Šalvěj proti stresu i pocení
Od 9. století se pěstuje i u nás. Listy této byliny jsou bohaté na silice, obsahují třísloviny a pryskyřice. Mají stahující a antiseptický účinek.
Trápí vás nepříjemný zápach z úst? Žvýkejte čerstvé listy.
Pěstovat ji můžete na zahrádce i za oknem. Potřebuje hodně světla a vydrží zhruba 5 let. Na zimu je dobré zakrýt keřík chvojím. Lístky a nať sklízíme od května do července. Pokud jste si ji nasušili, připravte si z ní třeba čaj.
3 až 4 lžičky řezané šalvěje přelijte 250 ml vroucí vody a po 15 minutách slijte. Jako kloktadlo tento nálev pomáhá proti krvácení dásní a bolestem v krku. 2 šálky denně pomáhá proti pocení a návalům. Blahodárně působí na mozek a centrální nervovou soustavu, zlepšuje koncentraci a působí proti stresům.
Další články z rubriky
Je pravda, že osteoporóza se odhalí až při zlomenině?
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 27. 9. 2023 0:05Na otázky čtenářů odpovídá PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka lékáren BENU.
Svědění kůže budí až třikrát do týdne 50 % atopiků
Autor: -an-, Datum: 26. 9. 2023 19:52Atopická dermatitida není jen chronické zánětlivé onemocnění, které způsobuje svědivou vyrážku.…
Chtěl bych darovat krevní plazmu, ale jsem kuřák. Vadí to?
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 20. 9. 2023 0:05Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Richard Král, ředitel sítě odběrových center Amber Plasma.
Světový den atopické dermatitidy
Autor: -an-, Datum: 13. 9. 2023 19:42Prvních pět let po ustavení Světového dne atopické dermatitidy, který připadá na 14. září, přineslo…
Devatero mýtů a pověr o klíšťatech
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 24. 8. 2023 0:05Lidové léčitelství a rady babiček dokážou mnohdy užitečné. Někdy jde ale o vědecky stokrát…
Nová SOUTĚŽ o 3 balíčky doplňků stravy Biopron v hodnotě 800 korun
Autor: -red-, Datum: 2. 8. 2023 10:02Střeva jsou branou k našemu fyzickému i psychickému zdraví. Co o nich víme a jak o ně správně…
Až 35 % pacientů s prodělaným covidem má zdravotní potíže se srdcem
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 8. 2023 15:00Rozvoj onemocnění srdce a cév má podle nejnovějších studií souvislost i s prodělaným onemocněním…
Pravda o lécích
Autor: -mav-, Datum: 31. 7. 2023 17:30Kdy léky pomáhají? Kdy škodí? A kdy jsou to vyhozené peníze?
Komentáře