dýní
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 25. 10. 2026 10:05Voňavé kynuté buchtičky patří mezi dobroty, které dokážou provonět celý domov. V halloweenském…
Ovesná kaše s perníkovým kořením
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 10. 2026 9:45Kaki Bouquet se skvěle hodí také do snídaní. Ve voňavé ovesné kaši se jeho sladkost propojí s medem…
Banánové matcha lívance
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 9. 10. 2026 9:45Začněte den pořádnou dávkou antioxidantů s těmito zdravými banánovými matcha lívanci! Příprava je…
Kaki marmeláda: Sladká zásoba na celou zimu
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 8. 10. 2026 10:50Domácí marmeláda je skvělým způsobem, jak si sladkou chuť tohoto ovoce užít i později. Skořice,…