Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Šalvěj proti stresu i pocení
Pixabay
Životní styl / Zdraví

Šalvěj proti stresu i pocení

datum: 18. 8. 2018 8:00 autor: -mav-
Své nezastupitelné místo měla šalvěj lékařská už mezi starověkými léčiteli a bylinkáři.

Od 9. století se pěstuje i u nás. Listy této byliny jsou bohaté na silice, obsahují třísloviny a pryskyřice. Mají stahující a antiseptický účinek.

Trápí vás nepříjemný zápach z úst? Žvýkejte čerstvé listy.

Pěstovat ji můžete na zahrádce i za oknem. Potřebuje hodně světla a vydrží zhruba 5 let. Na zimu je dobré zakrýt keřík chvojím. Lístky a nať sklízíme od května do července. Pokud jste si ji nasušili, připravte si z ní třeba čaj.

3 až 4 lžičky řezané šalvěje přelijte 250 ml vroucí vody a po 15 minutách slijte. Jako kloktadlo tento nálev pomáhá proti krvácení dásní a bolestem v krku. 2 šálky denně pomáhá proti pocení a návalům. Blahodárně působí na mozek a centrální nervovou soustavu, zlepšuje koncentraci a působí proti stresům.


Další články z rubriky

Je pravda, že osteoporóza se odhalí až při zlomenině?

Je pravda, že osteoporóza se odhalí až při zlomenině?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 27. 9. 2023 0:05

Na otázky čtenářů odpovídá PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka lékáren BENU.

Svědění kůže budí až třikrát do týdne 50 % atopiků

Svědění kůže budí až třikrát do týdne 50 % atopiků

Autor: -an-, Datum: 26. 9. 2023 19:52

Atopická dermatitida není jen chronické zánětlivé onemocnění, které způsobuje svědivou vyrážku.…

Chtěl bych darovat krevní plazmu, ale jsem kuřák. Vadí to?

Chtěl bych darovat krevní plazmu, ale jsem kuřák. Vadí to?

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 20. 9. 2023 0:05

Na otázky čtenářů odpovídá MUDr. Richard Král, ředitel sítě odběrových center Amber Plasma.

Světový den atopické dermatitidy

Světový den atopické dermatitidy

Autor: -an-, Datum: 13. 9. 2023 19:42

Prvních pět let po ustavení Světového dne atopické dermatitidy, který připadá na 14. září, přineslo…

Devatero mýtů a pověr o klíšťatech

Devatero mýtů a pověr o klíšťatech

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 24. 8. 2023 0:05

Lidové léčitelství a rady babiček dokážou mnohdy užitečné. Někdy jde ale o vědecky stokrát…

Nová SOUTĚŽ o 3 balíčky doplňků stravy Biopron v hodnotě 800 korun

Nová SOUTĚŽ o 3 balíčky doplňků stravy Biopron v hodnotě 800 korun

Autor: -red-, Datum: 2. 8. 2023 10:02

Střeva jsou branou k našemu fyzickému i psychickému zdraví. Co o nich víme a jak o ně správně…

Až 35 % pacientů s prodělaným covidem má zdravotní potíže se srdcem

Až 35 % pacientů s prodělaným covidem má zdravotní potíže se srdcem

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 1. 8. 2023 15:00

Rozvoj onemocnění srdce a cév má podle nejnovějších studií souvislost i s prodělaným onemocněním…

Pravda o lécích

Pravda o lécích

Autor: -mav-, Datum: 31. 7. 2023 17:30

Kdy léky pomáhají? Kdy škodí? A kdy jsou to vyhozené peníze?

Tip šéfredaktorky

Romány, od kterých neodtrhnete oči

14. 9. 2023 15:00 autor -mav-