
Avokádové brownies
Budete potřebovat (na 1 porci):
2 avokáda
125 g hořké čokolády
½ čajové lžičky jedlé sody
½ hrnku kakaa
1 lžíci mouky
1 lžíci kokosového oleje
½ čajové lžičky kypřícího prášku do pečiva
3 vejce
1 čajovou lžičku vanilky
med
Jak na to:
Čokoládu a kokosový olej rozpustíme a dáme stranou.
Rozmixujeme si avokáda, vajíčka, sirup nebo med, vanilku a sůl v mixéru do hladka a vmícháme do čokolády s kokosovým olejem. Následně přidáme kokosovou mouku s práškem do pečiva, sodou, kakaem a vmícháme vařečkou do avokádové směsi.
Směs dáme do menší formy, kterou vytřeme kokosovým olejem. Pečeme ve vyhřáté troubě na 175 °C přibližně 30 minut, dokud nebude povrch tuhý na dotek.
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky

Klasická vánočka z kynutého těsta
Autor: -ket-, Datum: 1. 12. 2023 10:00Co by to bylo za Vánoce bez vánočky? Podle následujícího receptu ji zvládnete upéct bez problémů.

Skořicoví šneci
Autor: -ket-, Datum: 17. 11. 2023 15:00Tak jako existuje sezónní ovoce, existuje i sezónní koření. Například skořice je neodmyslitelně…

Svatomartinské rohlíčky
Autor: -ket-, Datum: 7. 11. 2023 13:13Legenda praví, že v magické datum 11. 11. svatý Martin proměnil podkovy svého koně v pečivo, které…

Podzimní mrkvový dort s ořechy
Autor: Anna Vágnerová, Datum: 13. 10. 2023 12:03Příležitost k oslavě se najde vždycky, a to i na podzim. Uhodnete, jaký ikonický dort je spojený s…

Taštičky plněné ovocem, ozdobené polevou a medvídky
Autor: -ket-, Datum: 15. 9. 2023 14:34Jablečné období je v plném proudu, pojďme si upéct vynikající jablečné taštičky ozdobené malinovou…

Křehký koláč s ovocem
Autor: -bm-, Datum: 13. 9. 2023 10:00Upečte si s námi křehký ovocný koláč, který nutričně obohatí snídani či dopolední svačinku nejen…

Levandulové madlenky
Autor: -mav-, Datum: 5. 8. 2023 10:02Rozplynou se na jazyku a provoní kuchyň! S receptem na vláčné levandulové madlenky můžete mít u…

Kdo nezavařuje, není Čech
Autor: -ak-, Datum: 3. 8. 2023 10:00Zadařilo se vám a sklízíte bohatou úrodu ovoce a zeleniny? Pusťte se do zavařování. Na podzim a v…
Komentáře