Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
6 faktů o křečových žilách
freepik.com
Životní styl / Zdraví

6 faktů o křečových žilách

datum: 21. 8. 2021 11:00 autor: redakce ve spolupráci s angioložkou MUDr. Petrou Zimolovou, Kardiologická klinika, FN Motol
Křečové žíly a metličky má každý druhý člověk. I proto se o nich celkem běžně mluví, a jak už to bývá, vzniká kolem nich spousta mýtů a polopravd, které se šíří. Důležité je vědět, že křečové žíly nelze vyléčit. Můžeme jen zmírnit a zpomalit projevy.

Chronické žilní onemocnění nelze brát na lehkou váhu a některé z nich je vhodné uvést na pravou míru.

  1. Nejde o estetickou záležitost Křečové žíly ani metličky nejsou na pohled okouzlující, ale estetické hledisko je jejich nejmenší problém. Jde totiž o projev chronického žilního onemocnění, které má 6 stadií. První stadium je subjektivní pocit těžkých nohou a občasné křeče. V dalších stadiích se postupně objevují metličky, křečové žíly, přidávají se otoky nohou a změny na kůži. Vrcholem je otevřený a velmi bolestivý bércový vřed. Možná nyní máte „jen“ malé metličky, které schováte v kalhotách, ale projevy se budou časem stupňovat. Přechod z jednoho stadia do dalšího je nenápadný a plíživý, o to však nebezpečnější.
  2. Operací to nekončí Jeden z častých mýtů je, že operací žil vše končí a do konce života máte po starostech. Bohužel není tomu tak, bez ohledu na operační metodu. „Pokud má pacient chronické žilní onemocnění, stávají se s lékařem doživotními partnery. My můžeme toto onemocnění přibrzdit, zpomalit progres, ale trvale vyléčit ne,“ varuje angioložka MUDr. Petra Zimolová z Kardiologické kliniky 2. Lékařské fakulty UK a FN Motol v Praze. Počítejte s tím, že i po operaci budete muset dbát na životní styl a mít dostatek pravidelného pohybu.
  3. Bez léků se neobejdete Krev, která se od nohou vrací žilami zpět k srdci, teče proti směru gravitace. To znamená, že žilní chlopně, které krev pohání nahoru, musí pracovat perfektně. Pokud se tak neděje, krev se hromadí v nohách a tlačí na žilní stěny. První projevy pak na sebe obvykle nenechají dlouho čekat. V takovém případě zamiřte rovnou k praktickému lékaři. On sám už může něco vyléčit, dát dobré rady nemocným, doporučit dodržování režimových opatření při žilním onemocnění. Může předepsat vhodná venofarmaka, což jsou léky na posílení žilní stěny, které zlepšují návrat krve. Pakliže se rozhodne, může poslat nemocného na angiologii. Lékař vám také může poradit s výběrem kompresních punčoch, zejména s vhodnou kompresní třídou.
  4. Většinou se dědí Obavy jsou ale namístě, i když nemoc není v rodině. Je pravda, že chronické žilní onemocnění je z velké části dědičné. Pokud mají oba pacientovi rodiče chronické žilní onemocnění, je až 79% šance, že je bude mít potomek. Jeden rodič znamená pravděpodobnost dědičnosti asi 40 %, a pokud nikdo v rodině obtíže dosud nemá, tak je riziko zhruba 20 %. Ani to není málo. Zejména jestli vás trápí obezita nebo máte zaměstnání, při němž dlouho sedíte nebo naopak stojíte. Sledujte proto změny na nohách, a pokud pojmete podezření, navštivte praktického lékaře. Jedině on může říct, zda jsou například otoky projevem žilní nedostatečnosti, nebo jde o lymfatický či jiný problém.
  5. První symptomy se mohou objevit v pubertě Chronické žilní onemocnění se častěji spojuje s lidmi nad 50 let. To však neznamená, že mladší generace se to netýká, naopak. Chronické žilní onemocnění můžeme nejčastěji zaznamenat už kolem 20. až 30. roku, záleží na dalších onemocněních. Už u adolescentů a pubescentů se mohou projevit příznaky – drobné křečové žíly nebo jiné symptomy.
  6. Pohyb pomáhá Pozitivní vliv pohybu na psychické a fyzické zdraví člověka není třeba rozebírat. Fyzická aktivita má ale vliv i na žilní onemocnění. Žíly probíhají mezi svaly, a tedy v okamžiku, kdy sval pracuje, masíruje žílu a tím pomáhá návratu krve zpět do srdce. To je velmi důležité pro správný tok krve a pro správnou rychlost průtoku krve. Pokud budeme jen sedět nebo jen stát, krev se nahromadí v dolních partiích. Mezi nejvhodnější aktivity patří obyčejná chůze, procházky, lehké plavání, cyklistika, běhání při dodržení techniky a v zimě běžky. Naopak vyhnout byste se měli silovým sportům, vzpírání a také boxu, squashi nebo surfingu.

Další užitečné rady a tipy odborníků najdete i na webu zilniporadna.cz.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

5 rad, jak zacvičit s diabetem

5 rad, jak zacvičit s diabetem

Autor: -an-, Datum: 24. 5. 2022 15:00

Pohyb je důležitou součástí zdravého životního stylu. Pro diabetika je však zcela zásadní. Napomáhá…

Jiný pohled na svět...

Jiný pohled na svět...

Autor: redakce ve spolupráci s klinikou NeoVize, Datum: 19. 5. 2022 15:00

 Díky moderním technologiím lze bez obav odstranit oční vady již ve 20 letech!

Jak poznat mozkovou mrtvici?

Jak poznat mozkovou mrtvici?

Autor: -an-, Datum: 15. 5. 2022 11:00

Víte, že mrtvice ohrožuje každého šestého Čecha? U příležitosti Dne proti mozkové mrtvici, který…

Komu hrozí rakovina děložního čípku?

Komu hrozí rakovina děložního čípku?

Autor: redakce ve spolupráci s prof. MUDr. Jiří Slámou z 1. LF UK a MUDr. Markétou Trnkovou, AeskuLab, Datum: 4. 5. 2022 10:00

Víte, že obávaný strašák žen, který každý den v Česku zabije jednu pacientku, ve skutečnosti může…

Vysoký tlak v plicích ohrožuje tisíce Čechů

Vysoký tlak v plicích ohrožuje tisíce Čechů

Autor: redakce ve spolupráci s kardiologem prof. MUDr. Pavlem Jansou, VFN a 1. LF UK v Praze, Datum: 3. 5. 2022 9:26

Jste bez dechu a cítíte bolest na hrudi po jarní vycházce? Na vině nemusí být jen špatná kondice po…

Kdy je opravdu nutné měření zraku a proč bychom se měli objednat?

Kdy je opravdu nutné měření zraku a proč bychom se měli objednat?

Autor: -an-, Datum: 26. 4. 2022 10:00

Na otázky čtenářů odpovídá optometrista Pavel Budka, OptikDoDomu.cz

Na čarodějnice stoupá riziko popálenin. Zásadní je včasná první pomoc

Na čarodějnice stoupá riziko popálenin. Zásadní je včasná první pomoc

Autor: redakce ve spolupráci s Ivou Bílkovou, Fyzioklinika, Datum: 24. 4. 2022 19:53

Poslední dubnový den je v Česku tradičně spjatý s „pálením čarodějnic“. Hra s ohněm ale může mít…

Jak mít zdravé ledviny?

Jak mít zdravé ledviny?

Autor: redakce ve spolupráci s NephroCare, Datum: 19. 4. 2022 9:53

Ledviny v našem těle plní řadu důležitých funkcí a některé z nich, jako třeba ta očistná, jsou…

Tip šéfredaktorky

Nová SOUTĚŽ o L.O.L. Surprise!

25. 5. 2022 13:13 autor -red-