Čas jen pro mě

Je tomu pravděpodobně díky celé řadě obsažených sloučenin, které podporují zažívání. Přidáním probiotického prášku ještě více posílíte zdraví trávicí soustavy. Prášek camu camu dodá štiplavou dávku vitaminu C.

Budete potřebovat:

100 g zeleného zelí

1 hrušku

1 řapík celeru

1/2 okurky

1/4 lžičky prášku camu camu nebo prášku z plodů baobabu nebo prášku z bobulí palmy acai

1/4 lžičky probiotického prášku

Jak na to:

Odšťavněte všechny přísady kromě prášku camu camu a probiotického prášku pomocí elektrického odšťavňovače.

Vmíchejte prášky.

Podávejte ihned.

Další podobné recepty najdete v knize Džusy a smoothies nabité vitaminy, které vydalo nakladatelství Dobrovský v edici Omega.