10 spalovačů tuků
1/10
Avokádo
zdroj: pxhere.com
Kalorická bomba, nebo superpotravina? Rozhodně superpotravina! Navzdory vysokému obsahu tuku avokádo urychluje metabolismus a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Avokádo je bohaté na draslík, vitamin E, železo a kyselinu listovou – ty posilují imunitní systém a předcházejí kardiovaskulárním onemocněním.
Tip
Vyzkoušejte zapečené avokádo jako zdravou a chutnou večeři.
Zaujal vás tento článek? Pokud chcete mít jistotu, že vám žádný další neunikne, sledujte nás na Facebooku!
Další články z rubriky
Když srdce bije na poplach...
Autor: redakce ve spolupráci s Ing. et. Ing. Barborou Procházkovou, vedoucí vědeckého týmu společnosti Chromozoom, Datum: 27. 9. 2022 10:00Na kardiovaskulární onemocnění zemře každý třetí Čech. Onemocnění srdce patří nejen u nás, ale i ve…
11 tipů, jak si okořenit sexuální život
, Datum: 22. 9. 2022 15:00V lásce jsou samozřejmě velmi důležité city, vzájemné porozumění, tolerance a důvěra. Buďme ale k…
Přichází doba kaki
Autor: -ket-, Datum: 21. 9. 2022 10:00Malé, oranžové, ovšem velmi silné a plné vitaminů. Tak by se dalo jednoduše popsat ovoce kaki,…
Začne Evropský týden sportu
Autor: -ket-, Datum: 19. 9. 2022 15:00V pátek 23. 9. 2022 začne Evropský týden sportu, do kterého se prostřednictvím projektu BEACTIVE…
5 tipů, aby děti jedly správně
Autor: -gul-, Datum: 16. 9. 2022 15:00Samé jedničky začínají na talíři! Vhodný jídelníček pomůže překonat nápor učení, testů a zkoušek. S…
Víte, že výhřez ploténky jde vyřešit za hodinu?
Autor: redakce ve spolupráci s Mgr. Ivou Bílkovou, hlavní fyzioterapeutkou FYZIOkliniky, Datum: 12. 9. 2022 10:00Výhřez ploténky může vznikat pomalu a plíživě nebo naopak náhle, jedním špatným pohybem. Zkušenost…
Podzimní trendy ve spodním prádle
Autor: -lym-, Datum: 8. 9. 2022 10:00Jaké spodní prádlo právě letí? Malá procházka posledními novinkami!
Telemedicína „jede“
Autor: -an-, Datum: 6. 9. 2022 10:00Výstava v Praze představí nové technologie na hubnutí!
Komentáře