Avokádové brownies
Budete potřebovat (na 1 porci):
2 avokáda
125 g hořké čokolády
½ čajové lžičky jedlé sody
½ hrnku kakaa
1 lžíci mouky
1 lžíci kokosového oleje
½ čajové lžičky kypřícího prášku do pečiva
3 vejce
1 čajovou lžičku vanilky
med
Jak na to:
Čokoládu a kokosový olej rozpustíme a dáme stranou.
Rozmixujeme si avokáda, vajíčka, sirup nebo med, vanilku a sůl v mixéru do hladka a vmícháme do čokolády s kokosovým olejem. Následně přidáme kokosovou mouku s práškem do pečiva, sodou, kakaem a vmícháme vařečkou do avokádové směsi.
Směs dáme do menší formy, kterou vytřeme kokosovým olejem. Pečeme ve vyhřáté troubě na 175 °C přibližně 30 minut, dokud nebude povrch tuhý na dotek.
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Ty nejlepší vanilkové rohlíčky
Autor: Vendula Presserová, Datum: 13. 11. 2025 9:55Křehké, vláčné, voňavé. Rodinný recept opatruji jako oko v hlavě a ráda se o něj s vámi, milé…
Dýňový chlebíček
Autor: -ket-, Datum: 5. 11. 2025 14:15Co s halloweenskou dekorací? Proměňte ji v neodolatelně vláčný dýňový chlebíček.
Dýňové donuty
Autor: -mav-, Datum: 31. 10. 2025 13:02Dýně je skvělou podzimní dekorací, zároveň také univerzální surovinou v kuchyni. Její nasládlá chuť…
Svěží citronový koláč s rozmarýnem
Autor: -pv-, Datum: 18. 10. 2025 19:08Máte rádi lehké, svěží, a přitom lahodně krémové dezerty? Tento citronový koláč si zamilujete.…
Podzimní medová bábovka od Josefa Maršálka
Autor: -ket-, Datum: 7. 10. 2025 12:25Podzimní chutě si žádají poctivé suroviny – a právě ty tvoří základ medové bábovky od Josefa…
Hrušky se zmrzlinou a javorovým sirupem
Autor: -pv-, Datum: 7. 9. 2025 14:18Kombinace teplých, do zlatova ugrilovaných hrušek a vychlazené domácí vanilkové zmrzliny je letní…
Pastéis de Nata: Legendární portugalské žloutkové košíčky
Autor: -ks-, Datum: 22. 8. 2025 15:24Pastéis de Nata, legendární dezert z lisabonské čtvrti Belém, si získal srdce gurmánů po celém…
Krémové jahodové nanuky
Autor: -ket-, Datum: 15. 8. 2025 13:45Sladké jahody, jemný krém z mascarpone i šlehačky a rázem je na světě lahodné osvěžení, které se…