Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Tiramisu palačinkový dort
Quarto Publishing Group USA Inc.
Domácnost / Zdravé recepty

Tiramisu palačinkový dort

datum: 28. 2. 2019 15:05 autor: -red-
Tento pečlivě sestavený dort dá možná trochu práce navíc, ale obětujte se! Je stejně tak luxusní jako pravé tiramisu (které je ovšem plné sacharidů) a jeho noblesní vzhled naznačuje, že je dokonalý pro jakoukoli slavnostní příležitost.

Budete potřebovat na palačinky (na 16 řezů):

10 velkých vajec

240 g ricotty

30 g kokosové mouky

1 lžičku mleté vanilky nebo 1 lžíci vanilkového exkraktu bez cukru

1 lžíci (15 ml) kávového extraktu bez cukru

1 lžičku mandlového extraktu bez cukru

40 g práškového erytritolu nebo sladidla Swerve

špetku soli

12 lžiček (60 ml) ghí nebo panenského kokosového oleje na vymazání

Náplň a poleva:

720 g mascarpone

830 ml smetany ke šlehání

120 g práškového erytritolu nebo Swerve

½ lžičky mleté vanilky nebo 1½ lžíce vanilkového extraktu bez cukru

½ lžičky mandlového extraktu bez cukru

½ lžičky rumového extraktu bez cukru

29 g kakaa

Jak na to (palačinky):

Všechny přísady na palačinky s výjimkou ghí promíchejte v míse. Ve středně velké pánvi rozehřejte lžičku ghí na středním stupni. Až bude pánev horká, vlijte na ni 80 ml těstíčka a vytvořte palačinku o průměru asi 20 cm. Páncí zakruže, aby se po ní těstíčko rovnoměrně rozlilo. Smažte ještě 30 vteřin. Přesuňte ji na talíř a dejte stranou. Postup zopakujte se zbývajícími 11 palačinkami, před smažením každé dejte na pánev rozpustit lžičku ghí.

Náplň:

Všechny přísady dejte do velké mísy a rozšlehejte je elektrickým šlehačem, až vznikne nadýchaný krém. Budete potřebovat asi dvě třetiny krému na náplň a jednu třetinu na potření dortu.

Při sestavování dortu vyložte spodek vysoké rozevírací formy (nejméně 10 cm vysoké a 20 cm v průměru) papírem na pečení. (Pokud tak velkou formu nemáte, vytvořte ze silného nebo dvojitého pečicího papíru 10 cm vysoký pruh a vložte ho do nižší formy, čímž získáte stěnu.)

Do formy vložte první palačinku a potřete ji 80 g krému. Dobře ho rozetřete a poprašte kakaem (trochu kakaa uchovejte na poprášení hotového dortu). Stejně postupujte se zbylými 11 palačinkami, až bude dort sestavený. Pak odepněte boky formy a dort vyndejte, dno formy ponechejte, aby dobře stál.

Dort ozdobte zbylým krémem. Potřete jím celý jeho povrch včetně stran. Nahoře vytvořte z krému pomocí cukrářského sáčku velké kapky. Poprašte zbylým kakaem. Před podáváním ponechte nejméně 2 hodiny v ledničce. Dort v ní pak uchováte až 5 dnů.

Dalších více než 100 lahodných nízkosacharidových receptů, které vám opravdu pomohou zhubnout, najdete v knize Keto dieta pro začátečníky. Vydala Euromedia. Zakoupit ji můžete u svého knihkupce nebo objednat na www.booktook.cz.


Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!

Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Salát Caesar

Salát Caesar

Autor: -as-, Datum: 12. 3. 2023 11:00

Klasika mezi saláty, která nikdy neomrzí.

Zelené smoothie: zdravé a detoxikační

Zelené smoothie: zdravé a detoxikační

Autor: -red-, Datum: 8. 3. 2023 10:00

Pokud patříte mezi lidi, kteří potřebují nebo by rádi zařadili jarní detox, tak určitě musíte…

Jak na šťavnatý burger bez masa?

Jak na šťavnatý burger bez masa?

Autor: Ing. Kamila Metzová, lektorka zdravého životního stylu, Datum: 27. 2. 2023 10:00

Zapomeňte na suchou placku bez chuti uprostřed housky. Šťavnatý a chutěmi nabitý burger si můžete…

Veganský koláč z cukety

Veganský koláč z cukety

Autor: -red-, Datum: 10. 2. 2023 10:00

Přeneste se na chvíli do oblak a ochutnejte jídlo, které podává na palubách letadel společnost…

Lehké mrkvové placičky se sýrem

Lehké mrkvové placičky se sýrem

Autor: -red-, Datum: 31. 10. 2022 10:00

Oranžově zbarvená zelenina, pro níž se najde místo ve spíži každé domácnosti, a to obzvláště v…

Pastinákové hranolky s petrželí a česnekem

Pastinákové hranolky s petrželí a česnekem

Autor: -red-, Datum: 27. 10. 2022 10:30

Také se vám stalo, že jste si spletli petržel s pastinákem? Není divu! Pastinák může skutečně na…

Čočka berglinsen s tempehem

Čočka berglinsen s tempehem

Autor: -nic-, Datum: 11. 10. 2022 18:48

Chuťově výrazný tempeh nahradí uzeninu a tenhle zdravý oběd bude chutnat nejen vegetariánům.

Čočkový mix se žampiony

Čočkový mix se žampiony

Autor: -nic-, Datum: 11. 10. 2022 18:44

Luštěniny jsou důležitou součástí podzimního jídelníčku. Ideální jsou v kombinaci si kořenovou…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o 5 poukázek na boty barefoot

20. 3. 2023 15:00 autor -red-