Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Léto vybízí k bosé chůzi
Wildling Shoes
Životní styl

Léto vybízí k bosé chůzi

datum: 30. 5. 2022 15:00 autor: redakce ve spolupráci s Barborou Nikolaus, Wildling Shoes
Do města bez bot ale raději nevyrážejte.

Chůze na boso je podle odborníků pro chodidlo přirozená a zdravá. V letních měsících přibývá lidí, kteří nechávají boty doma a vyrážejí do ulic bosí. Bosou chůzi ale není možné praktikovat všude. Zejména ve městech může být chození na boso nebezpečné. Vhodnou alternativou, jak dopřát chodidlu chůzi bez bot, ale bezpečně, je minimalistická obuv.


Nazujte dřeváky!

Bez bot, nebo raději ne?

Příznivců bosé chůze v Česku přibývá a s příchodem léta jejich počty stoupají. Chození na boso je v přírodě pro chodidlo velmi zdravé, ve městě je tomu ale právě naopak. Skvělým způsobem, jak dopřát chodidlům volnost a zároveň ochranu, jsou minimalistické boty.

„Léto je ideálním obdobím, kdy chodidlům po zimě, během které je většina lidí uzavírá do zateplených, pevných, vysokých bot, dopřát regeneraci. K tomu jsou minimalistické boty ideální – simulují chůzi na boso a přitom chodidlo chrání před poraněním, jsou lehké a kopírují přirozený tvar chodidla. Ve městech na milovníky bosé chůze číhá řada nástrah v podobě nečistot nebo střepů, před tím vším minimalistická obuv chodidlo chrání a zároveň mu dopřává kýženou volnost,“ popsala Barbora Nikolaus, zástupkyně společnosti Wildling Shoes.

Boty z papíru jsou in

Nebezpečí poranění hrozí i ve vodě. Povrchy koupališť jsou často kluzké, v rybníku zase hrozí zranění od střepů nebo ostrých kamenů. Minimalistické boty se hodí i do vody.


Dejte nohy na stůl!

Velmi oblíbenou botou jsou naše tanuki – boty z papíru. Vyrobeny jsou z velmi speciálního materiálu: washi. Tato papírová tkanina je nejen pevná a prodyšná, ale má i mnoho dalších výhod, obzvláště pružnost a lehkost. Boty dobře větrají, jsou antibakteriální a hodně rychle schnou – což se skvěle hodí právě k letním aktivitám ve vodě.

S ponožkami, nebo bez

Jedním z hlavních kritérií pro nákup minimalistické obuvi během letních měsíců je jejich prodyšnost. Hitem loňského léta byly minimalistické sandály a model slipon. Populárním modelem jsou také ponožkové boty, jsou přímo určeny na nošení na bosou nohu. Někdo si myslí, že pojem bosé boty znamená, že se v nich chodí na boso, tedy bez ponožek. Tak to ale není. Je na každém, zda si do minimalistické obuvi ponožky oblékne, či ne.

Minimalistické boty se hodí i do nepříznivého počasí. Noha v nich zůstane v suchu.

„Nízké boty ze stoprocentní bavlny se hodí do každého počasí. Jsou tkané tak, aby nepromokly, ale byly zároveň prodyšné. Boty, které si lidé kupují přímo za účelem, aby vydržely špatné počasí, je možné naimpregnovat,“ dodává Barbora Nikolaus.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Když oční vada překáží...

Když oční vada překáží...

Autor: redakce ve spolupráci s oční klinikou Neovize, Datum: 19. 6. 2022 11:00

Nutnost nošení brýlí nebo kontaktních čoček může být někdy pěkně otravná záležitost! Lidé, kteří…

Nehubněte, ale zhubněte!

Nehubněte, ale zhubněte!

Autor: -an-, Datum: 15. 6. 2022 15:00

Léto, stoupající venkovní teploty, vodní radovánky a s nimi spojený pobyt v plavkách. Období, které…

Chcete o svém zdravotním stavu vědět víc?

Chcete o svém zdravotním stavu vědět víc?

Autor: -an-, Datum: 15. 6. 2022 10:00

Pandemie Covidu 19 změnila mnohé, také náš přístup ke zdraví a prevenci. Máme větší povědomí o tom,…

Není váš partner náhodou v „přechodu“?

Není váš partner náhodou v „přechodu“?

Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Pavlem Turčanem, gynekologem a sexuologem, Datum: 14. 6. 2022 15:00

Přechod se netýká jen žen. Dnešní medicína již totiž zná i pojem mužského přechodu, takzvané…

Kozí mléko: zdravá výživa i skvělá kosmetika

Kozí mléko: zdravá výživa i skvělá kosmetika

Autor: -lym-, Datum: 13. 6. 2022 9:10

Kozí mléko je „in“. Stále více lidí přichází na chuť také z něj připravovaným sýrům, jogurtům a…

5 záludných letních nástrah

5 záludných letních nástrah

Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Ivou Bílkovou a MUDr. Pavlem Stodůlkou, Datum: 8. 6. 2022 15:00

Mezi typicky letní problémy patří úrazy při sportování i popáleniny při grilování. Jak si letní…

3 rady, jak zvládnout opalování

3 rady, jak zvládnout opalování

Autor: -an-, Datum: 8. 6. 2022 10:00

Venkovní počasí se konečně přehouplo do letních teplot. Co nevidět nastane čas obléct si plavky a…

Historie plavek aneb Od županů k bikinám

Historie plavek aneb Od županů k bikinám

Autor: Lýdie Malchárková, Datum: 3. 6. 2022 0:05

V současnosti je pro nás běžné ukazovat se na pláži nahoře bez nebo v těch nejmenších kousíčcích…

Tip šéfredaktorky

„Pod svícnem” bývá tma aneb O domácím násilí

29. 6. 2022 10:00 autor -red-