Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Spermie ničí práce z domova i stres
Shutterstock
Životní styl / Zdraví

Spermie ničí práce z domova i stres

datum: 30. 3. 2021 15:00 autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Pavlem Turčanem, gynekologem a sexuologem
Víte, že pandemie koronaviru má negativní vliv na mužskou plodnost?

Infekční onemocnění, která doprovází vysoké horečky, se vždy odráží na mužské plodnosti, protože dochází ke zhoršení kvality spermií. Stejně je tomu i v případě prodělání nemoci covid-19.

Méně spermií u více než třetiny mužů

To potvrzuje i studie publikovaná v magazínu EClinicalMedicine, která zkoumala vliv koronavirového onemocnění právě na mužskou plodnost.

Testy ukázaly, že u 39 % mužů, bylo po prodělání koronaviru možné pozorovat nízký počet spermií, přestože muži již zplodili přirozenou cestou alespoň jedno dítě.

V 61 % případů se pak ve spermatu prokázala přítomnost bílých krvinek, které zhoršují vlastnosti spermií.

Zhoršená spermatogeneze po prodělání nemoci však není trvalá. Hodnoty se dostávají do normálu zhruba po dvou až třech měsících. Správnou tvorbu spermií je možné podpořit i kvalitními doplňky stravy, jako je například Fertilan obsahující látky, pod jejichž vlivem dochází nejen ke zvýšení počtu spermií, ale i ke zlepšení jejich pohyblivosti.

Pozor na těsné slipy!

Na mužskou plodnost však nemá vliv jen prodělání nemoci covid-19, ale i další důsledky pandemie. Především je to změna životního stylu. Některé záležitosti nám mohou připadat banální, jako třeba způsob práce, ale přesto je třeba si dát na tyto faktory pozor.

Pokud muž musí pracovat z domova, je vhodné využít i pozitiva tohoto stavu a nosit pokud možno co nejpohodlnější a volnější prádlo, vyhýbat se těsným slipům a kalhotám.

Notebook na klíně

Lidé se v době pandemie masivně přesunuli na home office. V domácím prostředí však často nemají kvalitní pracovní podmínky. Běžně tak pracují místo u psacího stolu z křesla či gauče a mají přitom notebook položený na klíně.

Taková poloha může mít přímý vliv na mužskou plodnost. Notebook totiž zahřívá oblast podbřišku, čímž zhoršuje spermatogenezi. Tvorbu spermií negativně ovlivňují i stále vysílané signály notebooku při připojování se k sítím.

Kila navíc a cigarety

Zavřená sportoviště a omezení pohybu – tato opatření vedou k tomu, že Češi v posledním roce výrazněji přibírají na váze a mnozí i více kouří. Oba trendy mohou přispívat k neplodnosti u mužů.

Nadváha totiž způsobuje nerovnováhu hormonů, protože se v tukové tkáni tvoří estrogen. Vyšší hladina tohoto ženského hormonu má negativní dopad na tvorbu spermií. Stejný vliv má i kouření. Kuřáci mají méně pohyblivé spermie, což snižuje šanci na oplodnění vajíčka.

Stres a nedostatek spánku

Závažným projevem aktuální situace je pak dlouhodobý stres, který mnozí prožívají. Psychická nepohoda má přímý vliv na mnoho nemocí a může způsobovat i neplodnost. V důsledku obav se totiž zhoršuje kvalita spánku, který je klíčový pro tvorbu testosteronu.

Testosteron se v největší míře tvoří v noci, a to v nejhlubší fázi spánku. Pokud spí muž jen mělce, dochází ke snížení potřebné hladiny tohoto hormonu, což vede ke snížení plodnosti.

Proto pokud muži plánuji založení rodiny, měli by si dát pozor na uvedené důsledky pandemie koronaviru a snažit se dbát na zásady správné životosprávy. Díky tomu podpoří plodnost a posílí své zdraví.

MUDr. Pavel Turčan Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan vystudoval obor všeobecné lékařství na lékařské fakultě Univerzity Karlovy Hradec Králové. Po studiu složil atestaci v oboru gynekologie a porodnictví prvního i druhého stupně a následně rovněž v oboru sexuologie. Dnes je zároveň členem mnoha odborných organizací, například Sexuologické společnosti, České společnosti pro menopauzu a andropauzu, České gynekologické a porodnické společnosti či Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Dlouhodobé vystavování intenzivním slunečním paprskům může přispět ke vzniku šedého zákalu a ve výjimečných případech i poškození sítnice

Dlouhodobé vystavování intenzivním slunečním paprskům může přispět ke vzniku šedého zákalu a ve výjimečných případech i poškození sítnice

Autor: -an-, Datum: 1. 6. 2023 0:05

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini.

Parazitům začíná sezóna. Jak se před nimi ochránit?

Parazitům začíná sezóna. Jak se před nimi ochránit?

Autor: Eva Jedelská, Datum: 29. 5. 2023 13:32

Z přicházejícího jara se netěšíme jen my. Bohužel, stejně tak se ho už nemůžou dočkat ani naši…

Pozor na infarkt v létě

Pozor na infarkt v létě

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 27. 5. 2023 0:05

Letní měsíce mohou být fyzickou zátěží pro naše tělo. Často to může být náročné období i pro…

Hrozí Česku epidemie nadužívání psychoaktivních léků?

Hrozí Česku epidemie nadužívání psychoaktivních léků?

Autor: redakce ve spolupráci s Národní linkou pro odvykání, Datum: 18. 5. 2023 0:05

Každý desátý Čech má zkušenost s užíváním psychoaktivních léků. Problematické vzorce chování…

Trápí vás bolest zubu? Odkládat návštěvu zubaře se může výrazně prodražit

Trápí vás bolest zubu? Odkládat návštěvu zubaře se může výrazně prodražit

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 17. 5. 2023 0:05

Bolest zubu dokáže spolehlivě zkazit den i dobrý spánek. Poznávacím znamením bohužel je, že jakmile…

Nová léčba atopické dermatitidy uleví od svědění do pár dní

Nová léčba atopické dermatitidy uleví od svědění do pár dní

Autor: -mav-, Datum: 15. 5. 2023 0:05

Atopická dermatitida je často vnímána jen jako nepříjemná svědivá vyrážka na kůži. Ve skutečnosti…

Předpověď svědčí klíšťatům

Předpověď svědčí klíšťatům

Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Světlanou Kiričenkovou, Poliklinika IPP, Datum: 30. 4. 2023 0:05

Mnoho lidí se chystá užít si sluneční paprsky v přírodě. Krásné počasí po vydatných deštích bude…

5 rad a tipů k plenkové dermatitidě

5 rad a tipů k plenkové dermatitidě

Autor: -mav-, Datum: 17. 4. 2023 15:00

Zarudlá kůže a vyrážka z plen – přiznejte se, kdo se s tím u miminka nikdy nesetkal? Moc rodičů se…

Tip šéfredaktorky

Příběh Ivany (55): Jak jsem málem naletěla „facebookovému“ příteli

14. 5. 2023 0:05 autor podle příběhu Ivany K. napsala Alžběta Morávková