Šalvěj proti stresu i pocení
Od 9. století se pěstuje i u nás. Listy této byliny jsou bohaté na silice, obsahují třísloviny a pryskyřice. Mají stahující a antiseptický účinek.
Trápí vás nepříjemný zápach z úst? Žvýkejte čerstvé listy.
Pěstovat ji můžete na zahrádce i za oknem. Potřebuje hodně světla a vydrží zhruba 5 let. Na zimu je dobré zakrýt keřík chvojím. Lístky a nať sklízíme od května do července. Pokud jste si ji nasušili, připravte si z ní třeba čaj.
3 až 4 lžičky řezané šalvěje přelijte 250 ml vroucí vody a po 15 minutách slijte. Jako kloktadlo tento nálev pomáhá proti krvácení dásní a bolestem v krku. 2 šálky denně pomáhá proti pocení a návalům. Blahodárně působí na mozek a centrální nervovou soustavu, zlepšuje koncentraci a působí proti stresům.
Další články z rubriky
Léčba migrény online?
Autor: -an-, Datum: 11. 5. 2021 15:00Potenciál pro telemedicínu je v ČR vysoký. Víte, že nově dostupná je i pro pacienty s migrénou?
Co (ne)víte o syndromu suchého oka?
Autor: -an-, Datum: 10. 5. 2021 10:00Snad každý z nás někdy zažil, že ho po dlouhém hledění do monitoru pálí oči a má pocit, jako by mu…
Mohou ženy zaměnit nemocnou štítnou žlázu s menopauzou?
Autor: -an-, Datum: 7. 5. 2021 15:00Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Radka Gregorová, gynekoložka z Lékařského domu v Praze 7.
Co je příčinou kruhů pod očima a jak se jich bezpečně zbavit?
Autor: -an-, Datum: 6. 5. 2021 15:00Kruhy pod očima trápí ženy, muže i děti. Co stojí za jejich vznikem, jak je šetrně odstranit, zda…
Pozor, sezóna klíšťat začala!
Autor: redakce ve spolupráci s MUDr. Rodionem Schwarzem, praktickým lékařem pro dospělé, Datum: 1. 5. 2021 11:00Začalo jaro a s ním začínají vylézat i klíšťata. Ta mohou na člověka přenášet různé nemoci, nejen…
Víte, co to je digitální únava očí?
Autor: -an-, Datum: 27. 4. 2021 15:00Vlivem pandemických opatření se mnoho zaměstnanců ze své kancelářské židle přemístilo s prací do…
Trio pro snazší menopauzu
Autor: -an-, Datum: 17. 4. 2021 11:00Nástup menopauzy ovlivňuje zejména genetika. Svou roli ale může hrát i životní styl. Proto pokud…
Jak poznám projevy oční alergie?
Autor: -an-, Datum: 16. 4. 2021 15:00Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini.
Komentáře