Čas jen pro mě

Tímto regenerujícím džusem posílíte imunitní systém. Tím, že přidáte baobab bohatý na vitamin C a navíc ještě probiotika a kolostrum, dodáte imunitnímu systému potřebné živiny. Podporujete také trávení.

Budete potřebovat:

1/4 ananasu bez slupky

1 hruška

2 řapíky celeru

1 malý oloupaný citron

1 cm kousek oloupaného kořena zázvoru

1/4 lžičky prášku z plodů baobabu

1/2 lžičky probiotického prášku

1 lžička kolostrovaného prášku nebo glutaminového prášku

Jak na to:

Odšťavněte ananas, hrušku, celer, citron a zázvor pomocí elektrického odšťavňovače. Pak vmíchejte zbývající přísady. (Případně přelijte do mixéru nebo kuchyňského robota a zpracovávejte, dokud se zbývající přísady nespojí.)

Podívejte ihned čerstvé.

Další podobné recepty najdete v knize Džusy a smoothies nabité vitaminy, které vydalo nakladatelství Dobrovský v edici Omega.

Tip redakce: Kolostrum je první mléko od krav produkované ihned po otelení. Je nesmírně bohaté na omlazující živiny: obsahuje látky na podporu imunitního systému a růstové faktory, které mají silné antivirové, antibakteriální, protizánětlivé a antiparazitické vlastnosti. Díky tomu je velmi prospěšné pro ty, kteří trpí autoimunitními onemocněními, alergiemi a zažívacími potížemi. Kolostrum se běžně používá pro posílení imunitního systému, zlepšení trávení a budování a obnovu tkáně.