Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
7 valentýnských afrodiziak
freepik.com
O čem se mluví

7 valentýnských afrodiziak

datum: 11. 2. 2022 0:05 autor: -ava-
Den lásky je konečně tady! Čím potěšit vaši druhou polovičku? Je to jednoduché. Láska prochází žaludkem!

Pojďme se společně podívat na potraviny s afrodiziakálním účinkem, které zpestří váš Valentýn!

  1. Mandle Podle pověstí vzbuzuje vůně mandlí sexuální touhu u mužů i žen. Nejenže jsou mandle považovány za symbol plodnosti, ale jsou také bohaté na vitamin E, hořčík a omega-3 mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro tvorbu testosteronu.
  2. Artyčoky Podle legendy se Zeus zamiloval do krásné dívky jménem Cynara a odvedl si ji na Olymp, kde osaměla. Cynara ze samého smutku tajně chodila za svou rodinu. Zeus to však zjistil a proměnil ji v artyčok. Zatímco tato romantická legenda není zrovna nejzdravější, artyčoky rozhodně jsou. Řadí se totiž na první místo zeleniny, co se antioxidačních vlastností týče. V 16. století je ženy dokonce nesměly jíst kvůli jejich schopnostem zvyšovat erotickou energii. Ještě, že je tomu už dnes jinak!
  3. Rukola Lidově zvaná roketa setá možná nezní jako nejvíce sexy potravina, ale jako afrodiziakum se používá již od prvního století a obsahuje minerály a antioxidanty, které podporují sexuální zdraví. Přidejte trochu této listové zeleniny na vaši domácí pizzu a vychutnejte si libido nabuzující večeři při svíčkách.
  4. Avokádo Trend avokádových toastů je možná zásluhou mileniálů, ale toto ovoce je oblíbené už nejméně od roku 500 před naším letopočtem. Aztékové mu říkali āhuacatl, což se podle některých překládá jako varle. Ačkoli je tento název pravděpodobně přisuzován tvaru avokáda a způsobu jeho pěstování, avokádo skutečně nabízí výhody zvyšující plodnost. Avokádo obsahuje vitamin E, který prokazatelně podporuje plodnost u mužů i žen. Také je bohaté na vitaminy skupiny B, které mohou napomáhat energii a vitalitě.
  5. Čokoláda Že je čokoláda afrodiziakum už se ví nějakou dobu. Obsahuje fenylethylamin – stimulant, který napomáhá vzrušení a kofein, který sám o sobě poskytuje povzbuzení. Kromě toho je hořká čokoláda, která obsahuje nejméně 75 % kakaa, zatraceně dobrá pro vaše srdce. Celkově vzato, vítěz pro srdce i ložnici. Pokud hledáte luxusnější variantu, zvolte lahodné čokoládové lanýže.
  6. Káva Pozvat někoho na kávu je pravděpodobně nejbezpečnější způsob, jak si domluvit rande. Není to stigmatizováno a je to skvělý způsob, jak si s někým užít čas mezi čtyřma očima. K tomu samozřejmě dopomáhá kofein, který jakožto energetický stimulátor zvyšuje náladu tím, že rozproudí dopamin, hormon touhy a potěšení.
  7. Jahody Podle legendy jahody vznikly ze slz samotné bohyně lásky Afrodity poté, co se dozvěděla o smrti svého milence Adonise. Po biologické stránce jsou jahody bohaté na antioxidanty a jsou nabité vitaminem C, který má zásadní význam pro tvorbu pohlavních hormonů a zvýšení libida.

Valentýn nepřišel z Ameriky

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Vedra jsou tu. Jaké potraviny vás spolehlivě ochladí?

Vedra jsou tu. Jaké potraviny vás spolehlivě ochladí?

Autor: redakce v spolupráci s Tomášem Loudaou, specialistou na ovoce a zeleninu, Košík.cz, Datum: 19. 6. 2024 0:05

Letní měsíce se v posledních letech nesou ve znamení vysokých teplot, které našemu organismu…

Češi si dovolenou neodpustí

Češi si dovolenou neodpustí

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 11. 6. 2024 0:05

Počty Čechů, kteří vyrážejí na dovolenou do zahraničí, překonaly už loni předcovidová čísla. A jak…

9 tipů, jak si užít letní dovolenou nebo tábor, i když máte alergie

9 tipů, jak si užít letní dovolenou nebo tábor, i když máte alergie

Autor: Michal Závacký, odborník na alergie a šéfredaktor portálu ProAlergiky.cz, Datum: 5. 6. 2024 0:05

V domácích podmínkách si alergici často dokáží vytvořit prostředí a rutiny, díky kterým…

Jak se v Česku učí demokracie?

Jak se v Česku učí demokracie?

Autor: Petra Tomanová, Datum: 4. 6. 2024 9:00

Evropský parlament má velký vliv na budoucnost celé Evropy, mladá generace se však na účast ve…

Nadváha pod lupou

Nadváha pod lupou

Autor: Anna Vágnerová, Datum: 3. 6. 2024 0:05

Více než 60 % dospělé populace v Česku má problém s nadváhou nebo obezitou, příjem ovoce a zeleniny…

Je celulitida estetický, nebo zdravotní problém? Víme, jak s ní bojovat

Je celulitida estetický, nebo zdravotní problém? Víme, jak s ní bojovat

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 2. 6. 2024 0:05

S celulitidou žije 90 procent žen bez ohledu na věk či typ postavy, hubené i plnoštíhlé. Když už se…

SOUTĚŽTE o 3 balíčky Miniverse od MGA

SOUTĚŽTE o 3 balíčky Miniverse od MGA

Autor: -mav-, Datum: 30. 5. 2024 17:20

Vyhrajte krásný dárek pro své děti nebo vnoučata.

Heinrich Schliemann (†68): Amatér a dobrodruh, který objevil Tróju

Heinrich Schliemann (†68): Amatér a dobrodruh, který objevil Tróju

Autor: Hana Lorencová, Datum: 30. 5. 2024 0:05

Za řadou velkých historických objevů stojí úspěšní dobrodruzi bez akademických znalostí, kteří jdou…

Tip šéfredaktorky

Byl Napoleon Bonaparte otráven? Záhadná smrt ve vyhnanství

10. 6. 2024 0:05 autor Anna Vágnerová