Máte kila navíc? Vsaďte na tankiny!

Životní styl / Krása

Máte kila navíc? Vsaďte na tankiny!

datum: 10. 5. 2022 10:00 autor: -av-

Léto je před dveřmi a začínáme řešit, jak se rychle zbavit přebytečných kil, aby nám slušely plavky. Netrapte se letos nezdravými dietami na poslední chvíli a místo toho si vyberte plavky, ve kterých budete vypadat skvěle i s větším bříškem. Hitem jsou v tomto ohledu tankiny. Kromě toho, že lichotí každé postavě, navíc poskytují i více ochrany před sluníčkem. Když totiž chytat bronz, tak jedině zdravě, ať si místo krásného opálení neodnesete bolestivé spálení.

Sezóna opalovaček a koupání se blíží a vy už řešíte, jak letos v plavkách vypadat co nejlépe? Netrapte se nezdravým hladověním a přísnými dietami. Se správnými plavkami i nějaké to kilo navíc hravě schováte, a přitom budete stále vypadat žensky a šik. Řeč je o tankinách, které se opět vracejí mezi žhavé trendy.

Zamaskujte bříško

„Tankiny jsou dnes dostupné v řadě stylů, najdete modely hravé, sportovnější, ale i velice elegantní. Často mají integrovanou podprsenku a poskytují tak dostatečnou oporu i dámám s většími ňadry. Lichotivé střihy šikovně skryjí nedostatky postavy. Tento typ plavek je navíc také opravdu pohodlný,“ vysvětluje Jana Vytisková, z Blancheporte.

K tankiny topům jsou pak ideální plavkové boxerky nebo šortky, které opět více zakryjí a navíc se mnohdy pyšní efektem plochého bříška. Pokud dáváte přednost jednodílným kouskům, krásnou ženskou siluetu vykouzlí také jednodílné plavky se sukénkou.

Chraňte se před spálením a užívejte léto naplno

Tankiny a jednodílné plavky poskytují oproti bikinám i další výhodu: díky tomu, že zakryjí více kůže, pomohou vám chránit se před spálením. Vzhledem k tomu, že v posledních letech i v tuzemsku slunce během léta hodně pálí, není na škodu vsadit právě na lepší ochranu před jeho paprsky.

4 mýty o opalování

Sluneční svit sice má na náš organismus i psychiku řadu blahodárných účinků, ruku v ruce s nimi však jde i nebezpečí. Tím největším je riziko vzniku melanomu, tedy nejzávažnějšího a nejsmrtelnějšího typu rakoviny kůže. Nadměrné opalování a opakované spálení také urychluje stárnutí pokožky, nemluvě o tom, že spáleniny od sluníčka dost bolí. Při vážnějším spálení se mohou objevit i puchýře, mokvavé vředy nebo otoky kůže.

Jak mít krásnou a zdravou pokožku po opalování?

Ať už tedy pro opalování nebo pobyt u vody zvolíte jakékoliv plavky, nikdy nezapomeňte na ochranu opalovacím krémem s dostatečným SPF faktorem.

„SPF faktor volte nejen s ohledem na klimatické podmínky, ale také vlastní fototyp. Zatímco lidem s přirozeně tmavší kůží a tmavými vlasy postačí ve vnitrozemí SPF kolem 15 a u moře kolem 25, lidé se světlou pletí a rezavými vlasy potřebují i v naší zeměpisné šířce SPF kolem 30 a u moře minimálně 50. Důležité je natírat se dostatečnou vrstvou, řidší aplikace totiž reálnou ochranu snižuje,“ připomíná celostní lékař MUDr. Bohumil Ždichynec.

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!