Čas jen pro mě

Třeboňské lázně

(zdroj: Wikimedia Commons)

Léčivá síla: slatiny z třeboňských blat Třeboňské lázně jsou specializovány na problémy pohybového aparátu, ať už jde o revmatická onemocnění, pooperační či poúrazové stavy, bolesti páteře, Bechtěrevovu chorobu či artrózu.

Protože je Třeboňská pánev bohatým nalezištěm rašeliny a slatiny, využívá se toto přírodní bohatství při léčbě v podobě zábalů či koupelí. Jelikož slatina dokáže udržet teplo, organismus se šetrně a intenzivně prohřívá, zvyšuje se prokrvení, uvolňuje napětí, má analgetický, protizánětlivý, antibakteriální i regenerační účinek. Tyto procedury lze absolvovat na základě lékařského předpisu. První lázeňský dům, takzvané Bertiny lázně, vyrostl v Třeboni již v roce 1883.

Kam se vypravit? Třeboňsko je proslulé jako ráj cyklistů. A právě jízda na kole může být pro lidi, kteří mají problémy s klouby, vhodnou pohybovou aktivitou. Na rozdíl od běhu, u něhož dochází k nadměrným otřesům, totiž nezatěžuje v takové míře klouby a nedochází k nárazům. Zároveň posiluje svalstvo dolních končetin a do kloubů se vylučuje synoviální tekutina, tedy jakési „mazivo“.

V okolí Třeboně naleznete celou řadu cyklostezek, výhodou je, že se nemusíte obávat prudkého stoupání ani klesání. Krátká cyklotrasa (kterou ovšem můžete projít i pěšky) vás provede třeba kolem rybníka Svět a zavede vás až k parku, jejímž středobodem je proslulá pseudogotická Schwarzenberská hrobka. Vydat se v cyklistickém sedle můžete také k rybníku Rožmberk a projet se po jeho hrázi lemované letitými duby...