Životní styl
10 spalovačů tuků
datum: 29. 7. 2019 10:00 autor: Hana Lorencová
Těchto deset potravin byste měli častěji zařazovat do jídelníčku. Jsou nejen zdravé, ale pomáhají bojovat s nadbytečnými kily!
1/10
Avokádo
zdroj: pxhere.com
Kalorická bomba, nebo superpotravina? Rozhodně superpotravina! Navzdory vysokému obsahu tuku avokádo urychluje metabolismus a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Avokádo je bohaté na draslík, vitamin E, železo a kyselinu listovou – ty posilují imunitní systém a předcházejí kardiovaskulárním onemocněním.
Tip
Vyzkoušejte zapečené avokádo jako zdravou a chutnou večeři.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
„Tetování“ hennou: Zdobení těla i obrázek pro ještě nenarozené děťátko
Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 16. 10. 2019 15:00 Autor: Markéta Vavřinová, Datum: 16. 10. 2019 15:00
Srdeční procházková trasa chce podpořit nejen pacienty se srdečním selháním
Autor: -an-, Datum: 15. 10. 2019 10:00 Autor: -an-, Datum: 15. 10. 2019 10:00
Liposukce: Pro koho je vhodná?
Autor: -an-, Datum: 12. 10. 2019 12:34 Autor: -an-, Datum: 12. 10. 2019 12:34
Komentáře