Magazín pro ženy, které už vědí, o čem je život
Jak na nadměrné vypadávání vlasů?
freepik.com
Životní styl / Krása

Jak na nadměrné vypadávání vlasů?

datum: 15. 3. 2021 15:00 autor: -ava-
Těhotenství, porod a klimakterium. Tři významná období v životě žen, které spojuje hormonální nerovnováha. Ta může vést až k nepříjemnému vypadávání vlasů. Proč trápí zrovna tyto skupiny žen a jak s tím bojovat?

„S problémem vypadávání vlasů do naší ordinace obvykle přicházejí častěji ženy než muži, a jsou to většinou ty, které trápí nadměrná ztráta vlasového porostu v období těhotenství, po porodu nebo pak dámy v období klimakteria,“ zmiňuje svou zkušenost MUDr. Lucie Rajská z Kliniky preventivní dermatologie.

Pozor na poruchu štítné žlázy

V těhotenství obvykle ženy vnímají změny kvality a kvantity svých vlasů nejvýrazněji mezi druhým a třetím měsícem těhotenství. Tělo se v té době potýká v náročnými hormonálními změnami, které mohou vést až k vypadávání vlasů.

I v této chvíli je ale dobré řešit problém s lékařem, může se totiž také jednat o zhoršenou funkci štítné žlázy. Mnoho nastávajících maminek naopak později překvapí zlepšení kvality vlasů, které je spojené se zvyšující se hladinou estrogenu.

Po porodu přichází utlumení produkce estrogenu a návrat zpět k původním hodnotám, to může mezi třetím a šestým měsícem od porodu vést k nadměrnému vypadávání vlasů, které někdy bývá spojované s kojením, potýkají se s ním ale i nekojící maminky. Problém by měl do roku od porodu odeznít, pokud se tak nestane, pobavte se o tom se svým dermatologem.

Zkrácený cyklus života vlasů

Snížená produkce estrogenu souvisí také s vypadáváním vlasů v období klimakteria. Hladina tohoto hormonu, který pomáhá vlasům růst a zároveň oddaluje jejich vypadnutí, náhle ubývá a my tak s kartáčem v ruce pozorujeme důsledek zkráceného cyklu života vlasů. Vypadávání vlasů v menopauza nepomáhá ani zvýšená produkce androgenů neboli mužských hormonů.

Co je ještě v normě? Za normálních okolností vypadne denně okolo 100 vlasů. Při umývání šamponem to může být mezi 200 až 250 vlasy. Nicméně abychom se mohli vyhnout celodennímu sbírání každého vypadnutého vlasu, lze nadměrné vypadávání vlasů označit tak, že vlasy padají více než obvykle.

Kvalita a hustota vlasů se velmi liší člověk od člověka, je tedy dobré brát v potaz svůj standard. Všímejte si dlouhodobějšího zvýšeného padání, které může ukazovat na problém.

Co s tím?

Pokud pro vás není řešením hormonální léčba, zkuste své zdraví podpořit stravou. Zaměřte se na železo, zinek, vápník a hořčík. Zda máte všech látek dostatek, vám může pomoci zjistit váš lékař krevními testy nebo vyšetřením vlasu.

Jak dále podpořit růst vlasů?

  • Volnost a vzdušnost U vlasů platí, že vyžadují volnost a vzdušnost. Noste je co nejvíc rozpuštěné nebo volnější účesy a vyvarujte se upnutých drdolů a copánků.
  • Pravidelná masáž Pokožce hlavy dopřejte pravidelnou masáž. Prokrvíte ji tím a podpoříte růst nových vlasů.
  • Kvalitní kosmetika K péči o vlasy využívejte jen kvalitní kosmetiku bez umělých složek.
  • Přirozené schnutí Fénu, kulmy či žehličky využívejte co nejméně, lepší je nechat vlasy volně proschnout.
  • Důkladná péče Vlasové masky, zábaly nebo hodinová olejová masáž hlavy, to vše může podpořit dobrou kvalitu vlasů a pokožky hlavy.
  • Meziterapie a biostimulační lampy Jako podpora domácí terapie se na specializovaných klinikách provádí například mezoterapie, kryalizace sněhem kyseliny uhličité nebo tekutým dusíkem, případně lze využít výborné terapeutické účinky biostimulační lampy.

Trápí vás vypadávání vlasů v těhotenství, po porodu nebo v menopauze? Nečekejte s odborným vyšetřením příliš dlouho a navštivte odborníka.


Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!

Další články z rubriky

Po stopách parfémů: Od balzámů a kadidel k výjimečným niche vůním

Po stopách parfémů: Od balzámů a kadidel k výjimečným niche vůním

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 18. 1. 2023 0:05

Lidé v průběhu let používali parfémy mnoha různými způsoby. V mnoha kulturách měly k parfémovaným…

Jak si v zimě udržet krásné zdravé vlasy?

Jak si v zimě udržet krásné zdravé vlasy?

Autor: -an-, Datum: 5. 1. 2023 15:00

Různá roční období přinášejí našim vlasům odlišné nástrahy. Zatímco v létě na naši hřívu útoční…

Zdravá koupel jako dárek

Zdravá koupel jako dárek

Autor: -red-, Datum: 14. 11. 2022 16:00

Vaše blízké kteří mají problémy se suchou pokožkou, dermatitidou, ekzémy nebo dokonce lupénkou,…

Podzimní kosmetické hýčkání

Podzimní kosmetické hýčkání

Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 6. 11. 2022 18:25

Každá žena má ráda, když o ni někdo pečuje. Kosmetické ošetření z rukou profesionálů naši pleť…

Nová SOUTĚŽ o 5 balíčků kosmetiky DERMEDIC

Nová SOUTĚŽ o 5 balíčků kosmetiky DERMEDIC

Autor: -mav-, Datum: 27. 9. 2022 15:00

V péči o pleť vsaďte na kyselinu hyaluronovou! S námi můžete vyhrát balíček hydratační kosmetiky…

Jak pečovat o vlněné svetry?

Jak pečovat o vlněné svetry?

Autor: -lym-, Datum: 24. 9. 2022 11:00

Je to úplně snadné! Proto si na letošní zimu určitě pořiďte hřejivý svetr z pravé vlny.

Podzimní trendy ve spodním prádle

Podzimní trendy ve spodním prádle

Autor: -lym-, Datum: 8. 9. 2022 10:00

Jaké spodní prádlo právě letí? Malá procházka posledními novinkami!

5 rad, jak chytře pečovat o zesvětlené blond vlasy

5 rad, jak chytře pečovat o zesvětlené blond vlasy

Autor: -vls-, Datum: 3. 8. 2022 17:30

Spousta žen někdy zatouží po oslnivé blond hřívě. Pokud ale blond není jejich přirozená barva,…

Tip šéfredaktorky

Frances Clevelandová (†83): Nejmladší americká první dáma

11. 1. 2023 0:05 autor Markéta Vavřinová