Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Spermie ničí práce z domova i stres
Shutterstock
Životní styl / Zdraví

Spermie ničí práce z domova i stres

datum: 30. 3. 2021 15:00 autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Pavlem Turčanem, gynekologem a sexuologem
Víte, že pandemie koronaviru má negativní vliv na mužskou plodnost?

Infekční onemocnění, která doprovází vysoké horečky, se vždy odráží na mužské plodnosti, protože dochází ke zhoršení kvality spermií. Stejně je tomu i v případě prodělání nemoci covid-19.

Méně spermií u více než třetiny mužů

To potvrzuje i studie publikovaná v magazínu EClinicalMedicine, která zkoumala vliv koronavirového onemocnění právě na mužskou plodnost.

Testy ukázaly, že u 39 % mužů, bylo po prodělání koronaviru možné pozorovat nízký počet spermií, přestože muži již zplodili přirozenou cestou alespoň jedno dítě.

V 61 % případů se pak ve spermatu prokázala přítomnost bílých krvinek, které zhoršují vlastnosti spermií.

Zhoršená spermatogeneze po prodělání nemoci však není trvalá. Hodnoty se dostávají do normálu zhruba po dvou až třech měsících. Správnou tvorbu spermií je možné podpořit i kvalitními doplňky stravy, jako je například Fertilan obsahující látky, pod jejichž vlivem dochází nejen ke zvýšení počtu spermií, ale i ke zlepšení jejich pohyblivosti.

Pozor na těsné slipy!

Na mužskou plodnost však nemá vliv jen prodělání nemoci covid-19, ale i další důsledky pandemie. Především je to změna životního stylu. Některé záležitosti nám mohou připadat banální, jako třeba způsob práce, ale přesto je třeba si dát na tyto faktory pozor.

Pokud muž musí pracovat z domova, je vhodné využít i pozitiva tohoto stavu a nosit pokud možno co nejpohodlnější a volnější prádlo, vyhýbat se těsným slipům a kalhotám.

Notebook na klíně

Lidé se v době pandemie masivně přesunuli na home office. V domácím prostředí však často nemají kvalitní pracovní podmínky. Běžně tak pracují místo u psacího stolu z křesla či gauče a mají přitom notebook položený na klíně.

Taková poloha může mít přímý vliv na mužskou plodnost. Notebook totiž zahřívá oblast podbřišku, čímž zhoršuje spermatogenezi. Tvorbu spermií negativně ovlivňují i stále vysílané signály notebooku při připojování se k sítím.

Kila navíc a cigarety

Zavřená sportoviště a omezení pohybu – tato opatření vedou k tomu, že Češi v posledním roce výrazněji přibírají na váze a mnozí i více kouří. Oba trendy mohou přispívat k neplodnosti u mužů.

Nadváha totiž způsobuje nerovnováhu hormonů, protože se v tukové tkáni tvoří estrogen. Vyšší hladina tohoto ženského hormonu má negativní dopad na tvorbu spermií. Stejný vliv má i kouření. Kuřáci mají méně pohyblivé spermie, což snižuje šanci na oplodnění vajíčka.

Stres a nedostatek spánku

Závažným projevem aktuální situace je pak dlouhodobý stres, který mnozí prožívají. Psychická nepohoda má přímý vliv na mnoho nemocí a může způsobovat i neplodnost. V důsledku obav se totiž zhoršuje kvalita spánku, který je klíčový pro tvorbu testosteronu.

Testosteron se v největší míře tvoří v noci, a to v nejhlubší fázi spánku. Pokud spí muž jen mělce, dochází ke snížení potřebné hladiny tohoto hormonu, což vede ke snížení plodnosti.

Proto pokud muži plánuji založení rodiny, měli by si dát pozor na uvedené důsledky pandemie koronaviru a snažit se dbát na zásady správné životosprávy. Díky tomu podpoří plodnost a posílí své zdraví.

MUDr. Pavel Turčan Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan vystudoval obor všeobecné lékařství na lékařské fakultě Univerzity Karlovy Hradec Králové. Po studiu složil atestaci v oboru gynekologie a porodnictví prvního i druhého stupně a následně rovněž v oboru sexuologie. Dnes je zároveň členem mnoha odborných organizací, například Sexuologické společnosti, České společnosti pro menopauzu a andropauzu, České gynekologické a porodnické společnosti či Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

10 věcí, které jste (ne)věděli o menopauze

10 věcí, které jste (ne)věděli o menopauze

Autor: -gul-, Datum: 15. 5. 2021 11:00

Víte, že 75 % žen trápí nepříjemné potíže související s klimakteriem? Jaké bylinky mohou dámám v…

Léčba migrény online?

Léčba migrény online?

Autor: -an-, Datum: 11. 5. 2021 15:00

Potenciál pro telemedicínu je v ČR vysoký. Víte, že nově dostupná je i pro pacienty s migrénou?

Co (ne)víte o syndromu suchého oka?

Co (ne)víte o syndromu suchého oka?

Autor: -an-, Datum: 10. 5. 2021 10:00

Snad každý z nás někdy zažil, že ho po dlouhém hledění do monitoru pálí oči a má pocit, jako by mu…

Mohou ženy zaměnit nemocnou štítnou žlázu s menopauzou?

Mohou ženy zaměnit nemocnou štítnou žlázu s menopauzou?

Autor: -an-, Datum: 7. 5. 2021 15:00

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Radka Gregorová, gynekoložka z Lékařského domu v Praze 7.

Co je příčinou kruhů pod očima a jak se jich bezpečně zbavit?

Co je příčinou kruhů pod očima a jak se jich bezpečně zbavit?

Autor: -an-, Datum: 6. 5. 2021 15:00

Kruhy pod očima trápí ženy, muže i děti. Co stojí za jejich vznikem, jak je šetrně odstranit, zda…

Pozor, sezóna klíšťat začala!

Pozor, sezóna klíšťat začala!

Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Rodionem Schwarzem, praktickým lékařem pro dospělé, Datum: 1. 5. 2021 11:00

Začalo jaro a s ním začínají vylézat i klíšťata. Ta mohou na člověka přenášet různé nemoci, nejen…

Víte, co to je digitální únava očí?

Víte, co to je digitální únava očí?

Autor: -an-, Datum: 27. 4. 2021 15:00

Vlivem pandemických opatření se mnoho zaměstnanců ze své kancelářské židle přemístilo s prací do…

Trio pro snazší menopauzu

Trio pro snazší menopauzu

Autor: -an-, Datum: 17. 4. 2021 11:00

Nástup menopauzy ovlivňuje zejména genetika. Svou roli ale může hrát i životní styl. Proto pokud…

Tip šéfredaktorky

Nový zábavný kvíz na téma: České filmové maminky

9. 5. 2021 11:00 autor -jav-