Pomazánka z černé čočky
Budete potřebovat:
40 g čočky beluga
100 g tvarohu
4 cl smetany 31 %
40 g mrkve
sůl
pepř mletý
česnek
Jak na to:
Čočku beluga uvaříme podle návodu na obalu a vychladíme.
Tvaroh společně se smetanou vyšleháme. Přidáme uvařenou a pomletou čočku beluga. Promícháme a přidáme najemno nastrouhanou mrkev a prolisovaný česnek.
Vše vymícháme, osolíme a opepříme.
Podáváme s chlebem, případně dozdobíme zeleninou.
Rádi vaříte a pečete a chcete i ostatním prozadit rodinný recept? Recept + fotku posílejte na redakce@casjenprome.cz. Za každý recept s fotkou, který uveřejníme, pošleme hezkou knihu receptů jako dárek!
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Tradiční mrkvový koláč
Autor: -ket-, Datum: 11. 6. 2021 10:00Asi nejvyhledávanějším moučníkem ze zeleniny je mrkvový dort. Šťavnaté těsto s kousky mrkve a…
Tortilla s kuřecím masem a mozzarellou
Autor: -an-, Datum: 4. 6. 2021 10:00Gril nemusí být jen dospěláckou záležitostí. Musíme mít ale na paměti, že děti prorostlými steaky…
Lehká salátová zálivka
Autor: -mc-, Datum: 23. 5. 2021 9:30Ochutí a ozvláštní každý zeleninový salát.
Domácí limonáda
Autor: -mc-, Datum: 23. 5. 2021 9:23I sladká limonáda může být zdravá a téměř bez kalorií!
Grilovaný hermelín s přelivem z melounového sirupu a hruškovým salátem
Autor: -ket-, Datum: 14. 5. 2021 10:00Nadcházející letní sezóna si žádá změnu jídelníčku. Těžká jídla, která zahřejí, rádi měníme za…
Polévka ze zeleného chřestu s ovčím sýrem
Autor: -ak-, Datum: 30. 4. 2021 10:00Proč znovu zažívá zelený chřest renesanci? Snadno se s ním pracuje, skvěle chutná a navíc je velmi…
Rizoto z červené řepy s kozím sýrem
Autor: -ava-, Datum: 16. 4. 2021 10:00Kozí sýr v sobě skrývá nespočet výhod a jednoznačným benefitem je především složení bílkoviny.…
Velikonoční beránek ze špaldové mouky
Autor: -red-, Datum: 27. 3. 2021 11:08Umíte si představit velikonoční stůl bez beránka? Vyzkoušejte zdravější variantu ze špaldové mouky!
Komentáře